薰衣草的療效以及功效作用有哪些
薰衣草的療效以及功效作用有哪些
薰衣草很常見(jiàn)的，對(duì)它在購(gòu)買(mǎi)上也是比較方便，薰衣草使用方法比較多，常見(jiàn)就是直接擺放在家。本文是薰衣草的療效，薰衣草的作用與功效，希望對(duì)大家有幫助!
薰衣草的作用
1、薰衣草有安撫情緒的功效
神經(jīng)療效:安撫情緒，凈化心靈，減輕憤怒及精疲力盡的感覺(jué)，平衡中樞神經(jīng)。身體療效:改善失眠，降低高血壓，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)、婦科及消化系統(tǒng)問(wèn)題，殺蟲(chóng)、凈化空氣。治療頭痛、失眠、傷口、殺菌、灼傷、關(guān)節(jié)痛、心跳、疤痕、呼吸系統(tǒng)的原料藥。
2、薰衣草可促進(jìn)細(xì)胞再生
皮膚療效:促進(jìn)細(xì)胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，幫助頭發(fā)生長(zhǎng)。治療頭痛、失眠、傷口、殺菌、灼傷、關(guān)節(jié)痛、心跳、疤痕、呼吸系統(tǒng)的原料藥。熏衣草具有類似“母親的愛(ài)就在瓶子里”的撫慰作用，尤其適用于皮膚保養(yǎng)，治療精神或感情上的問(wèn)題，常用作復(fù)方精油的配料之一，熏衣草也是小孩適用和可以直接少量涂于皮膚上的最安全的精油之一。
3、薰衣草有改善睡眠和心肌的功效
改善睡眠:薰衣草可改善安眠、鎮(zhèn)定情緒、抑郁，解除身體不適，在精神和心靈上也是一種寧?kù)o，從而達(dá)到美容之功效。
改善心肌:薰衣草被日本千葉大學(xué)教授小室一成發(fā)現(xiàn)，通過(guò)聞薰衣草香味芳香療法可以改善人體心肌，調(diào)節(jié)身體健康。
薰衣草精油的用法和功效
精油分子通過(guò)鼻息刺激嗅覺(jué)神經(jīng)，嗅覺(jué)神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動(dòng)，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能;另一方面通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。通過(guò)刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為美容護(hù)膚打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)親和作用直接進(jìn)入皮下，精油分子一方面刺激神經(jīng)，最終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)及內(nèi)環(huán)境，另一方面直接改變了內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)狀態(tài)，使體液活動(dòng)加快，從而改善了內(nèi)環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個(gè)身體的作用。
通過(guò)親和作用迅速改變局部組織細(xì)胞，細(xì)胞的生存環(huán)境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的皮膚問(wèn)題。
通過(guò)親和作用進(jìn)入皮下，又經(jīng)體液交換進(jìn)入血液和淋巴，促進(jìn)了血行和淋巴循環(huán)，加快了人體的新陳代謝。
精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進(jìn)入人體，還可以增強(qiáng)人體的免疫力。整體調(diào)節(jié)好身體內(nèi)部來(lái)預(yù)防皮膚問(wèn)題的再次出現(xiàn)。
女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎
經(jīng)期可以喝薰衣草茶，薰衣草具有多種功效，可以減輕局部疼痛、降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)痛覺(jué)的敏感度、減輕發(fā)炎、燙傷、逐漸調(diào)順體內(nèi)各系統(tǒng)?？梢詼p輕經(jīng)痛或經(jīng)血不足的問(wèn)題。女性經(jīng)期可以喝熏衣草花茶，熏衣草花茶適合女人經(jīng)期喝。
熏衣草花茶對(duì)女性痛經(jīng)有非常好的療效，一般在月經(jīng)來(lái)的前3-4天開(kāi)始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小時(shí)飲用，一直到月經(jīng)停。
熏衣草花茶能讓女性在特殊期間心情舒暢，快樂(lè)無(wú)比。
女人經(jīng)期除了可喝熏衣草花茶外，還可以喝月季花茶、芍藥花茶、虞美人花茶，如果是經(jīng)痛的話，還可以喝 洋甘菊、迷迭香、金盞花、粉紅玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉，下面我們看看這幾種花茶的功效。
月季花:消血腫、活血調(diào)經(jīng)、用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。
芍藥花:性味苦酸，涼，有養(yǎng)血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)之癥。
杜鵑花:消炎、養(yǎng)顏和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕、治月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)。
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