夏天能不能吃固元膏
夏天能不能吃固元膏
固元膏具有滋陰補(bǔ)氣、調(diào)經(jīng)安胎等功效，也是許多人冬季養(yǎng)生的佳品，夏天能不能吃固元膏呢?下面小編帶你一一了解!
夏天能不能吃固元膏
夏天適量吃一些固元膏是非常好的,固元膏主要有補(bǔ)血、滋陰、止血等功效,適合血虛、產(chǎn)后、流產(chǎn)后、月經(jīng)過多的女性服用,不過如果不對癥或者僅僅當(dāng)成保健品來吃,在夏季吃就要隔日服用。而且盡量以早上吃為主,晚上可以少吃或不吃,三歲以下兒童在夏天應(yīng)少吃固元膏。吃了固元膏不要吃冷飲,并且要注意夏天固元膏很容易變質(zhì),應(yīng)注意保存。
什么人不適合吃固元膏
第一:濕氣重的人不適合服用
目前比較流行的固元膏主要成分分別是阿膠、桂圓、枸杞以及黑芝麻等等。其中,阿膠具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用,而枸杞的作用則是補(bǔ)腎,桂圓除了養(yǎng)血的作用之外還具有補(bǔ)心的功效,所以總而言之,固元膏的主要作用就是補(bǔ)血,所以如果是血虛或者是腎虛的患者服用是極好的;但如果患者身體的使其比較重并且陽氣虛,那么這并不適合服用。除此之外,一些平時(shí)大便比較軟爛的患者也最好不要服用,避免出現(xiàn)拉肚子的情況。
還有一個(gè)需要特別注意的事情就是,我們在家DIY制作而成的固元膏都是按照一個(gè)指定配方制作的,雖然說都是具有養(yǎng)生的作用,但是并不一定適合所有的人群。所以在制作以及服用固元膏之前,一定要弄清楚自己的身體狀況,然后對癥下藥,這樣才能夠令身體快速的恢復(fù)健康。
第二:脾胃不好的人不適合服用
如果是一些原本那就是脾胃不足,胃口也不是很好,同時(shí)大便比較的軟爛,并且外在容貌表現(xiàn)為面黃肌瘦、身體疲乏,那么最不要服用固元膏。很多人認(rèn)為固元膏具有補(bǔ)充氣血的作用,所以脾胃不好的時(shí)候就服用一些,其實(shí)這是非常錯誤的作用。在服用之后不僅不能夠令身體更加健康,反而加重不適的情況。
第三:子宮寒的女性不適合服用
女性宮寒的癥狀主要表現(xiàn)為畏寒、痛經(jīng)、月經(jīng)顏色偏暗、有血塊、腰部酸軟、雙腿發(fā)冷等等。中醫(yī)方面認(rèn)為這種癥狀主要就是由于腎虛、血虛以及氣血不足導(dǎo)致的。但是這并不是說進(jìn)行補(bǔ)氣血之后身體就能夠恢復(fù)健康,服用固元膏之后不僅不能夠緩解女性宮寒的情況,反而有可能加重,出現(xiàn)例如月經(jīng)量增加以及畏寒加重的情況。所以說,什么人不適合吃固元膏,子宮寒的女性千萬別碰,避免病情加重。
適宜固元膏的人群
1、氣血虧虛的中青年女性:表現(xiàn)為面色蒼白、月經(jīng)不調(diào)、無力、精力不足、嗜睡或失眠多夢、貧血、虛勞喘咳、神經(jīng)衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等癥。
2、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人:表現(xiàn)為腿軟、免疫力低下、失眠、貧血、虛勞喘咳、腸燥便秘、頭暈?zāi)垦！⑿募路α涂妊?、吐血、尿血等出血癥,或手術(shù)后貧血者。
3、體質(zhì)差的人,身體虛寒、手腳怕冷、貧血等。
4、正常人,為保健養(yǎng)顏的人,一天只能吃一兩勺,或兩天一勺,這樣身體氣血就會慢慢變好,健康也是有個(gè)過程的,不是你一次吃多了身體就馬上好了,吃多了反而會傷你的身體。
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