月經(jīng)不調(diào)的治療措施及注意事項

　　月經(jīng)不調(diào)是想很多女性在生活中都會遇到的問題，不過在生活中很多女性對于月不調(diào)的問題似乎有些注重，今天學習啦小編就給大家介紹下月經(jīng)不調(diào)的該吃什么好。

　　月經(jīng)不調(diào)的治療措施：

　　輕度月經(jīng)不調(diào)的治療：對于輕微的月經(jīng)病癥可通過食療調(diào)理的方法，多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　對于輕微的月經(jīng)病癥可通過食療調(diào)理的方法，多吃烏骨雞

　　中度月經(jīng)不調(diào)選用中醫(yī)方法：通過婦良方調(diào)溫貼中醫(yī)藥力作用，改善腎臟的血液循環(huán)，達到疏肝解郁、養(yǎng)血補腎、補益心脾、活血化瘀等目的。

　　其它治療方法：理療方法。它是要依據(jù)每個人的不同生理特性，而采取用的身體外的一種外輻射方法，月經(jīng)不調(diào)的治療方法是以物理療法治療，高能量輸出，對病變組織進行接觸或非接觸同時治療。

　　脾腎氣虛型

　　主證：月經(jīng)周期紊亂，或先期而至，或后期未來，或先后無定，經(jīng)期延長，經(jīng)量多，經(jīng)色淡，質(zhì)稀薄，面色白，神疲乏力，氣短懶言，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，小腹冷墜，納呆便溏，夜尿多。舌質(zhì)淡胖有齒印，苔白，脈細無力，尺脈弱。

　　治法：健脾補腎，益氣調(diào)經(jīng)。

　　方藥：舉元煎合歸腎丸加減。黨參20克，黃芪20克，白術(shù)15克，炙甘草6克，熟地20克，川續(xù)斷15克，補骨脂15克，菟絲子20克，艾葉10克，首烏30克，當歸12克。方解：本方用黨參、黃芪、白術(shù)健脾益氣，熟地、補骨脂、菟絲子、川續(xù)斷補腎，艾葉溫經(jīng)止血調(diào)經(jīng)，首烏、當歸養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，炙甘草調(diào)和諸藥。

　　肝腎陰虛型

　　主證：月經(jīng)周期多提前，或先后無定，經(jīng)期延長，經(jīng)色鮮紅，量或多或少，兩顴潮紅，手足心熱，咽于口燥，失眠多夢，小便黃少，大便于結(jié)。舌質(zhì)紅，苔少，脈細數(shù)。

　　治法：滋養(yǎng)肝腎，清熱調(diào)經(jīng)。

　　方藥：二至丸合兩地湯加減。女貞子15克，旱蓮草18克，干地20克，白芍15克，玄參15克，麥冬15克，山茱萸12克，菟絲子15克，五味子9克。

　　方解：本方用女貞子、旱蓮草、山茱萸、菟絲子滋養(yǎng)肝腎，于地、白芍、玄參、麥冬滋陰清熱，五味子交通心腎，并有收澀止血的作用。

　　本方用女貞子、旱蓮草、山茱萸、菟絲子滋養(yǎng)肝腎

　　氣血虛弱型

　　主證：月經(jīng)周期多延后，經(jīng)量少，色淡，質(zhì)稀，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，小腹空墜，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細。治法：益氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。方藥：滋血湯加減。當歸15克，熟地30克，白芍12克，川芎10克，黨參15克，黃芪15克，白術(shù)12克，茯苓20克，雞血藤30克，黃精20克，首烏20克。

　　方解：本方用當歸、熟地、白芍、川芎、雞血藤、首烏、黃精補血養(yǎng)血，黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、炙甘草益氣健脾助生化之源，共奏補益氣血調(diào)經(jīng)之功。

　　肝郁氣滯型

　　主證：月經(jīng)周期紊亂，或先期而至，或后期未來，或先后無定，經(jīng)量或多或少，經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫紅，夾血塊，胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，時嘆息，暖氣食少，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈弦。

　　治法：疏肝理氣調(diào)經(jīng)。

　　方藥：逍遙散加減。柴胡12克，白芍15克，當歸12克，茯苓15克，白術(shù)9克，香附12克，郁金12克，木香6克(后下)，炙甘草6克，每日1劑，水煎服。方解：本方用柴胡、香附、郁金、木香疏肝理氣，當歸、白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，茯苓、白術(shù)健脾和中。

　　血寒型

　　主證：月經(jīng)周期延后，量少，色黯，夾血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒肢冷。舌質(zhì)淡黯，苔白，脈沉遲。

　　治法：溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)。

　　方藥：溫經(jīng)湯加減。桂枝10克，艾葉10克，熟附子9克，當歸15克，川芎12克，炙甘草6克，黨參20克，白術(shù)15克，牛膝12克。方解：本方用桂枝、艾葉、熟附子溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)，當歸、川芎養(yǎng)血活血調(diào)經(jīng)，黨參、白術(shù)、炙甘草益氣調(diào)經(jīng)，牛膝活血化瘀通經(jīng)。

　　血瘀型

　　主證：月經(jīng)周期多延后，經(jīng)量或多或少，經(jīng)期延長或縮短，經(jīng)色紫黑，有血塊，小腹疼痛拒按，血塊排出后疼痛減輕。舌質(zhì)紫暗，有瘀點瘀斑，苔薄白，脈細澀或弦澀。

　　治法：活血祛瘀調(diào)經(jīng)。方藥，桃紅四物湯合失笑散加減。當歸12克，川芎9克，赤芍12克，熟地15克，桃仁10克，紅花6克，炒蒲黃10克，五靈脂10克，益母草30克。

　　方解：本方用四物湯養(yǎng)血活血調(diào)經(jīng)，桃仁、紅花活血祛瘀，炒蒲黃、五靈脂、益母草活血祛瘀止血。

　　痰濕型

　　主證：月經(jīng)周期延后，量少，色淡紅，質(zhì)粘膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶下量多，色白，質(zhì)粘膩。舌質(zhì)淡胖有齒印，苔白膩，脈滑。

　　治法：化痰燥濕調(diào)經(jīng)。

　　方藥：蒼附導痰丸加減。法夏15克，陳皮6克，茯苓20克，蒼術(shù)10克，白術(shù)10克，膽南星12克，香附12克，枳殼12克，當歸12克，川芎9克。方解：本方用法夏、陳皮、茯苓化痰燥濕，和胃健脾，蒼術(shù)、白術(shù)燥濕。腔脾，膽南星燥濕化痰，香附、枳殼理氣行滯，當歸、川芎活血調(diào)經(jīng)。

　　濕熱型

　　主證：月經(jīng)周期多提前，或先后無定，經(jīng)期延長，經(jīng)色暗紅，量或多或少，質(zhì)粘膩，可有臭穢，平時帶下量多，色黃白，小腹疼痛，胸悶嘔惡，口膩納呆，小便黃短，大便爛，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈濡數(shù)。

　　治法：清熱利濕調(diào)經(jīng)。方藥：四妙散加減。黃柏10克，蒼術(shù)10克，薏苡仁30克，綿茵陳15克，赤芍15克，丹皮12克，香附12克，車前子15克，敗醬草20克，銀花藤20克。

　　方解：方中用黃柏、綿茵陳、敗醬草、銀花藤清熱解毒利濕，薏苡仁、車前子利水滲濕，蒼術(shù)燥濕健脾，赤芍、丹皮清熱涼血，香附理氣調(diào)經(jīng)。

　　月經(jīng)不調(diào)的注意事項：

　　防止受寒：女性朋友一定要注意保暖，尤其是肚子不能受寒，生活中要少吃冰冷的食物。

　　多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　調(diào)整自己的心態(tài)：如果在生活遇到不開心的事情一定要說出來，發(fā)泄出來，千萬不要憋在心里。

　　盡量使你的生活有規(guī)律：養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，而且每天要早期早睡，生活規(guī)律。

　　以上就是小編給大家介紹的月經(jīng)不調(diào)的原因，相信大家看完之后對于月經(jīng)不調(diào)的原因應(yīng)該也是有一個全面的了解了，在生活中女性朋友如果發(fā)生這樣的現(xiàn)象千萬不要忽視它，及時發(fā)現(xiàn)及時的治療。