拉肚子吃什么效果最好
肚子疼拉肚子吃什么藥?肚子疼拉肚子是我們常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，如果不嚴(yán)重的話(huà)，我們大多數(shù)選擇自己購(gòu)買(mǎi)藥來(lái)吃，那么肚子疼拉肚子吃什么藥比較好?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識(shí)吧。
肚子疼拉肚子的治療方法
1、肚子疼拉肚子可以服用氟哌酸
出現(xiàn)拉肚子的情況可以服用氟哌酸這種藥物,氟哌酸這種藥物是專(zhuān)門(mén)治療拉肚子的一種藥物,同時(shí)出現(xiàn)了拉肚子的情況,我們千萬(wàn)不要再吃一些辛涼的食物,否則可能會(huì)加重我們自身的病情延緩病情治愈的時(shí)間。
2、肚子疼拉肚子可以服用黃連素和腸炎寧片
病情比較嚴(yán)重的話(huà)還可以通過(guò)服用黃連素和腸炎寧片來(lái)幫助我們緩解腹痛的癥狀。在飲食方面也要引起高度重視,可以早晚喝一些小米粥,對(duì)于緩解拉肚子的癥狀效果也非常不錯(cuò)。
3、肚子疼拉肚子可以要對(duì)自身的飲食引起特別關(guān)注
在出現(xiàn)拉肚子期間最好吃一些比較容易消化的流食,這樣可以有效地幫助我們減輕腸胃消化所需要的壓力。同時(shí)我們也一定要注意少食多餐,吃的食物千萬(wàn)不要有刺激性味的食物,否則可能會(huì)引起腸蠕動(dòng)給我們自身帶來(lái)很大的疼痛感。
4、正確對(duì)待“肚子疼”的現(xiàn)象
先要忍一忍,不要自己盲目服用止痛藥。要盡快上醫(yī)院。一個(gè)好醫(yī)生的目的是要查明腹痛的真正原因并解決它,而不是單純止痛。當(dāng)然,病因查明后則需要止痛治療以緩解癥狀。肚子痛宜少食多餐,忌大魚(yú)大肉,暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含淀粉,有利于腸胃消化,還可以健脾益氣。蘿卜有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用。冬日宜常食各類(lèi)溫性熱粥,如玉米粥、蓮子粥、山藥粥,既能御寒,又可給養(yǎng),還能療疾。在肉類(lèi)的攝入上,肉丸子、魚(yú)片粥、羊肉粥等容易消化,適合消化能力差。
肚子疼拉肚子由什么引起
拉肚子的原因也是很多的,有的飲食的關(guān)系,還有就是身體出現(xiàn)的一些問(wèn)題了,對(duì)于拉肚子肚子疼的現(xiàn)象我們要重視起來(lái),有時(shí)候很有可能就是腸胃炎的癥狀了,腸胃炎的發(fā)病率也已經(jīng)是很高了。拉肚子肚子疼有可能是腸胃炎的癥狀,下面我們來(lái)了解這一疾病:
胃腸炎通常因微生物感染引起,也可因化學(xué)毒物或藥品導(dǎo)致。典型臨床表現(xiàn)為腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛。對(duì)于健康成人,胃腸炎通常只會(huì)引起不適感及生活上的不便,并不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果,但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中卻可以導(dǎo)致威脅生命的脫水和電解質(zhì)紊亂。
胃腸炎癥狀的類(lèi)型和嚴(yán)重程度取決于微生物或毒物的類(lèi)型和量的大小。最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉,其他癥狀包括:腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱、食欲減退、體重減輕(可能是脫水的征象)、大量出汗、皮膚濕冷、肌肉痛或關(guān)節(jié)僵硬、大便失禁等。
拉肚子不能吃什么
拉肚子不能吃粗糧:紅薯,玉米,高粱,小麥等都屬于粗糧類(lèi)。大部分粗糧對(duì)于人體來(lái)說(shuō)都是不易消化的,在拉肚子的時(shí)候食用粗糧無(wú)疑是增加腸胃的負(fù)擔(dān),并不能達(dá)到中和糞便稀的目的。
拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果:多纖維多渣的蔬菜同樣不利于人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收),在拉肚子的時(shí)候應(yīng)該少吃。這類(lèi)蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
拉肚子不能吃油膩辛辣的食物:油膩辛辣的食物本來(lái)就是腹瀉的誘因之一,所以在腹瀉的時(shí)候當(dāng)然是不能再吃的,否則會(huì)加重癥狀的反復(fù)。類(lèi)似的東西有燒烤,麻辣鍋等。
拉肚子不能吃牛奶或海鮮:這兩種東西對(duì)某些人來(lái)說(shuō)確實(shí)是引起腹瀉的因素。這樣的癥狀很有可能是屬于過(guò)敏性腸炎,應(yīng)該查一下過(guò)敏源,比如牛奶或海鮮。對(duì)引起過(guò)敏的食物注意不吃或少吃,就會(huì)減少過(guò)敏腸炎發(fā)作而引起的腹瀉癥狀。
預(yù)防拉肚子的食物
1、酸奶
腹瀉,和腸道菌群失調(diào)有密切關(guān)系,所以,夏季經(jīng)常喝些酸奶,可以增加腸道有益菌群,預(yù)防腹瀉。當(dāng)然,也可以喝些益生菌飲料,都是腸道有益菌群很好的補(bǔ)充。
2、醋
醋有很好的殺菌止瀉作用,所以,在外面吃飯,要“醋意大發(fā)”,多“吃醋”對(duì)細(xì)菌性腹瀉有很好的預(yù)防作用。哪怕已經(jīng)出現(xiàn)細(xì)菌性腹瀉了,喝些稀釋的醋也是有緩解作用的。
3、洋蔥
夏季細(xì)菌容易繁殖,所以,很容易吃不潔食物導(dǎo)致腹瀉,所以,平時(shí)要經(jīng)常吃些洋蔥,特別喜歡在外面吃各種垃圾食品的,包括烤肉串等,最好同時(shí)搭配洋蔥食用。
4、蘋(píng)果
蘋(píng)果是堿性食品,吃蘋(píng)果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì),增強(qiáng)體力和抗病能力,用于中氣不足,腹瀉,便秘等。蘋(píng)果是最好的水果了,對(duì)于便秘或者腹瀉都有好處。蘋(píng)果不僅酸甜可口,蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
5、荔枝
味甘微酸,有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效,對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。
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