氣管炎哮喘食療法大全
支氣管哮喘是哮喘中的一種,大家平時在家的時候也可以做一些支氣管哮喘的食療來吃,想知道氣管炎哮喘有哪些食療的人,趕快來看看下面小編將為你們介紹的氣管炎哮喘這些,多點了解多點健康。
氣管炎哮喘的食療法:
(1)百合銀耳羹
百合、銀耳各20克,冰糖、清水適量
將銀耳用溫水泡開,去黃頭洗凈。把百合、銀耳放入燉盅,摻入清水,小火燉至銀耳軟糯時,放入冰糖熬化即可。
此羹甜香適口,有滋陰潤肺、化痰平喘的作用,適用于哮喘緩解期肺氣虛患者的飲食調(diào)補。
平??人蕴刀?,食少或因飲食不當可誘發(fā)哮喘者,屬脾氣虛癥。宜服食雞肉、牛肉、鯽魚等,并可佐以桂圓、大棗、白術等配成藥膳服食,以健脾化痰。
(2)益脾雞煲
烏雞一只(約750克),桂圓、大棗各20克,干香菇50克,青菜心100克,姜、蔥、精鹽、料酒、胡椒面、雞精粉各適量。
將烏雞宰殺去內(nèi)臟洗凈;桂圓去殼;干香菇用溫水泡軟,去蒂洗凈;青菜心洗凈。把烏雞、桂圓、大棗、干香菇放入煲中,摻入清水,放入姜(拍破)、蔥(挽結)、胡椒面、料酒,小火煲至烏雞熟透時,揀去姜蔥不用,放入青菜心,調(diào)入精鹽、雞精粉,續(xù)煲至青菜心熟時即可。
此煲咸鮮香醇,湯汁味美,有補氣益脾、止咳化痰的作用,適用于哮喘緩解期脾氣虛患者的飲食調(diào)補。
平常腰酸肢軟、畏寒神疲者,屬腎氣虛癥。宜服食動物類腎臟、韭菜等,并可佐以杜腫、蟲草、海馬等配成藥膳服食,以補腎納氣。
(3)韭菜炒腰花
豬腰一對,韭菜150克,姜蒜末、蔥段、精鹽、料酒、胡椒面、醬油、醋、雞精粉、濕淀粉、食用油各適量。
將豬腰片開,去腰臊,先斜剞至原料的五分之四深,再切成三刀一斷的鳳尾塊,加精鹽、料酒、濕淀粉抓勻;韭菜洗凈,切段;取一碗,調(diào)入精鹽、料酒、胡椒面、醬油、醋、雞精粉、濕淀粉兌成汁。置鍋下寬油燒至六至七成熱,投入腰塊滑散撈出,鍋留油少許,下姜蒜末、蔥段炒香,放入韭菜、腰花略炒,烹滋汁兜勻,出鍋裝盤即成。
此菜腰花脆嫩、咸鮮略甜酸,具有溫補腎氣的作用,適用于哮喘緩解期腎氣虛患者的飲食調(diào)補。而對于不少病人在哮喘未發(fā),并無明顯不適的情況時,一般可平補肺腎兩臟。
(4)貝母冬瓜湯
冬瓜500克,川貝母5克,精鹽、雞精粉、高湯適量。
將冬瓜去皮切厚片,川貝母加高湯上籠蒸約30分鐘,取出倒入鍋中,加入冬瓜片,調(diào)入精鹽、雞精粉,煮至冬瓜片熟透,出鍋裝盆即可。
此湯咸鮮適口,清香宜人,有養(yǎng)陰清熱、斂肺化痰的作用,適用于支氣管哮喘急性發(fā)作期體質(zhì)虛熱者的飲食調(diào)養(yǎng)。
哮喘緩解期,可從肺、脾、腎三臟入手進行調(diào)補,能減少或防止哮喘的發(fā)作。若平常畏寒盜汗,常鼻塞流涕,容易感冒者,屬肺氣虛癥。
宜服食豬、牛、羊等的肺臟和豬皮、花生、梨、白木耳等,并可佐以百合、阿膠、麥冬等配成藥膳服食,以補肺固衛(wèi)。
氣管炎哮喘其它食療方:
五味子腌蛋
材料
五味子25克,雞蛋7個。
做法
將五味子,加1000克水煎濃取汁,待涼,將生雞蛋浸沒在藥汁中,7日后,每天取一個,入鍋蒸熟服食,連服7天有止喘療效,連續(xù)服用1個月,對腎虛哮喘療效顯著。
甘蔗山藥粥
材料
生山藥100克,甘蔗汁半小杯。
做法
將生山藥去皮、切片,搗爛;加入甘蔗汁,用文火燉熟,溫熱服食,分2次服完,1日服1次。服第2次時,可用小瓷盆加入開水,再將粥碗放入水中溫熱后服食。連服3日,可以止哮喘。
南瓜姜汁麥芽汁
材料
南瓜500克,鮮姜汁60克,麥芽1500克。
做法
南瓜去皮、籽。切塊,入鍋加水煮爛成糊,用紗布包扎絞汁,再將瓜汁煮剩一半,加入姜汁、麥芽,用文火熬成膏。每睌服150克,3日可見效,可繼續(xù)服,至痊愈止。
絲瓜藤燉雞
材料
絲瓜,雞,水適量。
做法
雞加水700毫升,砂鍋以文火燉2小時,稍冷后食用。每日1劑,連食5劑后見效。
黑芝麻姜糖膏
材料
黑芝麻250克,生姜30克,冰糖250克,蜂蜜100克。
做法
將黑芝麻炒熟,再將生姜洗凈,切碎,搗爛用紗布包扎絞汁,另將蜂蜜入鍋蒸熟,冰糖放碗里入鍋蒸溶。蜂蜜與冰糖汁混合調(diào)勻;黑芝麻軋碎,與生姜汁拌合,再炒,放冷,與糖蜜混合拌勻。每日早晚各服1湯匙,數(shù)日可見療效。
以上介紹的支氣管哮喘的食療,你們都了解了吧。這對于不明白支氣管哮喘有哪些食療的人來說,真的是極好的。
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