當(dāng)歸的作用與副作用分別是什么
當(dāng)歸是最常用的中藥之一,具有益氣補(bǔ)血的功效,因此氣虛血弱的人常常用當(dāng)歸來滋補(bǔ)身體。,但食用當(dāng)歸要有方法,如果方法不對,不僅沒有效果,而且對身體可能有害,以下是小編為你整理有關(guān)于當(dāng)歸的作用,希望能幫到你。
當(dāng)歸的作用
補(bǔ)血、活血;調(diào)經(jīng)止痛,潤滑腸道。
1、當(dāng)歸既能補(bǔ)血,活血,又能調(diào)經(jīng),當(dāng)歸是婦科之圣藥,常用于治療女性血虛或血虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉等癥狀。
2、當(dāng)歸能散寒止痛,,治療跌打損傷,風(fēng)濕痹阻的疼痛證,用于冠心病心絞痛,血栓閉塞性脈管炎等,亦取得一定療效。
3、當(dāng)歸能活血消腫止痛,又能補(bǔ)血生肌,常用于養(yǎng)血潤腸通便。
4、當(dāng)歸還能治中風(fēng)不省人事、口吐白沫、產(chǎn)后風(fēng)癱。
當(dāng)歸的副作用
1、用量過大??诜R?guī)用量的當(dāng)歸煎劑、散劑會出現(xiàn)有疲倦、嗜睡等反應(yīng),停藥后可消失。當(dāng)歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng),可自行緩解。
2、過敏反應(yīng),食用當(dāng)歸過敏會導(dǎo)致休克
3、用藥不當(dāng) 當(dāng)歸活血益氣,因此月經(jīng)過多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當(dāng)會加重出血、腹瀉等癥狀。
4、熱盛出血患者禁服,濕盛中滿及大便溏泄者慎服。
知道了當(dāng)歸的食用禁忌,建議一定要在中醫(yī)的指導(dǎo)性食用當(dāng)歸,畢竟是藥三分毒,一定要慎重食用當(dāng)歸。
當(dāng)歸的做法
一、當(dāng)歸煮蛋
材料:當(dāng)歸、雞蛋
做法:
1、蛋放入鍋中,加冷水沒過雞蛋,加少量鹽攪拌,水燒開后小火煮10分鐘(加入鹽可以防止雞蛋破裂時蛋清流出,鹽可以使蛋白質(zhì)凝固)
2、雞蛋撈出,用冷水浸泡一下。去掉雞蛋殼
3、牙簽或者針,在雞蛋表面刺一些小孔(和當(dāng)歸一起煮,更容易滲到雞蛋內(nèi))
4、將當(dāng)歸放入鍋中,加3碗水,放入雞蛋
5、火煮開,小火燉,煮湯至一碗即可
6、盛出即可享用,吃雞蛋喝湯
小貼士:
1、煮雞蛋時候,放少許鹽,可防止雞蛋破裂時蛋清流出。
2、煮熟后,往雞蛋上刺一些小孔,當(dāng)歸液更容易滲透到雞蛋。
3、一定要有耐心的煮,從三碗水煮到一碗水,當(dāng)歸里面的精華就被熬出來了。
二、當(dāng)歸糯米粥
材料:當(dāng)歸、枸杞、糯米
做法:
1、歸5g,流水沖一下,用藥袋包起來
2、枸杞一小把
3、糯米半碗
4、一起放進(jìn)砂鍋開始燉煮,直到粥粘稠
5、加少量老紅糖,紅糖本身也有補(bǔ)血、化瘀、健脾暖胃的功效
當(dāng)歸的注意事項
首先,我們要明白一件事,那就是是藥三分毒,不管什么藥物最好都不要長期服用。當(dāng)歸也是這樣,一般服用三兩個月是沒問題的。如果長期口服常規(guī)用量的當(dāng)歸煎劑、散劑,很可能有疲倦、嗜睡等反應(yīng)。
所以說當(dāng)歸不適合長期服用,如果身體有毛病的話,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下經(jīng)行調(diào)理治療,一定要長期服用的話,一定要適量。
當(dāng)歸片泡水喝的做法:準(zhǔn)備清洗干凈的當(dāng)歸片,然后直接用開水沖泡即可,沖泡的時間和次數(shù)可看當(dāng)歸片泡水喝的味道是否還有當(dāng)歸的藥味,如果沒有就要更換新的當(dāng)歸片了哦。
當(dāng)歸的主要功能是補(bǔ)血活血,所以,對于月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、氣血不足的女性姐妹們非常的有療效,相對的,也因為其補(bǔ)血活血功能,因此處于孕期的準(zhǔn)媽媽們、剛生完寶寶的新手媽媽們可是不能服用的哦,另外,腸胃功能不好的甚至容易腹瀉的朋友們也要慎服哦,以免影響身體健康。
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