慢性咽喉炎的食療方

　　咽喉是我們飲食和發(fā)音的部位，一旦發(fā)炎將會影響我們飲食和說話，下面小編帶你了解慢性咽喉炎的食療方，希望對你有幫助!

　　慢性咽喉炎的食療方

　　咽喉,是我們飲食發(fā)聲的重要部位,如果咽喉發(fā)炎,那么勢必會影響到我們的正常生活。近年來,隨著人們生活方式的改變,環(huán)境污染的加重,患咽喉炎的人數(shù)越來越多,尤其是白領(lǐng)群體已經(jīng)成了患咽喉炎之首,咽喉炎由于病程長,病癥頑固,因此治療難度比較大,很多咽喉炎患者難以忍受咽喉炎的折磨,開始嘗試各種治療咽喉炎的偏方。

　　1、綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑?？汕鍩崂?潤肺生津。

　　2、百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑?？汕鍩釢櫡?養(yǎng)陰生津。

　　3、綠豆海帶湯:綠豆50克、海帶50克、白糖少許。 將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調(diào)味,每日當茶喝。

　　4、川貝冰糖雪梨煲:雪梨2個去皮切塊、川貝10克、冰糖少許。加入清水適量煮熟,每日1劑。

　　5、利咽茶飲:金銀花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,開水沖泡頻服。

　　6、清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。

　　慢性咽喉炎的小偏方

　　1、西瓜皮茶治咽喉炎

　　吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之?？芍窝屎硌住?/p>

　　2、舌根運動法治咽喉炎

　　咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。

　　3、含生大蒜治咽喉炎

　　患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數(shù)月,咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

　　4、按摩治咽喉炎

　　按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復。

　　5、核桃治咽喉炎

　　取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

　　6、糖漬海帶治咽喉炎

　　取海帶300克,白糖適量。將海帶洗凈,切絲,用沸水燙一下?lián)瞥?加適量白糖腌3日,佐餐。

　　7、蜂蜜茶治咽喉炎

　　取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼后加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口并咽下,見效后連用3日。

　　慢性咽喉炎的中藥

　　1、生甘草

　　具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效,甘草生用,其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者,可單用煎服,也可與桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

　　2、胖大海

　　具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀,效果明顯?？蓡稳∨执蠛?—3枚在沸水中泡飲,也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。

　　3、金銀花

　　具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效,對于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果,可酌情加冰糖或蜂蜜飲,或配上菊花、竹葉代茶飲。

　　4、羅漢果

　　味甘性涼,能清肺化痰,止渴潤喉。取羅漢果1枚,切碎,沸水沖泡頻服,能緩解咽喉干燥不適。

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