眩暈癥吃什么藥
眩暈癥吃什么藥
眩暈是一個(gè)復(fù)雜疾病，很多原因都可引起，比如感冒、血虛、壓力過大、失眠、內(nèi)耳疾病如病如感染、神經(jīng)炎、梅尼埃病等都可以引起。下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于患眩暈癥的時(shí)候吃什么藥，供大家參考。
耳源性眩暈吃什么藥好?
(1)鎮(zhèn)靜劑：安定2.5毫克，每日3次?？勺们橛枚哽`。
(2)抗膽堿能藥：如山莨菪堿，東莨菪堿。
(3)利尿脫水劑：如氯噻酮，25%山梨醇?jí)A。
(4)維生素劑：大量使用維生素c、維生素B6、維生素E。
(5)能量制劑：三磷酸腺苷(ATP)，40毫克，每日3次。肌苷o.4克，每日3次。輔酶A250單位肌注，每日1次。
(6)血管擴(kuò)張劑：常用腦益嗪，氟桂嗪，培他，煙酸等。
眩暈癥這五類早餐不要吃
1.清粥小菜——高鈉缺脂肪
清粥小菜雖沒有油脂高的問題，但配粥的醬菜、豆腐乳等往往太咸，鈉含量太高，且加工食品添加防腐劑，常吃容易傷害肝、腎。
專家認(rèn)為，只吃白米粥并不合理。白米粥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胰島素在短時(shí)間內(nèi)大量分泌，反而令脂肪囤積，不利于減肥。而且，白米粥缺乏營(yíng)養(yǎng)，總吃也不利于健康。
健康吃法
△早餐選擇五谷雜糧粥，比清粥更營(yíng)養(yǎng)，也較有飽足感。
△早餐吃粥時(shí)，不要只配醬菜，還可搭配一個(gè)荷包蛋或是一份瘦肉，才能補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。最好加盤炒青菜，營(yíng)養(yǎng)就會(huì)很均衡。
2.牛奶面包——油和糖都不少
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家介紹，有超過一半的小學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)為早餐不需要蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)早餐其實(shí)并不是“牛奶加面包”。面包不論咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又經(jīng)過精致加工，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高。
健康吃法
△早餐不選擇夾餡的面包，其熱量、油脂量比起白面包更高。
△早餐想吃甜面包，不妨選擇全麥吐司抹1小匙果醬，但要避免每天涂抹奶油、花生醬等，否則會(huì)增加反式脂肪的攝入。
3.燒餅油條——油脂高難消化
一個(gè)燒餅的熱量約為230~250卡，其中約25%的熱量來自脂肪。而油條是高溫油炸食品，不僅油脂偏高，較難消化，而且食物經(jīng)過高溫油炸之后，營(yíng)養(yǎng)素會(huì)被破壞，還會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
健康吃法
△一星期不宜超過1次，如果早餐是燒餅油條，那么當(dāng)天的午、晚餐要盡量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。
△由于早餐缺乏蔬菜，另兩餐要多補(bǔ)充，或者選擇夾青菜的燒餅。
△建議早餐吃燒餅油條的時(shí)候喝不加糖的清豆?jié){，或只加少量的糖，以免吃進(jìn)過多的糖。
4.餅干零食——傷害腸胃不留情
酥脆的蘇打餅干等干食作早餐，常會(huì)感覺口干，難以吞咽。因?yàn)榻?jīng)歷了一夜的消耗，各種消化液已經(jīng)分泌不足，這種干食以谷類居多，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白，只能提供短時(shí)間的能量。很多上班族，由于時(shí)間緊，早餐常邊走邊吃，這樣對(duì)腸胃健康不利，不利于消化和吸收。
健康吃法
△不要以零食代替早餐，尤其不要吃太多的干食。
△如果當(dāng)天的早餐太干，可以加上一根黃瓜，或配上一杯果汁。
5.果蔬——容易變成“餓貨”
用蔬果水果當(dāng)早餐看似“健康”，但早餐是一整天能量的來源，需要主食來提供熱量。蔬菜水果的熱量過少，容易疲勞，而且很容易就餓了。如果早餐長(zhǎng)期不吃主食，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，并導(dǎo)致身體各種功能的削弱。此外，香蕉、梨等水果都不宜空腹食用。
健康吃法
△早餐時(shí)，蔬果搭配三文治或一片吐司，以增加身體的能量。
△三酸甘油脂偏高的人，尤其不要只以水果當(dāng)早餐。
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