中藥治療不同類型的頸椎病
中藥治療不同類型的頸椎病
頸椎病已經(jīng)越來越多的困擾著現(xiàn)在都市白領(lǐng)，頸椎病主要表現(xiàn)為雙肩酸脹，頭暈頭痛，受涼后頸椎病疼痛癥狀加重，現(xiàn)在用中藥治療疾病似乎現(xiàn)在很流行，以下是小編為你整理有關(guān)于治療頸椎病的中藥方法，希望能幫到你。
治療頸椎病的中藥方法
外傷型
藥方：姜黃10g，甘草10g，羌活15g，海桐皮12g，當(dāng)歸15g，赤芍12g，白術(shù)12g，伸筋草15g，桂枝10g，川芎12g。
傷后感風(fēng)寒可用麻桂溫經(jīng)湯。
藥方赤芍12g，麻黃10g，桂枝12g，紅花6g，白芷15g，細(xì)辛3g，桃仁12g，甘草10g。
用法：水煎服。
治療原則：行氣活血，舒筋止痛。
風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型
藥方：獨(dú)活15g，羌活10g，蒿本10g，防風(fēng)15g，甘草10g，川芎12g，蔓荊子10g。
兩手麻木者可用人參益氣湯。
藥方：黃芪20g，炙甘草10g，升麻10g，柴胡20g，生甘草10g，白芍12g，人參5g，五味子15g。
用法：水煎服。
治療原則：祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)活絡(luò)。
肝腎虧虛、氣血不足型
藥方：獨(dú)活15g，桑寄生15g，秦艽10g，防風(fēng)15g，細(xì)辛3g，當(dāng)歸15g，白芍12g，川芎15g，地黃15g，黨參20g，杜仲12g，牛膝15g，茯苓12g，炙甘草10g，桂枝15g。
四肢癱軟嚴(yán)重可用加物四味湯。
藥方：當(dāng)歸15g，熟地12g，白芍10g，川芎12g，五味子10g，麥冬12g，黃連15g，黨參20g，黃柏10g，知母10g，杜仲12g，蒼術(shù)12g，牛膝15g，黃芪20g。
用法：水煎服。
治療原則：滋補(bǔ)肝腎，益氣養(yǎng)血。
頸椎病的飲食方式
一、不少的頸椎病人在如何進(jìn)行頸椎病的自我治療過程中，都不知道如何進(jìn)行飲食的搭配。飲食要合理搭配，不可單一偏食。只有加強(qiáng)各種營養(yǎng)，才能有利于頸椎病的自我治療和維持身體健康。
二、合理飲食，應(yīng)根據(jù)食物的不同性質(zhì)，頸椎病的自我治療需要加以合理安排。食物一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面都屬于這類食物;另一類食物，可以調(diào)節(jié)生理機(jī)能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。
三、頸椎病的自我治療應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素日族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨骼的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等中含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛，解除疲勞。總之，對癥進(jìn)食，就能有利于頸椎病的自我治療。
頸椎病患者的保健技巧
熱敷
頸椎病患者閑暇時可準(zhǔn)備炒熱的鹽，溫度適合時放在頸部，可以達(dá)到活血效果。晚上睡覺前可用瓶子(瓶子大小根據(jù)自身頸部大小選擇)裝上水，用毛巾包住瓶子，睡覺時枕在頸部下方。每天晚上枕10-15min。
頸部小運(yùn)動
雙手伸平上下飛舞，做“蝴蝶飛”姿勢。一次做60個?；颊咭部梢宰鲱i部保健操，抬頭低頭、旋轉(zhuǎn)等動作。
按摩后溪穴
把手握成拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭是后溪穴。按揉后溪穴功能：通督脈、瀉心火、壯陽氣、調(diào)頸椎、正脊柱?？烧{(diào)節(jié)長期伏案工作或者長時間在電腦前工作帶來的不利影響。堅(jiān)持按摩后溪穴，效果明顯。
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