五紅湯有什么功效與做法
在日常生活中，很多人喜歡喝五紅湯。那么五紅湯是由哪五種食物組成?五紅湯怎么做，有什么功效?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹五紅湯的功效與做法，希望能幫到你。
五紅湯的功效
減輕化療副反應(yīng)
如果患者伴惡心、嘔吐等化療后的副反應(yīng)，還建議在五紅湯里加入生姜，因?yàn)樯?ldquo;嘔家圣藥”，可以明顯減輕嘔吐的反應(yīng);如果化療后脾虛氣虛，還可以加黃芪一起煮水飲用以補(bǔ)氣?？梢?jiàn)，中醫(yī)中藥對(duì)減輕化療的副作用大有可為。五紅湯簡(jiǎn)單方便，安全可靠，所以作為食療已經(jīng)在臨床上廣泛應(yīng)用。由于口感偏甜，比中藥好喝，所以大多數(shù)患者都能接受長(zhǎng)期飲用。
補(bǔ)氣養(yǎng)血抗癌
此湯中，紅棗養(yǎng)脾補(bǔ)益氣血;枸杞補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳?；ㄉB紅衣一起與紅棗配合使用，既可補(bǔ)虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加;紅豆赤入心，形似腎，可清心養(yǎng)神，健脾益腎;紅糖具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復(fù)正氣，提高機(jī)體免疫力，并有助改善貧血，提升白細(xì)胞數(shù)量。
五紅湯的做法
五紅湯，全稱(chēng)五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當(dāng)?shù)乃蠹由w，然后把陶罐放到有水的鍋里蒸煮而成。今天上一道五紅湯，也是藥膳，味道香甜可口。
主料：紅棗(適量)花生(適量)枸杞子(適量)紅小豆(適量)
調(diào)料：紅糖(適量)
步驟：
1、紅棗一把。
2、花生一把。
3、枸杞子一把。
4、紅豆一把。
5、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量。
將上述原料洗凈。
6、紅糖一勺。五種原料的比例為一比一。
7、將洗干凈的原料放入砂鍋，浸泡半個(gè)小時(shí)。
8、加入紅糖攪拌均勻。
9、大火燒開(kāi)，改為小火，煮一個(gè)小時(shí)。
10、這時(shí)候所有的原料基本上都沉下去了。
五紅湯的食用禁忌
五紅湯——紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當(dāng)水喝。此湯中的紅棗有健脾補(bǔ)血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥典)，有養(yǎng)血止血的功效;枸杞則補(bǔ)肝腎;紅糖益氣補(bǔ)血、健脾暖胃。
專(zhuān)家認(rèn)為，血液的各項(xiàng)指標(biāo)降低對(duì)于貧血患者來(lái)說(shuō)相對(duì)危險(xiǎn)，比如白細(xì)胞低，身體就容易受到各種感染;而紅細(xì)胞低則發(fā)生貧血，身體虛弱，抵抗力差;倘若血小板低，凝血機(jī)制受影響，容易發(fā)生內(nèi)出血，風(fēng)險(xiǎn)極高。
相對(duì)于西醫(yī)的支持性治療，中醫(yī)更希望患者能夠擁有自身造血的能力。所以，如果體質(zhì)合適，都推薦貧血者嘗試五紅湯。不過(guò)，臨床觀(guān)察發(fā)現(xiàn)，五紅湯對(duì)于升高白細(xì)胞的效果遠(yuǎn)沒(méi)有紅細(xì)胞和血小板那么明顯。
“五紅湯”養(yǎng)血滋補(bǔ)的功效尤其適用于貧血體虛的女性，女性經(jīng)期失血過(guò)多出現(xiàn)頭暈眼花、面容蒼白等，常喝五紅湯，能補(bǔ)血，改善貧血癥狀;同時(shí)，由于體虛而痛經(jīng)的女性通過(guò)“五紅湯”的調(diào)理，堅(jiān)持服用，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還可明顯緩解痛經(jīng)癥狀。
五紅湯對(duì)人體無(wú)任何副作用，正常人也可以喝，對(duì)抗癌和其他貧血有顯著效果。對(duì)于五紅湯在什么時(shí)候喝沒(méi)有限制，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，經(jīng)期最好不要喝五紅湯的，是可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量大的，建議還是月經(jīng)結(jié)束后再考慮喝為好。不過(guò)最好還是咨詢(xún)過(guò)醫(yī)生看體質(zhì)合適是否合適喝五紅湯。
“五紅湯”原來(lái)不僅有補(bǔ)血的功效，還有提高免疫力，緩解痛經(jīng)的好處。我想這是每個(gè)女人都會(huì)深?lèi)?ài)的東西吧!但是醫(yī)生也說(shuō)了，不要在經(jīng)期內(nèi)和“五紅湯”不然會(huì)適得其反，大量流血的!每個(gè)東西都要兩面，好的一面和壞的一面。如果你能確定的知道它的利弊，你就能使它在你身上發(fā)揮到更好的作用。
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