桃花泡水喝的功效有什么
桃花泡水喝的功效有什么
使用桃花洗臉可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的，男女都適合。那么，下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的桃花泡水喝的功效，希望對(duì)你有幫助。
桃花泡水喝的功效
第一：美容養(yǎng)顏
桃花泡水喝具有很好的美容養(yǎng)顏的效果，經(jīng)常服用能夠有效的保障身心健康。在我國(guó)的諸多中醫(yī)名著中都有記載，桃花經(jīng)常服用能夠有效的令臉色如同桃花一樣光彩照人。在清明節(jié)前后的時(shí)間里，桃花正處在小花苞的狀態(tài)中，這個(gè)時(shí)候采集適量的桃花，然后將白芷以及白酒等混合在一起，一個(gè)月之后取出來(lái)。每天早晚的時(shí)候喝一點(diǎn)點(diǎn)，也可以將這種酒放在掌心中揉搓，直到發(fā)熱之后摩擦臉部，對(duì)于能夠斑點(diǎn)以及臉部色素沉淀的疾病都有很不錯(cuò)的治療作用。
為什么桃花具有不錯(cuò)的養(yǎng)顏?zhàn)饔媚?科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，桃花的美容作用主要來(lái)自于內(nèi)里的物質(zhì)含量。桃花中含有大量的山奈酚、豆精還有維生素等，這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后對(duì)于經(jīng)絡(luò)有著不錯(cuò)的疏通作用，同時(shí)還能夠擴(kuò)張血管，并且對(duì)肌膚起到潤(rùn)澤的功效，還可以有效的改善血液循環(huán)，這樣自然就能夠提高對(duì)于皮膚的供氧量以及營(yíng)養(yǎng)供給，加快一些導(dǎo)致衰老的物質(zhì)排出體外，預(yù)防黑色素在身體中大量沉積，所以能夠有效的抑制身體中各種色斑的出現(xiàn)。除此之外，桃花中還含有大量的植物蛋白以及游離狀態(tài)中的氨基酸，這兩種物質(zhì)都很容易能夠被身體所吸收，預(yù)防身體出現(xiàn)皮膚干燥或者是皺紋的情況，有效提高皮膚的抗病能力，減少患有各種皮炎還有皮膚病、壞血病出現(xiàn)的可能。
據(jù)悉，每年三月初三是最好的采摘桃花的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間采摘下來(lái)的桃花也是最好的，不僅可以直接新鮮的沖泡，也可以曬干之后泡茶，具有不錯(cuò)的養(yǎng)顏以及排毒等作用。
第二：中藥功效
你知道嗎，桃花其實(shí)也是一種效果不錯(cuò)的中藥材，中醫(yī)方面認(rèn)為桃花味苦性平，服用之后主要的功效就是去除身體中的水氣，并且對(duì)于大小便也有不錯(cuò)的促進(jìn)作用。事實(shí)上，桃花其實(shí)屬于一種輕微的瀉藥，并且發(fā)揮功效的速度非常的快。桃花的瀉下作用和其它的瀉藥并不一樣，它不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉稀情況，而是出現(xiàn)拉水的癥狀，速度比其他所有的瀉藥都要快。不過(guò)，這種中藥材的藥力并不是很強(qiáng)，所以服用之后身體不會(huì)出現(xiàn)拉個(gè)不停的情況，也不會(huì)拉的非常嚴(yán)重，人也不會(huì)出現(xiàn)脫水的癥狀。
不過(guò)，雖然桃花的瀉藥作用并不是很強(qiáng)，但是也千萬(wàn)不能夠長(zhǎng)期服用。因?yàn)槿绻L(zhǎng)期服用，會(huì)損耗身體的元?dú)庖约瓣幯?。這個(gè)時(shí)候不能夠令我們?cè)絹?lái)越漂亮，身體越來(lái)越健康，而是體質(zhì)會(huì)越來(lái)越虛弱，身體中的陰血還有元?dú)舛紩?huì)受到損傷。建議女孩子千萬(wàn)不能夠長(zhǎng)期服用，這會(huì)影響每個(gè)月的月經(jīng)，同時(shí)對(duì)于內(nèi)分泌也有一定的影響，長(zhǎng)期服用臉色會(huì)越來(lái)越難看，并且越來(lái)越暗沉。
桃花茶的做法
用開(kāi)水沖泡，蓋上蓋子10分鐘后即可飲用。
桃花茶背后的故事
桃花茶其實(shí)是一味中藥，針對(duì)的是氣滯血瘀型的女性。這一類(lèi)型的女性，因?yàn)榫米粍?dòng)，血行不暢，通常會(huì)有幾個(gè)常見(jiàn)的癥狀，比如臉上長(zhǎng)斑或者臉色黯淡，月經(jīng)量少，容易便秘等。大家可以對(duì)照自己的體質(zhì)，選擇適合自己的花草茶來(lái)飲用，通過(guò)身體的改善來(lái)獲得容顏的美麗。
本茶用到的是桃花干品 。
桃花茶只能適量飲用，不能過(guò)度，推薦隔天飲用一次最佳。因?yàn)樘一ㄅ哦纠c胃的效果非常好，所以過(guò)多飲用反而會(huì)使人體元?dú)獯笮?，影響人體內(nèi)分泌。尤其是例假的女性朋友盡量不要飲用。
總的來(lái)說(shuō)，適量飲用桃花茶，是很好的排毒養(yǎng)顏良藥。
桃花駐顏美容的食療方
桃花粥
用桃花5朵，粳米100克，蜂蜜適量;先將桃花摘洗干凈，曬干研末。粳米淘洗干凈。取鍋放入清水、粳米，煮至粥將成時(shí)，加入桃花末，蜂蜜，再略煮既成。色艷粥香，具有通便利水，活血美容功效。
桃花桂魚(yú)蛋羹
用桃花20朵，桂魚(yú)肉200克，雞蛋4只，豌豆苗、蔥花、生姜絲、鮮湯、胡椒粉、醋、黃酒、麻油適量。花瓣洗凈，桂魚(yú)肉洗凈切薄片，加精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥花、生姜絲拌勻，浸漬入味。雞蛋打入碗內(nèi)，攪拌均勻，兌入鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉、調(diào)好味。將浸漬好的魚(yú)片整齊排放在蛋液的平面上，放入蒸籠，先用旺火后轉(zhuǎn)小火蒸6分鐘，揭開(kāi)蒸籠放一下氣，再將籠蓋蓋好蒸10分鐘后左右，熟后取出。炒鍋上火，下少許鮮湯、精鹽、胡椒粉，燒沸后撇去浮沫，下入桃花瓣、豌豆嫩苗、淋上醋、麻油，盛入蒸好的蛋羹碗內(nèi)。桃花芳香，魚(yú)肉鮮美，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃，駐顏美容功效。
菠蘿桃花蝦
用鮮桃花10朵，大蝦300克，菠蘿150克，洋蔥75克，番茄醬50克，黃酒25克，白糖5克，精鹽3克，鮮湯50克，精制植物油75克。鮮桃花瓣洗凈，控干。大蝦洗凈后切成小段。油鍋燒熱，下洋蔥丁稍炒，再下蝦段炒變色，再加入番茄醬炒勻，加入鮮湯，燒至微開(kāi)，加入菠蘿塊，精鹽、白糖、黃酒、調(diào)好口味，燒入味，撒上鮮桃花瓣片。酒味郁濃，花香怡人，具有生津滋陰，美容潤(rùn)膚功效。
桃花熘火腿
用鮮桃花10朵，熟火腿20克，大海米15克，雞蛋6只，精鹽、黃酒、胡椒粉、鮮湯、生姜適量;鮮桃花摘去花瓣洗凈，切成絲。海米洗凈，加入黃酒，上籠蒸透，切碎。雞蛋打好，加入鮮湯，黃酒、胡椒粉、精鹽、濕淀粉、攪拌均勻。炒鍋油燒，下生姜末煸香后撈出，放入調(diào)好的雞蛋炒熟，撒上鮮桃花絲、海米、火腿絲末，翻炒后盛裝盤(pán)內(nèi)既成。桃花芳香，火腿鮮香，具有健脾開(kāi)胃，生精益血，駐顏美容的功效。
桃花羊肉
桃花20朵，羊肉750克，土豆150克，胡蘿卜、番茄醬各100克，大蒜25克，黃酒50克，干辣椒1個(gè)，精制植物油75克，精鹽7.5克，鮮湯150克，蔥段、生姜片、胡椒粉適量。鮮桃花取瓣洗凈。油熱，下蔥段、生姜煸香，再下羊肉塊煸炒，加入鮮湯、黃酒、干辣椒、精鹽、用小火燜至半熟，加入土豆塊、胡蘿卜塊、大蒜瓣，燉熟后再放入番茄醬并調(diào)好口味，稍燜片刻，撒勻鮮桃花瓣，拌勻。花香濃郁，羊肉鮮美，具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)，美容潤(rùn)膚的功效。
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