小孩多大要刷牙怎么教刷牙
擁有一口好的牙齒才健康，所以父母需要讓小孩從小養(yǎng)成刷牙的好習慣。那么如何教小孩刷牙?下面是學習啦小編整理的教小孩刷牙方法，歡迎閱讀。
教小孩刷牙方法
1 做好準備工作
教寶寶學刷牙，應(yīng)該先讓寶寶認識刷牙用品，為了充分地調(diào)動寶寶學刷牙的興趣，爸爸媽媽可以預(yù)先帶寶寶到商店挑選寶寶自己喜歡的杯子、牙刷和牙膏等用品。寶寶看著自己挑選的心愛的刷牙用具，自然參與的熱情就會很高。
2 從漱口開始
一般來講，寶寶在20個月時就可以開始學習自己漱口了。爸媽可以引導(dǎo)寶寶在飯后，張開嘴巴照鏡子，或者與爸媽相互觀看，讓寶寶看到牙縫、口腔中的食物殘渣。這時，爸媽可以針對這個階段寶寶好模仿的特點，讓寶寶模仿漱口動作。準備2半杯水(水最好是熟水，不能用生水，因為寶寶一開始不懂得吐出來)，爸媽喝一口水吐在面盆里，寶寶模仿。這樣我一口，你一口引導(dǎo)寶寶，等寶寶熟悉后，媽媽再教寶寶把水含在口中，閉住嘴，鼓動腮幫，咕嚕咕嚕地漱洗，然后吐出口中的水，每次重復(fù)動作3 ~4次。漱口后，用毛巾或手帕拭去嘴邊的水滴。讓寶寶再次張開嘴照鏡子，可以發(fā)現(xiàn)口腔中食物殘渣少了或沒有了哦。一開始寶寶學漱口時，只要求他們做到飯后漱口，清晨用鹽水漱口就可以了。
3 刷牙進行時
寶寶在3歲左右便可開始刷牙，因為這個時候，孩子的20只乳牙已經(jīng)全部出齊，爸媽在寶寶學會漱口的基礎(chǔ)上，可以教寶寶刷牙方法。一開始讓寶寶持牙刷練習“轉(zhuǎn)動手腕”的動作，徒手模仿刷牙動作。在沒學會刷牙前，注意先不要讓寶寶使用兒童牙膏，以防孩子聞到不喜歡的牙膏味不肯學刷牙。爸媽帶寶寶一起進行刷牙，先示范動作：
第1步：一手拿杯子，俯身向前，一手拿牙刷轉(zhuǎn)動手腕;
第2步，刷牙。刷牙的方法是豎刷不能橫刷，順著牙縫上下刷，上面 的牙齒往下刷，下面的牙齒往上刷，咬和面上來回刷，里里外外刷干 凈;最后，洗凈刷牙用具。每次刷牙時間為3分鐘，次數(shù)早晚兩次。 在孩子學刷牙時，爸媽可以讓寶寶配合兒歌進行刷牙動作，以提高學 習的興趣，注意應(yīng)該經(jīng)常給予鼓勵和表揚。
刷牙用溫水，大大減少冷和熱的刺激，可以保護牙齒，減少牙病發(fā)生，特別是對患有牙過敏、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的患者，更有好處。當寶寶逐步習慣每天早晚兩次刷牙后，可以開始讓他嘗試用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙時，要用水漱清口中的牙膏沫。
另外，爸媽要經(jīng)常督促寶寶刷牙，檢查寶寶的刷牙方法是否正確。寶寶的學習講究趣味性，《刷牙周記卡》可以協(xié)助爸媽來培養(yǎng)寶寶的刷牙習慣。使用方法：用 “★”表示刷牙，“☉”表示沒刷牙，當寶寶堅持完成，集滿14個“★”時，爸媽要給予獎勵。寶寶喜歡新奇的事物，相信只要爸媽們耐心教導(dǎo)，持之以恒，很快他就會養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，擁有一口健康整齊的牙齒。
寶寶刷牙周記卡
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 早上[請繪太陽圖]
晚上[請繪月亮的圖]
保持口腔衛(wèi)生5原則
1、飲食均衡
飲食平衡、不偏食，選擇有益口腔健康的食品，包括：五谷雜糧、牛奶、魚肉蛋、新鮮蔬菜和瓜果等，少吃酸、甜、粘的食品，少喝甜飲料，少吃零食或不吃零食。
2、早晚刷牙
刷牙使牙菌斑清除干凈，牙菌斑粘附在牙齒表面的細菌性薄膜，是造成齲齒和牙牙齦發(fā)炎的主要因素。
3、慎選牙具
選擇適合幼兒使用的保健牙刷，使用清潔衛(wèi)生牙具。
4、正確刷牙
正確的刷牙方法即豎刷法(牙刷順著牙齒縫隙刷)：上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷;左右刷里外刷，切忌左右橫刷。
5、定期檢查
每半年或一年要到口腔醫(yī)院檢查一次牙齒，做到無病早防、有病早治。
刷牙兒歌推薦 《漱口》
手拿花花杯，喝口清清水。含著水、閉上嘴，咕嚕、咕嚕，吐出水。
小牙刷，手中拿，張開我的小嘴巴。上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，刷得干凈沒蛀牙。
刷完牙齒笑哈哈，露出牙齒白花花。
教寶寶學會正確的刷牙方法
1、小孩什么時候開始刷牙好
兩歲后的小寶寶就可以開始學習刷牙了。
父母可以為寶寶購買兒童專用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙時,讓孩子學習模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正確的刷牙方法。
同時要培養(yǎng)孩子的刷牙興趣。從2歲到3歲,大約1年的練習,寶寶基本可以學會刷牙了。當寶寶3歲后,就可以自己獨立刷牙了。
寶寶才開始學習刷牙的時候,媽媽和爸爸應(yīng)該站在旁邊幫助他和指導(dǎo)他,首先應(yīng)該培養(yǎng)孩子的動手能力,等孩子養(yǎng)成了刷牙的習慣之后,他就認為就是比較平常的事情。同時刷牙應(yīng)該注意程序化,牙齒對于人們來說是很重要的,所以,小編建議寶寶從小開始就應(yīng)該護理牙齒
2、為小孩選擇感興趣的牙刷
孩子用的牙刷、牙膏和漱門杯應(yīng)有所講究,以引起孩子刷牙的興趣。
牙刷要按年齡大小,購買對牙齦和口腔黏膜刺激小的磨毛兒童牙刷。
每次刷牙后,應(yīng)洗凈牙刷,甩;1:刷毛上的水分,牙刷頭朝上放入漱口杯中,置通風朝陽處,使刷毛容易干燥。因為在十燥環(huán)境中,細菌不能生K繁殖。
3、小孩的正確刷牙方法
正確的刷牙方法應(yīng)當足順著牙縫上下轉(zhuǎn)動地刷,即上牙從上往下刷,下牙從下向上剔剔刷,咬合面來回刷,里里外外都要刷干凈。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉(zhuǎn)的刷法猶如洗梳子的方式。此法清潔牙齒的效果好,而且不磨損牙頸部,也不刷傷牙齦。如果孩子開始時不易掌握,從實際出發(fā),一般可先學拉鋸式的橫刷,數(shù)月后逐漸過渡到上下旋轉(zhuǎn)式的豎刷。
刷牙還必須堅持“三二制”,即每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到;每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
小孩刷牙出血怎么辦
1、教導(dǎo)孩子正確刷牙
如果牙刷過大,刷毛粗硬,或刷牙時采用不正確的橫刷方法也會引起牙齦出血現(xiàn)象發(fā)生。這個原因引起的牙齒出血,一般不會對身體造成嚴重的影響,媽媽們只要教導(dǎo)孩子怎么正確刷牙就可以了。正確刷牙法——豎刷牙,就是順牙縫上下刷,上牙向下刷,下牙向上刷,而且牙的內(nèi)外兩面都要刷到。
2、補充維生素C
缺乏維生素C時毛細血管通透性增加,血液容易滲透到血管外面,甚至有很多毛細管壁破裂而出血。因此,當維生素C缺乏時,牙齦一般都會出血。此時,家長們可以讓孩子多吃些水果、新鮮蔬菜或菜汁、水果汁等。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,多吃些水果、新鮮蔬菜或菜汁、水果汁等。
3、去醫(yī)院檢查
白血病、再生障礙性貧血、血友病等等疾病也可致牙齦出血,這些疾病引起的牙齦出血往往表現(xiàn)為牙齦多處出血。牙齦局部沒有明顯炎癥,一旦出血,處理比較困難。小孩牙齦出血應(yīng)當注觀察全身情況,及時到醫(yī)院診治處理。
小孩護齒的注意事項
1、重視糾正孩子嬰幼兒時期的不良習慣。媽媽觀察寶寶睡眠時,看寶寶是否有張口呼吸,吮含食物、乳頭、奶嘴、手指以及嘴唇的壞習慣。大一點的寶寶在做作業(yè)時,是否有咬鉛筆、咬嘴唇等習慣。如發(fā)現(xiàn)上述行為,媽媽應(yīng)及時糾正,避免寶寶將來出現(xiàn)面部變形,牙列不齊的情況。
2、控制寶寶吃甜食。飲食中高蔗糖含量會顯著地增加齲齒的發(fā)病率,蔗糖是導(dǎo)致齲齒的重要病因之一。因此寶寶要適當控制甜食的攝入,如糖果、餅干、糕點、口香糖、蜜餞以及甜味飲料等。媽媽更不能讓寶寶口含食物睡覺,食后應(yīng)立即漱口。提倡少吃甜食,多吃新鮮蔬菜水果。
乳牙全部萌出后,媽媽要開始訓練寶寶自己刷牙,使孩子養(yǎng)成三餐飯后以及睡前刷牙,吃過零食后隨時漱口的好習慣。由于乳牙時期,牙齒排列較稀疏,牙冠較短,容易造成食物嵌塞。因此,在刷牙前媽媽要先檢查寶寶的牙縫中有否食物嵌塞,如有嵌塞,應(yīng)先將食物清除后再刷牙。
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