西洋參對人體的功效
西洋參的功效：西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經，具有益肺陰，清虛火，生津止渴之作用。下面是學習啦小編為大家精心挑選的西洋參對人體的功效，希望對大家有所幫助。
西洋參對人體的功效
1、增強中樞神經系統(tǒng)功能。西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、促進血液活力。我們經常吃一些西洋參的話能夠起到降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化的作用,同時能夠促進紅血球生長, 增加血色素。
3、提高免疫力。西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。
4、保護心血管系統(tǒng)。常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
5、治療糖尿病。西洋參可以降低血糖、調節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
6、強化心肌及增強心臟之活動能力。
7、強壯中樞神經, 安定身心并恢復疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強記憶能力, 對老人癡呆癥有顯著功效。
8、對血壓有調整作用, 使暫時性或持久性血壓下降。抑制動脈硬化并促進紅血球生長, 增加血色素的份量。
9、能調節(jié)胰島之分泌, 因此對糖尿病有功效。
10、對肝臟有調節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝 的作用。
11、能增強體力并對運動員具極大助益。
12、抑制癌細胞生長, 增加免疫功能。
西洋參泡水方法
1.將西洋參切片，然后放入杯子中然后倒入適量的開水，蓋上蓋子五分鐘之后就可以直接服用了。這種方法最好能夠反復沖泡，等到沒有參味的時候就可以換掉了。
2.將西洋參切片，然后和菊花一起用開水沖泡服用。這種方子具有很好的滋陰生津以及清熱的作用。
3.將西洋參和麥冬放入鍋中，小火燉煮一個小時然后飲用藥液。這兩種中藥材混合在一起之后，能夠很好的提升西洋參滋陰潤燥的作用，如果出現(xiàn)了咳嗽的情況，建議多服用一些。
4.將西洋參切片放入砂鍋中燉煮，水開之后放入紅棗，燉煮一個小時之后服用。除了趁熱服用這種方法之外，也可以放入冰箱之后作為冷飲服用，能夠很好的清熱、平肝火，無論老少都是非常適合服用的。
西洋參泡水喝的功效有很多，但是在服用的時候一定要特別的注意，那就是不要過量的服用，避免令身體出現(xiàn)其他的問題。除此之外，身體比較虛弱的患者服用的時候也一定要注意，千萬別出現(xiàn)虛不受補的情況，這樣不僅不能夠令身體恢復健康，反而會導致病情更加的嚴重。
西洋參泡水喝的禁忌害處
第一：不能夠和蘿卜一起服用
不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用，例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因為西洋參的主要功效就是溫補元氣，而蘿卜則具有泄氣的作用，所以這兩種藥材、食材是相互克制的，不僅不能令身體吸收營養(yǎng)物質，反而有可能出現(xiàn)過敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補品都是相克的，建議在生病的時候、感冒的時候以及發(fā)水泡的時候都不要服用蘿卜，這個時候不利于身體恢復健康。
第二：不能夠和濃茶一起服用
在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶，這是因為濃茶中含有大量的鞣酸，這種物質在和西洋參接觸之后會破壞補品中所含有的營養(yǎng)物質。如果想要喝茶，那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠，這樣才能夠更好的促進身體吸收營養(yǎng)物質。主編推薦》》西洋參泡水喝有什么功效
第三：不要喝咖啡一起服用
咖啡中含有的某些物質在身體之后也會破壞身體對于西洋參中所含有的物質，不利于身體吸收營養(yǎng)，所以建議最好也別喝咖啡。
第四：注意不良反應
并不是所有的人都是適合服用西洋參的，有些人在服用之后會出現(xiàn)不良的情況，例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況，有些女性還會出現(xiàn)痛經以及月經延期的情況。這個時候應該停藥，等身體恢復之后根據身體狀況再決定。
第五：對癥下藥
上文我們也說了，西洋參性涼，所以在出現(xiàn)熱癥的時候最好的選擇。如果身體出現(xiàn)陰癥的情況，那么最好不要將西洋參泡水喝，例如咳嗽有痰、口水增加還有水腫等等情況都是應該避免服用的，否則容易導致病情加重。
第六：注意西洋參泡水喝的時間
想要令身體最大限度的吸收西洋參中有利于身體的營養(yǎng)物質，那么選擇服用的時間也是非常重要的。氣候濕潤的時候并不利于身體吸收，建議在春天還有夏天這兩個氣候比較干燥的季節(jié)利用西洋參來調養(yǎng)身體。
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