五紅湯的功效及做法有哪些
五紅湯的功效及做法有哪些
五紅湯是由紅豆、花生、紅糖、紅棗和枸杞熬湯而成，有補氣養(yǎng)血抗癌功效，能減輕化療副反應(yīng)，是女人的補血良品。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹五紅湯的功效及做法，希望能幫到你。
五紅湯的功效
減輕化療副反應(yīng)
如果患者伴惡心、嘔吐等化療后的副反應(yīng)，還建議在五紅湯里加入生姜，因為生姜是“嘔家圣藥”，可以明顯減輕嘔吐的反應(yīng);如果化療后脾虛氣虛，還可以加黃芪一起煮水飲用以補氣?？梢?，中醫(yī)中藥對減輕化療的副作用大有可為。五紅湯簡單方便，安全可靠，所以作為食療已經(jīng)在臨床上廣泛應(yīng)用。由于口感偏甜，比中藥好喝，所以大多數(shù)患者都能接受長期飲用。
補氣養(yǎng)血抗癌
此湯中，紅棗養(yǎng)脾補益氣血;枸杞補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳?；ㄉB紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加;紅豆赤入心，形似腎，可清心養(yǎng)神，健脾益腎;紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復(fù)正氣，提高機(jī)體免疫力，并有助改善貧血，提升白細(xì)胞數(shù)量。
五紅湯的做法
五紅湯，全稱五紅補氣養(yǎng)血湯，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當(dāng)?shù)乃蠹由w，然后把陶罐放到有水的鍋里蒸煮而成。今天上一道五紅湯，也是藥膳，味道香甜可口。
主料：紅棗(適量)花生(適量)枸杞子(適量)紅小豆(適量)
調(diào)料：紅糖(適量)
步驟：
1、紅棗一把。
2、花生一把。
3、枸杞子一把。
4、紅豆一把。
5、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量。
將上述原料洗凈。
6、紅糖一勺。五種原料的比例為一比一。
7、將洗干凈的原料放入砂鍋，浸泡半個小時。
8、加入紅糖攪拌均勻。
9、大火燒開，改為小火，煮一個小時。
10、這時候所有的原料基本上都沉下去了。
五紅湯的食用禁忌
五紅湯——紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當(dāng)水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥典)，有養(yǎng)血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃。
專家認(rèn)為，血液的各項指標(biāo)降低對于貧血患者來說相對危險，比如白細(xì)胞低，身體就容易受到各種感染;而紅細(xì)胞低則發(fā)生貧血，身體虛弱，抵抗力差;倘若血小板低，凝血機(jī)制受影響，容易發(fā)生內(nèi)出血，風(fēng)險極高。
相對于西醫(yī)的支持性治療，中醫(yī)更希望患者能夠擁有自身造血的能力。所以，如果體質(zhì)合適，都推薦貧血者嘗試五紅湯。不過，臨床觀察發(fā)現(xiàn)，五紅湯對于升高白細(xì)胞的效果遠(yuǎn)沒有紅細(xì)胞和血小板那么明顯。
“五紅湯”養(yǎng)血滋補的功效尤其適用于貧血體虛的女性，女性經(jīng)期失血過多出現(xiàn)頭暈眼花、面容蒼白等，常喝五紅湯，能補血，改善貧血癥狀;同時，由于體虛而痛經(jīng)的女性通過“五紅湯”的調(diào)理，堅持服用，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還可明顯緩解痛經(jīng)癥狀。
五紅湯對人體無任何副作用，正常人也可以喝，對抗癌和其他貧血有顯著效果。對于五紅湯在什么時候喝沒有限制，對于有些人來說，經(jīng)期最好不要喝五紅湯的，是可能會導(dǎo)致月經(jīng)量大的，建議還是月經(jīng)結(jié)束后再考慮喝為好。不過最好還是咨詢過醫(yī)生看體質(zhì)合適是否合適喝五紅湯。
“五紅湯”原來不僅有補血的功效，還有提高免疫力，緩解痛經(jīng)的好處。我想這是每個女人都會深愛的東西吧!但是醫(yī)生也說了，不要在經(jīng)期內(nèi)和“五紅湯”不然會適得其反，大量流血的!每個東西都要兩面，好的一面和壞的一面。如果你能確定的知道它的利弊，你就能使它在你身上發(fā)揮到更好的作用。
五紅湯什么時候喝好
女生痛經(jīng)的時候喝五紅湯比較好
現(xiàn)在的社會中有很多的女性都會有痛經(jīng)，那么這個時候男朋友就可以熬上一碗五紅湯來喝了，五紅湯中的紅棗、紅糖都是對痛經(jīng)有著很好的功效的，但是痛經(jīng)的時候也不要多喝五紅湯，五紅湯是比較大補的，喝多了會導(dǎo)致月經(jīng)過多。
貧血的時候喝五紅湯比較好
五紅湯中的五樣材料都是補血的，所以我們在貧血的時候喝五紅湯是比較好的，五紅湯是需要堅持喝才會看到效果的，如果貧血比較嚴(yán)重我們可以每天都喝一碗五紅湯。
體虛的時候喝五紅湯比較好
五紅湯是大補的湯，在我們體虛的時候喝五紅湯是最好的，但是不要忘了五紅湯是屬于大補的湯，千萬不要因為體虛而一次性喝很多，一般來說每天一碗就足夠了。
孕婦剛生完孩子的時候喝五紅湯比較好
孕婦在剛生完孩子的時候喝五紅湯比較好，因為生孩子的過程中有的孕婦會失血過多，就算沒有失血過多在生孩子的過程中也會要流血，既然流了血我們當(dāng)然就要補血了。而補血的最好湯就是五紅湯。
上面這些時候都是喝五紅湯比較好的時候，當(dāng)然不是這些時候也是可以喝的，注意不要喝多，每天一碗是最好的，不然補血過多會導(dǎo)致上火，五紅湯雖好切記不可多喝。五紅湯里面的五種材料沒有哪一種對身體有壞處的，都是對我們身體有益處的。
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