更年期一般發(fā)生在年齡大的人身上，一但出現(xiàn)更年期人的心情和脾氣就會(huì)有改變，那么更年期吃什么藥緩解呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

　　羊胎素軟膠囊能延緩更年期嗎

　　1、羊胎素軟膠囊對(duì)老化的健康細(xì)胞有再生和活化的作用，不僅能使人外部容顏得到改善，更重要的是生理上的年輕化，使機(jī)能衰退的器官恢復(fù)旺盛的精力。

　　2、能減緩癌細(xì)胞的增生、轉(zhuǎn)移和擴(kuò)散。

　　3、對(duì)免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌和新陳代謝等功能都可以發(fā)揮正面的作用。

　　4、能減少自由基的積累，強(qiáng)化和活化因年紀(jì)增長(zhǎng)而減弱失調(diào)的免疫防衛(wèi)功能。

　　更年期的飲食調(diào)理

　　蓮子

　　性平味甘澀，有益腎氣、養(yǎng)心氣、補(bǔ)脾氣的功用?！侗静菥V目》中說(shuō)“蓮子交心腎，厚腸胃，固精氣，強(qiáng)筋骨，補(bǔ)虛損，利耳目”。適宜女性更年期心神不安煩燥失眠，或夜寐多夢(mèng)、體虛帶下者食用。

　　淡菜

　　有補(bǔ)肝腎、益精血的作用。《本草匯言》說(shuō)：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎藥也”。清王孟英亦云“補(bǔ)腎，益血添精”。故肝腎陰虛、目眩耳鳴、心悸自汗、月經(jīng)錯(cuò)亂、腰酸腿軟的更年期女性，宜常食之。

　　鴨肉

　　性涼味甘甜，是一種滋陰清補(bǔ)食品。《別錄》稱它“補(bǔ)虛除熱”?！冻⒕语嬍匙V》說(shuō)鴨肉能“滋五臟之陰，清虛勞之熱”。對(duì)于女性更年期陰虛火旺者食之最宜。

　　甲魚

　　性平味甘，有滋陰作用。清王孟英說(shuō)它能“滋肝腎之陰，清虛勞之熱”。故對(duì)肝腎陰虛，或陰虛內(nèi)熱，出現(xiàn)手足心熱，或煩熱不安，或頭昏腰酸、月經(jīng)紊亂不止，或烘熱汗出、舌苔光剝者，最宜食之。

　　女性更年期癥狀

　　女性更年期中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。多發(fā)生于45～55歲，大多數(shù)婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過(guò)渡期癥狀已開(kāi)始出現(xiàn)，持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年，少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5～10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經(jīng)者往往在手術(shù)后2周即可出現(xiàn)女性更年期，術(shù)后2個(gè)月達(dá)高峰，可持續(xù)2年之久。

　　1.月經(jīng)改變

　　月經(jīng)周期改變是圍絕經(jīng)期出現(xiàn)最早的臨床癥狀，分為3種類型：

　　(1)月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)量減少，最后絕經(jīng)。

　　(2)月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量增多，甚至大出血或出血淋漓不斷，然后逐漸減少而停止。

　　(3)月經(jīng)突然停止，較少見(jiàn)。由于卵巢無(wú)排卵，雌激素水平波動(dòng)，易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌。對(duì)于異常出血者，應(yīng)行診斷性刮宮，排除惡變。

　　2.血管舒縮癥狀

　　臨床表現(xiàn)為潮熱、出汗，是血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn)，是圍絕經(jīng)期綜合征最突出的特征性癥狀。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身，少數(shù)婦女僅局限在頭、頸和乳房。在潮紅的區(qū)域患者感到灼熱，皮膚發(fā)紅，緊接著爆發(fā)性出汗。持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，發(fā)作頻率每天數(shù)次至30～50次。夜間或應(yīng)激狀態(tài)易促發(fā)。此種血管功能不穩(wěn)定可歷時(shí)1年，有時(shí)長(zhǎng)達(dá)5年或更長(zhǎng)。

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