中藥足浴調(diào)理藥方

　　中藥泡腳能夠改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,改善睡眠等功效,選擇藥方要根據(jù)自己的身體狀況選擇。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹足浴治療藥方，希望能幫到你。

　　中藥足浴調(diào)理藥方

　　1、結(jié)腸炎足浴調(diào)理藥方

　　材料：泡泡消1號(hào)中藥足浴粉35克，內(nèi)含黃柏、白頭翁、飛揚(yáng)草、山刺玫、黃芪等十余種野生中草藥。

　　調(diào)制：將中草藥粉末全部放入桶中，加沸水沖泡，水量與腳踝水平為宜，先以蒸汽熏足底，待水溫降至40-60度(微燙)時(shí)，將雙足全部浸入水中，水溫降低時(shí)續(xù)加熱水，每次浸泡45分鐘左右。每日一次，臨睡前1小時(shí)使用效果最佳。

　　功效：調(diào)理結(jié)腸炎引起的腹痛、腹瀉。

　　2、痛風(fēng)足浴調(diào)理藥方

　　材料：泡泡消2號(hào)中藥足浴粉30克，內(nèi)含由威靈仙、野西瓜、土茯苓、甘草、肉蓯蓉等十余種野生中草藥。

　　調(diào)制：將中草藥粉末全部放入桶中，加沸水沖泡，待水溫降至40-60度(微燙)時(shí)，將手、足、關(guān)節(jié)等疼痛部位浸于水中，水溫降低時(shí)續(xù)加熱水，每次浸泡60分鐘左右。每日一次，臨睡前1小時(shí)使用效果最佳。

　　功效：調(diào)理嘌呤代謝紊亂引起的痛風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛。

　　3、月經(jīng)不調(diào)足浴調(diào)理藥方

　　材料：艾葉50克，紅花十朵，一勺鹽。

　　調(diào)制：將艾葉和紅花用紗布包好放在水里燒開(kāi)，然后加入一勺鹽，可以先熏腳，然后在泡腳。

　　功效：艾葉搭配紅花一起泡腳可以有很好的活血、暖宮、驅(qū)寒、去火、祛濕的作用。長(zhǎng)期堅(jiān)持用有很好的養(yǎng)生效果，也有很好的緩解女性痛經(jīng)和例假不準(zhǔn)的作用。

　　4、痛經(jīng)足浴調(diào)理藥方一

　　材料：青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，50毫升左右的醋。

　　調(diào)制：使用水將藥材用大火煮開(kāi)，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳。

　　功效：針對(duì)經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)血色暗而帶有血塊，應(yīng)調(diào)和氣血，具有化淤止痛的作用。

　　5、痛經(jīng)足浴調(diào)理藥方二

　　材料：蒲黃20克,五靈脂20克，香附20克,延胡索20克，當(dāng)歸20克，赤芍15克,桃仁10克，沒(méi)藥10克。

　　調(diào)制：上藥加水2500毫升，煮沸15分鐘后離火，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中，每次浸泡15-20分鐘，每日早晚各熏洗1次，每劑藥重復(fù)使用兩天，于經(jīng)前3天左右開(kāi)始用藥，連用3-5劑，連續(xù)用3個(gè)月經(jīng)周期。

　　6、驅(qū)寒祛濕足浴調(diào)理藥方

　　材料：生姜100克，一勺鹽，紅花幾朵。

　　調(diào)制：想生姜切成片或用刀拍扁，將生姜和紅花用紗布包好放在水里一起燒開(kāi)，然后在用一勺鹽泡腳。

　　功效：其功效有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、化痰止咳，解毒，臨床上常用于治療外感風(fēng)寒及胃寒嘔逆等證。所以在冬季，非常適合使用老姜泡腳，在冬季，用生姜泡腳，可以驅(qū)寒、祛濕、活血。

　　7、活血通絡(luò)足浴調(diào)理藥方

　　材料：紅花十朵，一勺鹽。

　　調(diào)制：將紅花用紗布包好放在水里燒開(kāi)，然后加一勺鹽?？梢韵扔么蠡馃凉L，然后在溫火慢煎。

　　功效：紅花具有活血通經(jīng)的作用，小劑量服用還有養(yǎng)血的作用，用紅花泡腳可以改善足部血液循環(huán)，改善疲勞，從中醫(yī)足部反射學(xué)理論來(lái)講對(duì)諸多疾病有保健治療作用，所以紅花泡腳很好。

　　8、體寒足浴調(diào)理藥方

　　材料：肉桂、丁香、烏藥、當(dāng)歸、川芎各15克，干姜、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許。

　　調(diào)制：將以上的中藥藥材讓入鍋里，用大火燒然后在用溫火慢煎，帶燒好后可以再撒入少量的食用鹽。

　　功效：溫經(jīng)散寒、止痛效果很好，減少手腳冰冷。

　　9、養(yǎng)顏?zhàn)阍≌{(diào)理藥方

　　材料：當(dāng)歸40g，桂圓肉25g。

　　調(diào)制：將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開(kāi)水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘。

　　功效：可養(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化，對(duì)于美容養(yǎng)顏具有極大的好處。

　　10、黃褐斑足浴調(diào)理藥方

　　材料：山楂、當(dāng)歸各16g，白蘚皮、白蒺藜各15g。

　　調(diào)制：將上藥加清水適量,煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開(kāi)水—起倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。補(bǔ)血疏肝，散郁祛瘀。

　　功效：適用于面部黃褐斑，尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長(zhǎng)黃褐斑的婦女。

　　11、增強(qiáng)免疫力足浴調(diào)理藥方

　　材料：當(dāng)歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細(xì)辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。

　　調(diào)制：用上藥加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡腳30-40分鐘，配合腳步自我按摩手法。

　　功效：達(dá)到日常足部保健作用，可以有效調(diào)節(jié)血液循環(huán)，對(duì)于防止感冒和疾病的發(fā)生。適用于長(zhǎng)期泡腳。

　　12、骨質(zhì)疏松足浴調(diào)理藥方

　　材料：全蟲(chóng)15克，蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒(méi)藥10克。

　　調(diào)制：上藥加水1500ml，浸泡1小時(shí)，用武水煎開(kāi)20分鐘，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘，每日睡前1次，10次為一療程。

　　功效：增強(qiáng)骨質(zhì)疏松，起到很好的治療作用。

　　功效：有限的緩解女性月經(jīng)帶來(lái)的痛苦。在洗浴過(guò)程中疼痛便可減輕，一般用藥兩個(gè)月經(jīng)周期后即可效果。

　　熱水泡腳并非人人適用

　　熱水泡腳人人都適用嗎?熱水泡腳也是有禁忌的。比如，足部皮膚有破潰的人，就不宜熱水泡腳;另外，心腦血管疾病患者也不宜用過(guò)熱的水泡腳，因?yàn)楦邷丶铀傺毫髁?，短時(shí)間內(nèi)增加了心臟、血管的負(fù)擔(dān)，有加重病情的危險(xiǎn)。如果當(dāng)腳被凍得麻木時(shí)，用熱水泡也不可取，因?yàn)榇藭r(shí)皮膚、肌肉處于僵硬狀態(tài)，用熱水燙腳，溫度從冷到驟熱，溫差巨大，從而可能加重病情。

　　此外，泡腳要避免在過(guò)飽、過(guò)饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因?yàn)殂遄銜?huì)加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，會(huì)影響胃部血液的供給。

　　根據(jù)體質(zhì)慎選中藥泡腳

　　針對(duì)如今市面上形形色色的中藥泡腳，即“中藥沐足”，專(zhuān)家指出，不要以為名貴藥材的組合對(duì)自己的效果一定最好。“足浴最重要的是要根據(jù)不同疾病的不同情況，辨證選擇沐足所用的藥物，”有些人以為患高血壓就不能泡腳，其實(shí)不然。沐足對(duì)治療高血壓有很好的輔助效果，但必須慎選藥材。務(wù)必根據(jù)每個(gè)患者的體質(zhì)來(lái)選擇藥材，不要被廣告宣傳誤導(dǎo)。

　　足浴盆也不宜選擇平底的，而應(yīng)選擇底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。中藥足浴最好用木盆或搪瓷盆。不要用銅盆等金屬盆，因?yàn)榇祟?lèi)盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。