扁桃體發(fā)炎了真的很痛苦，可以說是寢食難安，吞咽食物時特別難受，嚴重者飲水也覺得痛，甚至?xí)鹑梭w發(fā)燒。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹扁桃體炎的食療秘方，希望能幫到你。

　　扁桃體炎不吃藥的食療秘方

　　一、發(fā)燒、喉嚨痛時可以吃梨子

　　梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍，更易入口。發(fā)燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還是飲用熱的梨子汁。

　　二、煎汁喝、當(dāng)藥用都有效的生姜

　　自古姜即有食用、藥用兩方面的功效，老姜的根莖部份有藥效，除有發(fā)汗、解熱、保溫的作用外，還可消除發(fā)炎及化痰。姜湯加上陳皮，效果更好。將生姜及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水，煎成1/3的份量，即可飲用。趁熱飲用后再休息，效果加倍。

　　三、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘

　　金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。果實則含維生素A、B1.B2.C及鈣等。若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。

　　四、治療喉嚨痛的甘草

　　甘草根的煎汁有治療發(fā)炎及疼痛的效果。對于扁桃腺發(fā)炎或突然的喉嚨劇痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。

　　五、可當(dāng)作漱口藥使用的石榴

　　石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮。沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰干后的石榴皮，效果更好。石榴葉也可做藥用，效果一樣，將手掌大的葉子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當(dāng)漱口藥有用。

　　六、可以清喉化膿的橘梗

　　橘梗的根有藥效，可消炎、化痰、排膿(擠出膿)。夏天時，挖掘其根，以水洗凈，風(fēng)干后，可當(dāng)藥用。不過，橘梗藥效很強，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。飲用時，先漱口，再喝。

　　扁桃體發(fā)炎不是很嚴重的情況下

　　含鹽水

　　早上睡醒，洗好臉、漱口后，空腹含一口鹽水。鹽具有很好的殺菌消毒功能;并且有清熱解毒的作用。

　　晚上臨睡前也含一次。第二天，扁桃體發(fā)炎狀況明顯會有所好轉(zhuǎn)。

　　粘鹽粉

　　叫身邊的人幫助，身邊的人用一支已消毒的干凈筷子，吃飯的那一頭筷子頭，粘下干凈的涼開水，然后，再粘一點鹽粉?；颊邚埓笞彀?，發(fā)出啊的聲音，身邊的人拿著粘有鹽粉的筷子伸到患者的口腔，輕輕的在扁桃體上點下，把鹽粉粘在扁桃體上。注意，力度一定要輕。

　　治療口腔發(fā)炎的噴劑

　　扁桃體發(fā)炎不是很嚴重的情況下，也可以自行到藥店購買一些治療口腔發(fā)炎的噴劑，西瓜霜的噴劑效果比較好。噴劑對著扁桃體噴，噴后就含著，等口腔充滿唾液時再把唾液吞下去。

　　注意飲食

　　扁桃體發(fā)炎，不要吃比較硬的食物，以免對扁桃體造成二次傷害;一些容易上火的食物也不要吃;建議喝粥。粥不要放太多油，清淡為主。

　　不要熬夜

　　綜合上述的方法外，休息也是很重要的，想自己扁桃體快點好的話，千萬不要熬夜，熬夜對人體造成虛火上升，會加重扁桃體發(fā)炎。