常用補(bǔ)氣血的中成藥和十大補(bǔ)血食物
血?dú)馓摰娜巳荷眢w比較虛弱,容易得病,要覺(jué)得只能補(bǔ)血?dú)狻O旅嫘【帨?zhǔn)備了常用補(bǔ)氣血的中成藥,希望對(duì)您有幫助!
氣虛體質(zhì)和血虛體質(zhì)
氣虛癥狀主要表現(xiàn)有三個(gè)方面特征:
一、少氣懶言、全身疲倦乏力、動(dòng)則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,飲食不化大便溏瀉。
二、免疫力下降,出現(xiàn)短氣自汗、容易感冒等癥狀。
三、氣的固定作用減弱,出現(xiàn)臟腑下垂;氣的攝納作用減弱,出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多出血不止、自汗盜汗等癥狀。
血虛癥狀:有一個(gè)很形象的說(shuō)法叫“一黃五白四不養(yǎng)”。“一黃”指面色萎黃,氣色不好肌膚淡黃枯槁無(wú)光澤是血虛的信號(hào);“五白”,指面色蒼白、嘴唇淡白、爪甲淡白、舌體淡白,這五種白都是血虛導(dǎo)致供血不足引起的;“四不養(yǎng)”,指血不養(yǎng)心、血不養(yǎng)肝、血不養(yǎng)頭目、血不養(yǎng)肢體。
造成血虛的原因,除了大出血,久病耗損,思慮過(guò)渡引發(fā)外還有生成不足如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良或是消化吸收功能差,導(dǎo)致人體沒(méi)有足夠的精微物質(zhì)來(lái)生長(zhǎng)血液。另外,氣虛也會(huì)導(dǎo)致血虛的產(chǎn)生,有“氣能生血”的說(shuō)法,氣不足自然不能保證血液的正常生成了。因此,對(duì)于血虛,補(bǔ)氣是關(guān)鍵。
氣虛常用的中成藥有:補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散;
用于血虛體質(zhì)的中成藥有:歸芍地黃丸、阿膠補(bǔ)血膏;
氣血雙補(bǔ)的中成藥有:十全大補(bǔ)丸、八珍丸等。此外被譽(yù)為婦科圣藥的烏雞白鳳丸也可作為男性氣血雙補(bǔ)的良藥。
常用補(bǔ)氣血的中成藥
補(bǔ)中益氣丸
【藥方組成】:黃芪(炙)、黨參、白術(shù)(炒)、當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡、甘草(蜜炙)。
【方解】:本方為脾胃氣虛,中氣下陷所致之證而設(shè)。方中黃芪甘溫,補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)固表,為主藥;輔以黨參、炙甘草、白術(shù)益氣健脾,合黃芪以益氣補(bǔ)中;陳皮理氣和胃,當(dāng)歸養(yǎng)血和營(yíng),用少量升麻、柴胡,助主藥以升提下陷之陽(yáng)氣。諸藥合用,則脾胃強(qiáng)健,中氣充足,勞倦得之,寒熱自除,氣陷自舉。
【功能主治】:補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦乏力,食少腹脹,久瀉脫肛,子宮脫垂。
濃縮養(yǎng)榮丸
【藥方組成】黨參、白術(shù)(炒)、甘草(蜜炙)、茯苓、當(dāng)歸、白芍、黃芪(蜜炙)、熟地黃、肉桂、陳皮、遠(yuǎn)志、五味子、生姜、大棗(去核)。
【方解】:該方由14味藥組成。該方用于勞積虛損,心脾不足,氣血兩虧,癥見(jiàn)形瘦神疲,食少便溏,呼吸少氣,行動(dòng)喘息,心虛驚悸,咽干唇燥及病后虛弱。方以黨參補(bǔ)脾益氣,熟地大補(bǔ)陰血為君藥。黃芪、白術(shù)、大棗、茯苓助人參補(bǔ)脾益氣且祛濕;當(dāng)歸、白芍助熟地補(bǔ)血養(yǎng)心肝;共為臣藥。肉桂補(bǔ)火助 陽(yáng),溫暖脾腎;陳皮理氣行滯,使補(bǔ)而不滯;五味子斂肺滋腎,生津止渴;遠(yuǎn)志寧心安神;共為佐藥。甘草益氣調(diào)藥為使。全方益氣補(bǔ)血,養(yǎng)心安神。
【功能主治】補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾安神。用于脾肺虛損,氣血不足,食欲不振,驚悸盜汗,健忘。
【規(guī)格】每10丸重2.5克。
【用法用量】口服,一次9丸,一日3次。
玉屏風(fēng)散
【藥物組成】防風(fēng),黃芪,白術(shù)。
【功效主治】補(bǔ)脾實(shí)衛(wèi),益氣固表止汗。本方常用于過(guò)敏性鼻炎、上呼吸道感染屬表虛不固而外感風(fēng)邪者,以及腎小球腎炎易于傷風(fēng)感冒而誘致病情反復(fù)者。
【藥物解釋】玉屏風(fēng)散是中醫(yī)預(yù)防氣虛感冒的專方,被稱為中藥免疫調(diào)節(jié)劑,主要提升患者的“正氣”以抵御外邪,適合于氣虛質(zhì)的人。此外,它還能治療癥狀輕微的早期感冒,比如傷風(fēng)后出現(xiàn)鼻塞、怕冷等癥狀。
歸芍地黃丸
【成份】當(dāng)歸、白芍(酒炒)、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。
【功能主治】滋肝腎,補(bǔ)陰血,清虛熱。用于肝腎兩虧,陰虛血少,頭暈?zāi)垦#Q咽干,午后潮熱,腰腿酸痛,腳跟疼痛。
【藥物說(shuō)明】歸芍地黃丸是以六味地黃丸為基礎(chǔ)的方劑,滋補(bǔ)肝腎之陰,配以當(dāng)歸養(yǎng)血和血,活血調(diào)經(jīng);白芍補(bǔ)血柔肝,諸藥配伍既能補(bǔ)腎陰,又能益精血,對(duì)于肝腎不足、陰虧血虛所致之疾患極為適宜。
阿膠補(bǔ)血膏
【癥狀】用于久病體弱,血虧目昏,虛癆咳嗽。
【功能主治】滋陰補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣,健脾潤(rùn)肺。每次20毫升;每日早晚各一次,溫開(kāi)水沖服。
【方劑配方】可自制常服,配方:阿膠半斤、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、紅棗半斤、蜂蜜半斤、黃酒2斤。這是補(bǔ)血的基本方,可隨癥加減:糖尿病人可去掉蜂蜜或減半,也可改用枸杞子2兩;便秘嚴(yán)重者可多加入3兩蜂蜜;氣虛嚴(yán)重,四肢怕冷不溫者,可加入3兩桂圓;失眠多夢(mèng)者可加入2兩酸棗仁(粉碎)。
【方劑制法】 1、阿膠連著包裝敲成小塊,用食品粉碎機(jī)打成粉狀;2、黑芝麻炒香后,也用食品粉碎機(jī)粉碎;3、核桃仁炒后,食品粉碎機(jī)粉碎(時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),否則會(huì)出油);4、紅棗洗凈、去核,絞碎;5、將上述四種食品混合,加入蜂蜜,再倒入2斤黃酒攪拌均勻,蓋好蓋子;放入鍋中隔水蒸,開(kāi)鍋后10分鐘,改作小火蒸1個(gè)半小時(shí),完全蒸透即可。
十全大補(bǔ)丸
【處方】黨參、白術(shù)(炒)、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸1、川芎、白芍(酒炒)、熟地黃、炙黃芪、肉桂。
【功能與主治】溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多。
八珍丸
【組成】黨參,白術(shù)(炒),茯苓,甘草,當(dāng)歸,白芍,川芎,熟地黃
【功能主治】補(bǔ)氣益血。用于氣血兩虛,面色萎黃,食欲不振,四肢乏力,月經(jīng)過(guò)多。