有效催奶的中藥有哪些
有效催奶的中藥有哪些
哺乳期的媽媽，面對(duì)母乳突然不足，想必是最著急和不知所措的。面對(duì)這種情況，寶媽可以通過吃中藥來(lái)調(diào)理。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹催奶的中藥，希望能幫到你。
催奶的中藥
通草：通草為常用中藥之一，有清熱利濕、通氣下乳之效。《滇南本草》認(rèn)為能“明目退熱、催生、下胞、下乳”。本品有利尿及促進(jìn)乳汁分泌的作用。常用于濕熱引起的小便不利，對(duì)產(chǎn)后乳汁不暢或乳汁不下有奇效，常與王不留行、穿山甲配伍煎服。
路路通：有祛風(fēng)通絡(luò)、利水、下乳之效。用于乳汁不通、乳房脹痛，常與王不留行、穿山甲、漏蘆等配伍應(yīng)用，通乳效果極佳。
王不留行：有治血通經(jīng)、下乳消癰、利尿通淋之效，被譽(yù)為婦科通乳良藥。《本草綱目》載：王不留行能走血分，乃陽(yáng)明沖任之藥，俗有“穿山甲、王不留，婦人服了乳長(zhǎng)流”的諺語(yǔ)，是民間常用的通乳要藥之一。產(chǎn)后乳汁不通，配穿山甲可以增強(qiáng)通乳之力。產(chǎn)后氣血虧虛、乳汁稀少者，則配黃芪、當(dāng)歸。王不留行還能補(bǔ)氣血以增加乳汁，對(duì)乳汁不暢引起的乳腺炎也有很好的治療效果。
漏蘆：漏蘆有清熱解毒、消痛散結(jié)、通經(jīng)下乳之效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為其“主皮膚，惡瘡疽痔，濕痹、下乳汁”。常用于乳汁不下、乳房脹痛、腫痛，經(jīng)行不暢，皆有良好的效果。乳汁不下、乳房脹痛可與穿山甲、王不留行配伍應(yīng)用。
穿山甲：有下乳、活血消癥、通絡(luò)、消腫排膿之效。《本草綱目》認(rèn)為其“通經(jīng)脈、下乳汁、消癰腫、排膿血、通竅、殺蟲”。“穿山甲入厥陰、陽(yáng)明經(jīng)，古方鮮用，近世風(fēng)瘧、瘡科、通經(jīng)下乳用為要藥”。本品能疏通氣血而下乳，因氣血雍滯而乳汁不下者，可單用，或配伍王不留行;若氣血虛而乳汁稀少者，配伍黃芪、當(dāng)歸等益氣藥同用。
玉米須：當(dāng)食用成熟之玉米須，秋后剝?nèi)∮衩讜r(shí)可獲得。民間喜用其治療腎炎、水腫、有利水消腫、利濕退黃之效?！兜崮媳静荨氛J(rèn)為其“寬腸下氣，治婦人乳結(jié)、乳汁不通、紅腫疼痛，怕冷發(fā)熱，頭痛體困”。常用量30—60克，水煎服。乳汁少、乳汁不暢，可與豬腳燉服1日2次。
桑寄生：有祛風(fēng)濕、益肝腎、安胎之效。常用于治療風(fēng)濕痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎動(dòng)不安、有很好的效果。用于產(chǎn)后乳汁少、乳汁不暢、或乳房脹痛，可與路路能通、絲瓜絡(luò)配伍應(yīng)用。
催奶中藥食譜
催奶中藥食譜一：
當(dāng)歸30克，黃芪30克，黨參30克，瓜蔞12克，通草3克，桔梗6克，麥冬10克，路路通5克，花粉6克，王不留行12克，黑芝麻12克，元參12克，甘草5克， 水煎35分鐘，每日一劑，飯后服用，5劑為一療程。有養(yǎng)氣血通乳脈功效，對(duì)產(chǎn)后乳汁不足者有良效。服藥期間可加服雞湯、魚湯以?；闯渥?，其效更佳。
催奶中藥食譜二：
豬蹄1-2個(gè)，通草3-5克，漏蘆10-15克，粳米100克，蔥白2段。先將豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然后，用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，放入萄白稍煮即可。每日2次，溫?zé)崾?。本方具有通乳汁、利血脈的功效。適用于產(chǎn)后無(wú)乳、乳汁不通者。
催奶中藥食譜三：
王不留行20克，當(dāng)歸15克，穿山甲、川芎、香附各12克。加水煎煮取汁，分3次服;或?qū)⒈痉街瞥缮?研為細(xì)末)，每次服6克，一日3次，溫開水或黃酒送下。此外，用含本品的中成藥下乳涌泉散亦可。適用于產(chǎn)后乳少，乳汁較稠或無(wú)乳，兼乳房脹痛者。
催奶中藥食譜四：
王不留行25克，黃芪30克，漏蘆、當(dāng)歸各15克，木通10克。加水煎煮取汁，分3次服?；?qū)⒎剿幱眉啿及笈c鮮豬蹄1000～1500克一同煨燉，分2～4次飲湯、食豬蹄。適用于產(chǎn)后乳少，乳汁清稀或無(wú)乳，乳房無(wú)脹痛感者。
催奶的方法
1、加強(qiáng)寶寶的吮吸。實(shí)驗(yàn)證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會(huì)成倍增長(zhǎng)。這是因?yàn)閷殞毸蔽轭^，可促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。
2、避免服藥。哺乳期內(nèi)，媽媽不能亂服藥。有些藥物和食物會(huì)影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。如果生病了，最好在醫(yī)生的囑咐下服用藥物。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。乳汁中的各種營(yíng)養(yǎng)素都來(lái)源于媽媽的體內(nèi)，如果媽媽長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，自然會(huì)影響正常的乳汁分泌。哺乳期內(nèi)可以選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時(shí)，多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水，對(duì)乳汁的分泌能起催化作用。
4、保持良好的情緒。分娩后的媽媽，在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動(dòng)較大，常常會(huì)出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會(huì)制約母乳分泌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會(huì)急劇減少。因此，媽媽要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持開朗樂觀哦。家人也要?jiǎng)?chuàng)造良好的生活環(huán)境，多點(diǎn)關(guān)心媽媽的心理健康。
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