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男人補(bǔ)腎虛吃什么藥好

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男人補(bǔ)腎虛吃什么藥好

  日常生活中很多人會(huì)通過(guò)藥膳的方式來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎的效果,那么適合男人補(bǔ)腎的中藥有哪些呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

  適合男人補(bǔ)腎的中藥

  男性補(bǔ)腎中藥一

  肉蓯蓉:有補(bǔ)腎壯陽(yáng),潤(rùn)腸通便的作用,用于陽(yáng)痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱,病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究,肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì),有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克。

  男性補(bǔ)腎中藥二

  芝麻:甘平,有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。

  男性補(bǔ)腎中藥三

  鹿茸:有補(bǔ)腎陽(yáng),益精血,強(qiáng)筋骨等作用,用于腎陽(yáng)不足,精血虧虛的陽(yáng)痿早泄,婦女宮冷不孕,小便頻數(shù),腰膝疼痛,筋骨無(wú)力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等,鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究,鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等,有雄性激素樣作用,可增進(jìn)性腺功能,增強(qiáng)機(jī)體代謝,消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生,加速愈合,并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑,每次用量0.6克--3克。

  男性補(bǔ)腎中藥四

  牛骨髓:有潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?!侗静菥V目》說(shuō)它能“潤(rùn)肺補(bǔ)腎,澤肌,悅面”。對(duì)腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。

  男性補(bǔ)腎中藥五

  仙靈脾:也稱淫羊藿,有補(bǔ)腎壯陽(yáng),強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕的作用,用于陽(yáng)痿,婦人宮冷不孕,腎陽(yáng)虛性高血壓,更年期癥候群,腰膝無(wú)力,牙齒松動(dòng),頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。根據(jù)現(xiàn)代研究,仙靈脾主要含有淫羊藿甙等,仙靈脾提取液有雄性激素樣作用,能促進(jìn)精液分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量5克--15克。

  男性補(bǔ)腎中藥六

  菟絲子:有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì),動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。

  男人腎虛的表現(xiàn)

  腎虛的主要癥狀為氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、小便頻多、遺精、舌苔淡白、脈細(xì)弱等。引發(fā)腎虛的原因很多,營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)于疲勞都會(huì)導(dǎo)致腎虛,腎虛會(huì)產(chǎn)生很多的不適癥狀,如果不及時(shí)調(diào)理治療,會(huì)引發(fā)很多疾病。下面是腎虛的一些癥狀,可以對(duì)照自我檢查,及早治療。

  1、在正常飲水情況下,夜尿在3次以上,小便無(wú)力,滴滴答答,淋漓不盡。

  2、早晨起床,眼睛浮腫??偢械接欣б?,卻睡不著,好不容易睡著了,有睡睡醒醒??傁腴]目養(yǎng)神,不愿思考問(wèn)題,注意力不集中。

  3、不提重物,走到三樓就兩腿無(wú)力。

  4、坐在椅子上看電視,超過(guò)兩小時(shí)就感到腰酸。站立時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí),就感到兩腿發(fā)軟。

  5、洗頭時(shí),頭發(fā)大量脫落。

  6、剛過(guò)四十,就發(fā)現(xiàn)沒(méi)有“晨勃”現(xiàn)象。

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