常見的補(bǔ)腎壯陽中藥配方推薦
常見的補(bǔ)腎壯陽中藥配方推薦
男性想要提高腎臟功能，中藥是不錯(cuò)的選擇，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹常見的補(bǔ)腎壯陽中藥配方，希望能幫到你。
常見的補(bǔ)腎壯陽中藥配方
1.和樂丹：將五味子、菟絲子、桑葚、何首烏以及淫羊藿準(zhǔn)備好，然后研磨成為粉末制作成為藥丸。每天按照吃飯時(shí)間服用三次，每次大約六克左右，用白酒作為藥引。大約三周的時(shí)間為一個(gè)療程，如果腎虛的問題比較嚴(yán)重，那么建議使用兩三個(gè)療程。需要注意的是，使用這道方子的時(shí)候一定要禁止房事。
2.金鎖固泄湯：將芡實(shí)、牡蠣、龍骨、枸杞、生地、金櫻子、五味子、懷山藥、當(dāng)歸、炒紅棗還有炙甘草適量的準(zhǔn)備好，清洗干凈之后用清水煎煮服用，每天一劑，具有很好的補(bǔ)腎壯陽的功效。
3.五倍子煎洗方：將五倍子洗干凈之后放入鍋中加入清水，先小火煎煮半個(gè)小時(shí)，最后加入溫開水大火熬煮。將藥液趁熱清洗熏洗私處幾分鐘，然后水溫之后進(jìn)行浸泡。建議每天晚上進(jìn)行一次，二十天左右為一個(gè)療程。
4.清熱斂氣固精湯：將山萸肉、懷山藥、芡實(shí)、龍骨、牡蠣、知母、丹皮還有太子參、五味子等準(zhǔn)備好，然后用水煎服，每天服用一劑，四個(gè)星期為一個(gè)療程，能夠很好的治療早泄情況。
5.辛香酊：將細(xì)辛還有丁香準(zhǔn)備好，然后將兩種藥材一起浸泡在濃度很高的酒精之中。半個(gè)月之后過濾留下藥液。每次房事進(jìn)行之前涂抹在生殖器官之中，大約三分鐘左右就可以開始同房。這種方法不僅能夠很好的提高性能力，同時(shí)還能夠很好的保護(hù)腎臟功能。
補(bǔ)腎壯陽并不是僅僅只吃一些具有補(bǔ)腎功效的食材就可以了，而是應(yīng)該根據(jù)具體的身體情況來選擇藥材。同時(shí)也不能夠大補(bǔ)特步，否則容易出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況，不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而出現(xiàn)各種不適應(yīng)的狀況。在選擇補(bǔ)腎壯陽中藥方的時(shí)候，一定要聽從專業(yè)醫(yī)生或者老中醫(yī)的建議，不能夠自己盲目的搭配或者是聽一個(gè)小偏方，否則對(duì)于與人體的傷害是非常巨大的。
男性腎虛吃什么好
番茄利精子
番茄中富含的番茄紅素是男性的必需品，健康男性的前列腺、腎上腺、睪丸等器官中含有大量番茄紅素，它能提高精子的質(zhì)量，不育男性睪丸中的番茄紅素濃度比正常男性低得多。經(jīng)過烹調(diào)后，番茄的番茄紅素含量更高。另外，西瓜、葡萄中也有很多番茄紅素。
牡蠣壯腎氣
在古希臘神話中，牡蠣是代表愛的食物。從中醫(yī)角度講，牡蠣能使體內(nèi)水氣暢通，這意味著管理水氣的腎臟負(fù)擔(dān)減輕了;西醫(yī)則認(rèn)為，足夠的鋅能保證精子的數(shù)量和品質(zhì)，而牡蠣是含鋅最多的食品之一，每天吃2～3個(gè)牡蠣就足夠身體全天所需的鋅。
根據(jù)體質(zhì)選擇食物
體質(zhì)陰虛者應(yīng)以進(jìn)食滋陰食物為主，如瘦肉、甲魚湯、貝殼類食物、蓮子和銀耳等?！侗静菥V目》中記載：“男子腎虧陽痿，精液清稀，均宜食蝦。”內(nèi)熱體質(zhì)，則應(yīng)以清補(bǔ)為主，如牛奶、活魚、豬腰、菠菜、蘋果等，不宜吃辛辣食物。夏日里，適當(dāng)喝綠茶不僅能去心火，還能提高機(jī)體對(duì)性刺激的感受能力和反應(yīng)能力。
如何診斷男性腎虛
1、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康;如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。
2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。
3、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。
4、早晨起床，眼睛浮腫。
5、不提重物，走到三樓就兩腿無力。
6、坐在椅子上看電視，超過兩個(gè)小時(shí)就感到腰酸。
7、在廚房做飯，站立時(shí)間超過一個(gè)小時(shí)，就感到兩腿發(fā)軟。
8、總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中。
9、洗頭時(shí)，頭發(fā)大量脫落。
10、總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。
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