調(diào)理內(nèi)分泌的中藥方要注意什么
調(diào)理內(nèi)分泌的中藥方要注意什么
調(diào)理內(nèi)分泌的中藥方要注意什么呢?下面就讓小編告訴你帶你了解下吧,希望你喜歡!
中醫(yī)角度的內(nèi)分泌失調(diào)
從中醫(yī)上來說,內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn),是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病,其實都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此,治療這些病癥,要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養(yǎng)全身,促進血液循環(huán),由內(nèi)而外的全面調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則,對功能亢進者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療,而對于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等,一般是給予補血益氣、補腎等治療,使情況得以改善。
調(diào)理內(nèi)分泌的中藥方
1、中醫(yī)以為,玫瑰的藥性十分平和,可能丑養(yǎng)人的心肝血脈。披發(fā)體內(nèi)淤滯的氣血,起到平靜、安神跟調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能。取玫瑰花15克,大棗3--5枚,西洋參9克,沖泡代茶??善鸬嚼須饣钛⒄{(diào)養(yǎng)脾胃的功效。對面部有黃褐斑的女性尤為合適。
2、牛肝500克,白菊花9克,白僵蠶9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陳12克,生甘草3克,絲瓜30克(后六味放入紗布包內(nèi)),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后撈出藥包,500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每個療程10天(兩天熬一次粥,不要一次熬出來),兩療程之距離一周,連服三個療程。此方無副作用。
3、桃花(干品)1克,凈豬蹄1只,粳米100克,細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干,研成細(xì)末備用;淘凈粳米,把豬蹄皮肉與骨頭離開,置鐵鍋中加適量凈水旺火煮沸,改文火燉至豬蹄爛熟時,將骨頭掏出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加鹽、香油等調(diào)料,拌勻。隔日一劑,分?jǐn)?shù)次溫服。本方活血化淤,適于產(chǎn)后女性。
4、在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或未幾的桃花300克,與白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1個月后開封取用。遲早各飲桃斑白芷酒1盅。飲用時倒少許藥酒于手掌之中,雙手對擦,待手心發(fā)燒后,往返擦面部。
小貼士
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌重要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物醫(yī)治,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新穎果蔬、高蛋白類的食品,多喝水,彌補身材所需的水分,同時多加入各種活動錘煉,增強體質(zhì),還要有迷信的生涯規(guī)律,不要常常熬夜,免得畸形的生理法則,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發(fā)其余疾病,還要留神休息、充分睡眠。專家提醒:調(diào)整內(nèi)分泌不能僅僅用藥物來調(diào)節(jié),還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物。而現(xiàn)在有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中藥也有很多,不過要結(jié)合自身的實際情況來選擇才行。