禿頂?shù)闹委熡盟幖白o理方法
禿頂?shù)闹委熡盟幖白o理方法
禿頂是困擾我們的一個大問題,很多人有禿頂癥狀之后,就會變得很自卑,它嚴重的影響了我們的美觀,所以,什么藥治療禿頂最有效是我們最關(guān)心的問題,以下是小編為你整理有關(guān)于禿頂?shù)闹委熡盟?,希望能幫到你?/p>
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激素及甾體藥劑
如百分之3的黃體酮酊,百分之0.05氟美松霜,百分之0.5地塞米松霜,己烯雌酚霜用以治療和男性型脫發(fā)。
合成藥劑
近年來發(fā)現(xiàn)長壓定在治療斑禿、男性型脫發(fā)療效較確切。治療時要堅持使用四個月以上。長壓定制劑的不良反應主要是皮膚過敏、紅腫、瘙癢及各類型皮炎?,F(xiàn)尚未發(fā)現(xiàn)全身反應,但要密切注意。
中藥
中藥的共同特點是毒性小,治療時間長,市場上有些產(chǎn)品還迎合消費者對中藥的信任,用的是鹽酸氮芥等,配點中藥,而不標名,美其名純中藥制劑。更值得一提的,現(xiàn)在市面一些洗發(fā)水,加入少量中藥煎水配入,即宣傳可防治脫發(fā)等,那是不可能的。
禿頂?shù)淖o理方法
一、合理養(yǎng)發(fā)護發(fā)
勤梳頭:每日早、中、晚梳頭??蛇吺徇叞茨︻^皮,以增強發(fā)根部的血液供應和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時不用金屬或塑料梳,最好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤時不要梳刷,以免損傷發(fā)質(zhì)。
勤洗發(fā):洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢,有利于頭部皮膚的呼吸,以隔一天洗發(fā)一次為宜,水溫不要太燙,最好40攝氏度左右的溫水。
二、合理飲食結(jié)構(gòu)
禿頂脫發(fā)有的是因臟腑氣血供應不足,平時要加強鍛煉身體,可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物,如蛋白質(zhì)含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
三、保持心情愉悅
精神良好:精神狀態(tài)和禿頂有很大的關(guān)系,長期心情憂郁,脫發(fā)就越快。平時生活要有規(guī)律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感,防止頭發(fā)早脫。
睡眠充足:充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習慣。
禿頂?shù)娘嬍痴{(diào)養(yǎng)
禿頂患者需要補充碘質(zhì):頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
禿頂患者還應補充植物蛋白:頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
禿頂患者必須多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果:如酸蔓果、李、梅、芒果、酸橙、生菠蘿、菠蘿汁,、萵苣、蘑菇、球葵、黃瓜、茄子、小蘿卜、蘆筍、等等。
禁忌:
一、禿頂患者應注意煙酒海鮮以及辛辣食品:這些食品對皮膚的刺激非常大,對禿頂患者的恢復非常不利,而且禿頂患者多吃這些食物容易引起其他的皮膚疾病。所以這些是需要忌口的。
二、肉類,動物肝臟類的食物,都會使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。動物肝臟肝類、肉類、等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多,所以這些食物也是禿頂患者需要少吃的。
三、禿頂患者應注意不能太多含糖量高的食物:因為脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,這是因為有的人長期過食純糖類和脂肪類食物,所以純糖類的食物,或者糖分過高的食物都是禿頂患者要注意的食物。
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