鼻竇炎的預(yù)防及常規(guī)療法

　　鼻竇炎永遠(yuǎn)是人們不能輕易碰觸的生活麻煩。鼻竇炎該怎么預(yù)防?這病該如何治療?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解鼻竇炎的各種內(nèi)容吧。

　　鼻竇炎的預(yù)防

　　1、平時注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。

　　3、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。

　　4、有牙病者，要徹底治療。

　　5、急性發(fā)作時，多加休息。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。

　　6、遵醫(yī)囑及時用藥。

　　7、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

　　8、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

　　9、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。

　　10、平時可常做鼻部按摩。

　　11、每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力;

　　12、糾正不良習(xí)慣：保護(hù)好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良習(xí)慣;

　　13、經(jīng)常給鼻子洗洗澡：早晨洗臉時，可用冷水清洗幾次鼻子，可改善鼻黏膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻子對天氣變化的適應(yīng)能力，預(yù)防感冒;

　　14、按摩迎香穴：以雙手中指或食指來回按摩迎香穴(在鼻翼外緣的鼻唇溝凹陷處)，按摩此穴有助于改善局部血液循環(huán)，預(yù)防鼻病;

　　15、感冒及鼻炎應(yīng)及時治療，以防止演變?yōu)楸歉]炎。

　　鼻竇炎的四大常規(guī)療法

　　鼻炎未得到及時治療，由早期較輕癥狀，最終發(fā)展為鼻竇炎。青少年患鼻竇炎后，會導(dǎo)致氧氣吸入受阻，引起血氧飽和度下降，血氧供應(yīng)不足則會引起，全身各組織器官不同程度缺氧，出現(xiàn)記憶力減退、智力下降、周期性頭痛、頭昏、視力下降等現(xiàn)象。更為嚴(yán)重的是，鼻竇炎長期不愈還會進(jìn)一步，影響青少年的生長發(fā)育，給以后的健康埋下隱患。

　　1、藥物治療

　　消炎藥剛開始服用的時候，有一定的療效，但是效果慢，且消炎藥吃太多，多人體的副作用大，給患者的機(jī)體新陳代謝造成紊亂，降低人體的免疫力，容易造成其他的并發(fā)癥。

　　2、微波治療

　　采用微波手術(shù)治療，由于只祛除表面，而無法達(dá)到治療，同樣易于復(fù)發(fā)。

　　3、物理治療

　　物理治療鼻竇炎是一個比較有效的方法，比物理治療藥先進(jìn)得多，藥物治療鼻竇炎能夠快速除去炎癥，但是很難除去病根。

　　4、傳統(tǒng)手術(shù)治療

　　一般的傳統(tǒng)手術(shù)治療，對尖鼻竇炎這樣的頑固癥，一般都只是治標(biāo)不治本，很難一次性治療，易于復(fù)發(fā)，給患者增加痛苦的同時，也給了患者很大的精神壓力和沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。