失眠多夢易醒是困擾現(xiàn)代人的一大問題，很多白領(lǐng)白天工作忙的焦頭亂額的，晚上下了班本想好好休息，可是卻經(jīng)常失眠多夢易醒。那么治療失眠的藥物都有哪些呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

　　治療失眠的藥物

　　失眠多夢易醒怎么辦?可以服用天王補(bǔ)心丹。陰虛血少是失眠的主要原因。心血被火消耗完，導(dǎo)致我們出現(xiàn)失眠，健忘，心里還會經(jīng)常發(fā)慌，手腳心發(fā)熱、舌頭紅以及舌尖生瘡。這種情況下服用天王補(bǔ)心丹效果大一些。

　　同仁柏子養(yǎng)心丸也可以治療失眠。既然要養(yǎng)心，就要多補(bǔ)了。失眠患者如果失眠健忘還出現(xiàn)氣虛的話，只要稍微運動就覺得心慌，稍有響聲就嚇醒，膽小實際就是心虛，同仁柏子養(yǎng)心丸里的黃芪可以補(bǔ)氣。

　　朱砂安神丸也可以治療失眠多夢易醒。該藥物內(nèi)含黃連，可以去心火。失眠患者會覺得煩躁，心神不寧、坐立不安，還會出現(xiàn)精神抑郁，服用朱砂安神丸更加合適，可以清熱。越鞠保和丸。對失眠夢多、早上感覺累、胃口不好人都可以服用。很多人都認(rèn)為失眠可以喝牛奶。到該方法要分人，而舌苔厚說明有濕熱、胃腸不凈。如果再喝牛奶的話就會增加胃腸負(fù)擔(dān)，只會加重失眠。

　　預(yù)防失眠注意事項

　　1、自療失眠不能依賴藥物，應(yīng)該注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，結(jié)合體療改善體質(zhì)，效果將會更好。

　　2、勞逸適度，改變不良生活習(xí)慣。戒煙、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、濃茶等。晚餐不要過飽。

　　3、適量選食一些有助于神經(jīng)功能的食品。如河魚、海魚、牡蠣、蝦、泥鰍、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、豌豆、蠶豆、牛奶等。

　　4、睡前半小時不再用腦，在安寧的環(huán)境中聽聽柔和優(yōu)美的音樂。難以入睡者還可以作一些外出散步之類的松散活動。

　　5、上床前以40℃-50℃溫水洗腳后，搓揉腳底片刻。冬天更應(yīng)該將腳部搓至溫?zé)帷?/p>

　　6、忌用熱性補(bǔ)藥，如鹿茸、人參、附子等。

　　7、經(jīng)常參加種花養(yǎng)草等園藝活動，陶治性情，消除緊張焦慮情緒，使心理趨于平衡。

　　8、睡前喝一杯牛奶或吃一點甜食，有助于提高睡眠質(zhì)量。

　　失眠的臨床表現(xiàn)

　　失眠患者的臨床表現(xiàn)主要有以下方面：

　　1.睡眠過程的障礙

　　入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。

　　2.日間認(rèn)知功能障礙

　　記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導(dǎo)致白天困倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現(xiàn)日間嗜睡現(xiàn)象。

　　3.大腦邊緣系統(tǒng)及其周圍的植物神經(jīng)功能紊亂

　　心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為胸悶、心悸、血壓不穩(wěn)定，周圍血管收縮擴(kuò)展障礙;消化系統(tǒng)表現(xiàn)為便秘或腹瀉、胃部悶脹;運動系統(tǒng)表現(xiàn)為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛。情緒控制能力減低，容易生氣或者不開心;男性容易出現(xiàn)陽萎，女性常出現(xiàn)性功能減低等表現(xiàn)。

　　4.其他系統(tǒng)癥狀

　　容易出現(xiàn)短期內(nèi)體重減低，免疫功能減低和內(nèi)分泌功能紊亂。

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