糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，而這一疾病除了西醫(yī)治療外，中醫(yī)的部分中藥材也有降血糖的效果。那么哪些中藥材的降血糖效果好呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

　　治療糖尿病的中藥

　　黃芪

　　有補脾益氣、固表止汗、利水消腫之效。配伍山藥、枸杞子、知母、天花粉，降血糖、尿糖療效顯著。本品適用于糖尿病偏于脾胃虛弱及肺氣不足者。

　　山藥

　　入脾肺腎經(jīng)，不寒不燥，具有補益脾胃、養(yǎng)肺滋腎之功。配伍枸杞子、知母，可增加滋陰補腎之效;配伍薏米，可減少飲食。適用于各種類型的糖尿病，尤其對脾胃虛弱、口渴善饑者更佳。

　　人參

　　具有滋補五臟、安精神、明目益精、補元氣和健身延年的作用。單用增加體力，大補元氣。配伍山藥、知母、枸杞子、黃芪，可補益氣血、生津止渴，適用于氣陰兩虛者。

　　玄參

　　性味苦咸涼，入肺腎經(jīng)，有滋陰降火、除煩解毒的功效。配伍黃芪、天花粉、丹參、黃芩、山梔子，本方有益氣滋陰、活血化瘀之功效。主治口干嗜飲、尿多食旺、倦怠乏力者。

　　知母

　　性味苦寒，歸肺胃腎經(jīng)，有滋陰降火、潤燥滑腸之功。治燥熱、消渴、骨蒸勞熱、肺熱咳嗽。《本草通方》曰：知母瀉有余之相火、理消渴之煩熱。治消渴癥的玉液湯系古代名方，其中即以知母、山藥為主藥。

　　玉米須

　　性味甘、平，歸胃、膽、腎諸經(jīng)，有利尿、消腫、清熱、降壓降糖之功效。糖尿病輕型患者可用玉米須30克水煎代茶飲，重者配伍黃芪、山藥。主治糖尿病口渴、多尿者。

　　枸杞子

　　補而不膩，有滋陰補腎、益精明目、生津止渴、陰陽并補之功。配伍五味子、黃精、元參，適用于偏于肝腎不足者，可改善消渴癥狀。

　　預(yù)防糖尿病的食物

　　1、豇豆角

　　又名長豆。腰豆,性平,味甘?？山∑⒁鏆?治脾虛食積腹脹。小兒消化不良等癥,有補腎生精之功,治消渴。白帶;外用可消腫解毒。涼拌豇豆角:用開水煮熟豇豆角,鹽。香油。胡椒粉拌勻食之。豇豆湯:豇豆角2-3兩,水煮熟后,吃豆角喝湯,常食治糖尿病。

　　2、綠茶

　　具有控制糖尿病的特殊功效。綠茶之所以能控制糖尿病,是因為綠茶中所含的糖類具很好降血糖的作用。因此,飲綠茶是防止糖尿病的最好最簡單的方法,特別是飲用涼開水浸泡的綠茶降血糖的成份不被破壞,喝淡茶為益,因為濃茶容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　3、豌豆幼苗

　　含銅。鉻等微量元素較多,銅有里有利造血。骨骼和腦的發(fā)育:鉻有利糖和脂肪的代謝,維持胰島素的正常功能,缺鉻易招致疾病,使人生長不良。豌豆還含有膽堿。蛋氨酸等,有助于防止動脈粥樣硬化,所以食用豌豆苗,對糖尿病、心臟病、高血壓患者都有好處。豌豆幼苗可拌、熗、炒。

　　預(yù)防糖尿病的水果

　　1、石榴

　　石榴營養(yǎng)豐富,含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,及降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能,具有健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效,被譽為既有營養(yǎng)價值、又有藥用價值的“天下奇果、九州名果”。

　　2、蘋果

　　蘋果所含的果膠,能防止膽固醇增高,減少血糖的含量,適量食用蘋果對防治糖尿病有一定的作用。治療糖尿病則宜吃酸蘋果。研究人員分析發(fā)現(xiàn),每周至少吃5個蘋果的人,患2型糖尿病的風(fēng)險比不吃蘋果者低23%。

　　3、藍莓

　　雖然水果經(jīng)常會因為含糖量高而不被看好,但是研究發(fā)現(xiàn),藍莓、葡萄和蘋果中存在有助于控制血糖水平的物質(zhì)。藍莓可以將預(yù)防糖尿病的能力提高26%,而其他水果只有2%。與不吃藍莓的人相比,每周至少吃兩次藍莓的人患糖尿病的風(fēng)險同樣降低了23%。

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