去肝火的中藥
去肝火的中藥
肝火旺怎么辦?不少人想到用中藥來降肝火,其實去肝火的中藥有很多,但不能亂用,小心吃出毛病。你知道去肝火的中藥有哪些嗎?下面學習啦給大家介紹去肝火的中藥,希望能幫到大家。
去肝火的中藥
1、菊花
菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質(zhì),也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,還有養(yǎng)肝護肝的功效,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
去肝火推薦枸杞菊花茶,枸杞子、菊花適量,開水沖泡飲用。除養(yǎng)眼外,還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者。
2、柴胡
柴胡性涼、微寒,入肝、膽二經(jīng),有和解退熱、護肝解郁的作用。常用于治療肝經(jīng)郁火、內(nèi)傷脅痛、瘧疾、口苦目眩等證。中醫(yī)治療傳染性肝炎的肝氣郁滯型所用的柴胡疏肝散,其主要成分就是柴胡。常喝柴胡粥,同樣可起到促進機體免疫、利膽、護肝等功效。
常喝柴胡粥可護肝。柴胡10克,大米100克,白糖2湯匙。將柴胡洗凈放入鍋里,加清水適量,煎煮后取汁液,加入大米煮粥。等米熟透放入白糖,再煮一會兒。需要注意的是,肝陽上亢、肝風內(nèi)動、陰虛火旺及上逆者應忌用或慎用。
3、桑葉
新鮮脆嫩的桑葉既能清涼解毒又能補充體內(nèi)的元素,具有散風除熱、清肝明目的功效。此外,由于粗纖維多,能清熱解毒、潤腸通便、有效地緩解體內(nèi)毒素堆積現(xiàn)象。
桑葉味苦性寒,有疏散風熱、潤肺潤燥功效,一種藥物兼有清、潤兩種功效實在難得??梢赃x用干桑葉30克泡水,每日一次,也可以與梨皮、杏仁共煮,熬成湯當作茶喝,既可防治感冒,又能養(yǎng)生。
4、蒲公英
吃點鮮蒲公英可以敗肝火。蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草,為菊科多年生藥食兩用的植物,性寒,味甘微苦,入肝、胃經(jīng),含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等成分,具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。
蒲公英通常是下水焯過苦味之后,用點蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了端上來的。這時的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以后,身體里面頓覺清爽了不少。如果肝火旺、有肝炎者不妨在春天多吃些蒲公英。
去肝火的其它治療方法
1.中成藥
(1)龍膽瀉肝丸具有清肝膽,利濕熱的功效,一般用于頭暈頭痛,眼睛發(fā)紅,耳鳴耳聾,口苦,小便發(fā)黃等癥狀,但此藥中病即止,不能長期吃,容易損傷人的正氣導致乏力。
(2)黃連上清片黃連上清片有黃連,大黃,梔子,連翹,甘草等多種成分,也具有去肝火的功效,常用于口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴等癥狀。
(3)舒肝散(舒肝顆粒、舒肝片、逍遙丸)可疏肝理氣,散郁調(diào)經(jīng),也是去肝火的中成藥之一,用于口苦口干,頭暈目眩,兩脅疼痛,月經(jīng)不調(diào),心煩意亂等癥狀。
2.食療
(1)梨水川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。去肝火,對頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩脅脹痛有效。
(2)綠豆湯或綠豆稀飯綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂者最為適宜。
(3)菊花粥秋季霜降前,將菊花采摘去蒂,烘干或蒸后曬干,或陰干,然后磨粉備用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥將成時,調(diào)入菊花末10~15g,稍煮一、二沸即可。
3.清肝火蔬果
(1)水果荸薺、柚子、梨。
(2)蔬菜百合、苦瓜、蓮藕、茭白、萵筍、茄子、芹菜、白菜。
肝火旺的表現(xiàn)
第一:身體上部有熱
這種情況也被稱之為上沖性。主要的癥狀表現(xiàn)為患者揉勻、眼睛發(fā)紅、紅潮并且難以退卻、口干舌燥、嘴巴發(fā)苦以及頭暈腦脹、睡眠質(zhì)量不好等等,甚至還有一些人群會出現(xiàn)嘔血以及昏厥的情況。
第二:月經(jīng)失調(diào)
這種癥狀都是出現(xiàn)在女性肝火旺盛的情況之下,如果身體出現(xiàn)了肝火旺盛的情況,那么很容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或者是月經(jīng)量減少以及月經(jīng)延期的表現(xiàn),甚至還可能出現(xiàn)閉經(jīng)的嚴重后果。
第三:肝火旺盛導致失眠
專家告訴我們,日常出現(xiàn)肝火旺盛的原因很大一部分就是由于思慮過重以及發(fā)怒等等導致的。所以說,這種情緒很容易導致傷害肝臟,這樣肝火旺盛就會導致睡眠質(zhì)量下降了。中醫(yī)方面認為,肝藏魂,如果出現(xiàn)了肝火旺那么就會出現(xiàn)魂不舍守、容易受到驚嚇,晚上的睡眠質(zhì)量也會不好。所以說,想要治療這種情況最好能夠進行疏肝清火,這樣效果很好。
第四:孕婦惡阻
這種癥狀主要是出現(xiàn)在懷孕期間的女性身上,表現(xiàn)為懷孕期間偏食挑食,并且還伴隨有嘔吐苦水以及頭暈目眩、嘴巴發(fā)苦等等嚴重后果。
第五:肝火上炎
這種情況主要指的就是肝火旺盛導致出現(xiàn)上不具有熱像或者是上沖性,這樣患者就會出現(xiàn)頭暈臉紅、口苦易怒等等情況,腎臟還會出現(xiàn)暈厥以及吐血等等嚴重后果。
第六:肝火旺盛導致惡阻
這種情況主要就是由于肝火挾沖脈之火所導致的,常見的癥狀以及表現(xiàn)則是吐苦水、惡心、食欲不振以及頭暈目眩等等。
第七:耳鳴耳聾
肝火旺盛的癥狀還表現(xiàn)為耳鳴耳聾以及容易發(fā)怒等等,這主要就是由于肝腎同源,并且腎臟的開竅位置就是在耳朵上,所以說如果出現(xiàn)了肝火旺盛的情況就會導致耳聾耳鳴。想要治療這種情況,那么應該進行清肝降火,龍膽瀉肝湯就是一個非常不錯的選擇。
第八:眩暈
這主要就是由于體內(nèi)腎水虧損,并且肝火旺盛導致。主要的表現(xiàn)則是臉紅口苦以及頭暈腦脹等等,例如高血壓以及腦動脈粥樣硬化癥指的就是這種。最好能夠吃一些具有清肝瀉火作用的方子,這樣身體才能夠更好的恢復健康。
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