安化黑茶的功效與作用及禁忌癥
在藏區(qū)，由于惡劣的自然環(huán)境和人體必需的要求，千百年來(lái)一直保持著古老的飲茶習(xí)慣，即先把茶熬煮過(guò)再飲用，不僅口感神韻更佳，經(jīng)過(guò)熬煮后的黑茶，其對(duì)人體的各項(xiàng)保健功能就更為突出，只能令其它沖泡飲用類的茶感覺(jué)到"火候欠佳".現(xiàn)在，就來(lái)看看以下兩篇范文來(lái)了解一下吧!
安化黑茶的功效與作用及禁忌
黑茶是六大茶類中最為特殊的一大茶類，這個(gè)茶都有哪些神奇的功效呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下安化黑茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
安化黑茶的功效和作用
安化黑茶的功效與作用一：減脂消食的作用。安化黑茶中含有大量的膳食纖維，而膳食纖維不能被消化，它長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里，會(huì)給人帶來(lái)飽腹感，減少食物的攝入量，從而達(dá)到維持體重的作用。
安化黑茶的功效與作用二：降血糖作用。黑茶中有兩種類似胰島素的物質(zhì)，即茶黃質(zhì)及茶紅質(zhì)，這兩種物質(zhì)能夠代替胰島素有著降血糖作用。因此無(wú)論是健康的人還是糖尿病患者，都可以飲用安化黑茶來(lái)養(yǎng)身。
安化黑茶的功效與作用三：消除食滯、生津和清理腸道的作用。安化黑茶中鞣酸含量較高，它有著消除食滯、生津和清理腸道的功效，適合餐后飲用，如果你吃得過(guò)飽，用它來(lái)消除食滯再好沒(méi)有了。安化黑茶的性質(zhì)溫和，幾乎適合所有人飲用，特別是對(duì)于中老年人來(lái)講，常喝安化黑茶是不錯(cuò)的選擇。
安化黑茶的功效與作用四：提高免疫力的作用。安化黑茶含有豐富的茶多糖，可誘導(dǎo)體內(nèi)糖代謝、降低血脂、降低血壓、降低血糖、抗凝血、抗血栓形成、提高免疫力、抑制癌細(xì)胞增殖等。安化黑茶中咖啡因較低，與其他茶類相比，不會(huì)影響到睡眠。
安化黑茶的禁忌
何時(shí)喝茶?喝什么茶好?這是很多茶葉愛(ài)好者都十分關(guān)心和在行的問(wèn)題。但是，“聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻。”并不是所有的茶葉都能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷，飲用黑茶便是如此。業(yè)內(nèi)人士指出，黑茶有七個(gè)“飲不得”值得大家關(guān)注。
據(jù)廣東清遠(yuǎn)市安化黑茶白沙溪專賣店的負(fù)責(zé)人黃女士介紹，冬季寒冷，適合飲用溫性茶，黑茶便是其中一種。這是因?yàn)樗栊詼睾?，善蓄?yáng)氣，生熱暖胃，能補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體抗御能力。同時(shí)，冬季進(jìn)食油膩食品增多，黑茶能刮油、消食、去膩。但是，黑茶在飲用過(guò)程中也有諸多忌諱。
具體如下：
1:忌飯后喝茶。茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。因此，正確的飲用時(shí)間是：餐后一小時(shí)。
2:忌發(fā)燒喝茶。茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。
3:潰瘍病人忌喝茶。茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
4:忌經(jīng)期喝茶。月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合癥。
5:忌喝新茶。新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類，醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
6:忌喝頭遍茶。茶葉在栽培與加工過(guò)程中曾受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
7:忌空腹喝茶?？崭购炔杩上♂屛敢?，降低消化功能。同時(shí)，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發(fā)頭暈，心慌，手腳無(wú)力等癥狀。
安化黑茶的功效與作用
●世界衛(wèi)生組織調(diào)查表明75%的人處于亞健康狀態(tài)。數(shù)據(jù)反映心腦血管疾病已成為威脅人類健康第一殺手。調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國(guó)各大城市家庭成員有便秘的家庭多達(dá)60%以上。國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)表明肥胖人群不斷增加„„
●可以想象，有多少人需要調(diào)理腸胃，有多少人需要降“三高”，有多少人需要減肥„“神奇”的安化黑茶
●安化黑茶千百年來(lái)是西北少數(shù)民族“生命之茶”，“寧可三日無(wú)糧，不可一日無(wú)茶”。
●安化黑茶治便秘、調(diào)理腸胃簡(jiǎn)直是“特效”，簡(jiǎn)直是“立竿見(jiàn)影”，幾天就可能解除長(zhǎng)期的困擾;
●安化黑茶降“三高”(血脂高、血糖高、血壓高)效果顯著，被稱為“人體血管的清道夫”;
●安化黑茶抑制人體脂肪堆積，將體質(zhì)向最佳狀態(tài)調(diào)節(jié)，減肥效果明顯，尤其適合小腹贅肉較多的人;
●安化黑茶還具有排毒養(yǎng)顏、改善睡眠、抗氧化延緩衰老、抗癌、補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)等多種功效。黑茶非“茶”
●“所有的茶”都只不過(guò)對(duì)健康有些輔助作用，藥理和“治療”功效不可能很明顯。但是安化黑茶例外。
●“所有的茶”都有刺激性，影響睡眠，不宜在睡前喝。但是安化黑茶例外。
●“所有的茶”都不能喝隔夜茶。但是安化黑茶例外„„
●如果您了解“所有的茶”但是還不了解安化黑茶，那就了解它吧，因?yàn)樗皇俏覀兿胂笾械?ldquo;茶”。
中國(guó)自古就有“以茶治病”的歷史?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：茶中的多酚類、茶多糖類、茶皂素類、氨基酸生物堿類和機(jī)元素都對(duì)人體具有保健功效。茶是一種能增強(qiáng)人體免疫力、抗氧化衰老、抗癌變、降血脂、調(diào)節(jié)新陳代謝的特殊飲料。
安化黑茶千百年來(lái)都是西北少數(shù)民族的生活必需品，在封建時(shí)代的國(guó)家政治、經(jīng)濟(jì)、軍事中擔(dān)當(dāng)了重任。安化黑茶除了有茶葉本來(lái)的保健成份外，因?yàn)榇罅坑幸嫖⑸锏拇嬖?，消滯降脂等保健功效與作用更為突出。著名茶學(xué)專家劉仲華教授分析研究發(fā)現(xiàn)：安化黑茶由于其特殊的加工工藝，大量微生物參與，發(fā)生了真正意義上的微生物發(fā)酵作用，高分子物質(zhì)向低分子及小分子活性物質(zhì)轉(zhuǎn)化，并且形成了單純的茶葉體系中不可能形成的風(fēng)味物質(zhì)及特需 的功能性成分。茶葉中固有物質(zhì)的轉(zhuǎn)化與微生物代謝產(chǎn)物的交互作用，構(gòu)成了安化黑茶獨(dú)特保健功能的物質(zhì)基礎(chǔ)。飲用安化黑茶對(duì)不同人群(體)有補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)、助消化、解油膩、順腸胃、降壓、降脂、減肥、軟化人體血管、抗氧化、延緩衰老等多種保健功效。
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