酸奶敷臉有什么好處
一般情況下,喝剩下的酸奶具有很好的美容護(hù)膚效果,很多女性朋友都會使用喝剩的酸奶敷臉。那么喝剩的酸奶敷臉有什么好處呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹酸奶敷臉的好處,希望能幫到你。
酸奶敷臉的好處
溫和不刺激
酸奶中含有大量乳酸,乳酸本來就是一種溫和安全,無刺激性的物質(zhì),直接涂臉也不會傷害皮膚。
美白抗氧化
酸奶中所含的維生素C能在黑色素形成過程中有效抑制酪氨酸氧化過程,減少黑色素在體內(nèi)的沉積。
防止皮膚干燥老化
酸奶中的維生素,胡蘿卜素等成分,能阻止人體細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸氧化喝分解,維持上皮細(xì)胞完整,有助于保護(hù)皮膚,防止皮膚老化和干燥。
喝剩的酸奶怎么做面膜
甘薯酸奶面膜
材料:甘薯一個,酸奶適量。
做法:將甘薯去皮,洗凈,放入蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘,直至軟爛,將軟爛的甘薯放入碗中搗成泥狀,加入酸奶攪拌均勻,冷卻后使用,洗凈臉后,將面膜均勻敷在臉上,避開眼,唇部肌膚,約15分鐘后洗凈。
功效:甘薯含有特殊性能的維生素C,維生素E,可以用來治療痘痘,與酸奶一同使用,更能有效收縮毛孔,使肌膚變得細(xì)膩光滑。
酸奶燕麥面膜
材料:酸奶10毫升,燕麥片適量,雪梨一個。
做法:雪梨洗凈,放入榨汁機中榨汁,和燕麥片一起倒入酸奶中,攪拌成糊狀,潔面后將面膜均勻涂在臉上,五分鐘后輕輕揉搓面部,使面膜脫落,最后用溫水洗干凈。
功效:這款面膜能迅速排出油脂,清洗污垢和毒素,緊實毛孔,使肌膚更健康,而且還能促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,還可以使細(xì)胞吸收水分和營養(yǎng),清爽不油膩。特別適合油性肌膚使用。
雪梨酸奶面膜
材料:雪梨一個,酸奶半杯。
做法:將雪梨去皮去核,放入攪拌機內(nèi)打成泥狀,加入酸奶攪拌均勻成糊狀,將面膜均勻的涂在臉上,約20分鐘后洗凈即可。
功效:酸奶的營養(yǎng)價值很高,含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并富含鈣,磷,鉀,鈉,維生素A和B族維生素等,與富含果酸的雪梨一起混合使用,可以起到極好的柔膚效果。
酸奶可不可以天天敷臉
一周兩次到三次,每次15分鐘到30分鐘,用酸奶敷臉,還可以加入一些蜂蜜,做面膜用,起到美白養(yǎng)顏的功效,長期使用效果明顯。酸奶敷臉不要天天用,酸奶里的乳酸菌會剝落老廢角質(zhì),天天剝落角質(zhì)會使皮膚敏感脆弱。
一般自制的面膜似乎用專業(yè)的面膜紙為好,帖服度和吸收度都更佳,一般情況敷15分鐘即可,及時清洗,否則留在臉上過夜干掉的話會造成細(xì)紋。酸奶洗面說可以軟化角質(zhì)并溫和去掉,收斂毛孔之類。酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌,經(jīng)發(fā)酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點,而且某些方面經(jīng)加工過程還揚長避短,成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。專家稱它是“21世紀(jì)的食品”,是—種“功能獨特的營養(yǎng)品”,能調(diào)節(jié)機體內(nèi)微生物的平衡。
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