新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦和處理方法
有的嬰兒晚上睡覺(jué)總是哭吵,鬧得年輕父母?jìng)兤v不堪。那么你知道新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦寶寶不睡覺(jué)一直哭的處理方法。
新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦
1、在每天臨睡前給寶寶洗臉、洗手,晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要注意把屁股清潔干凈。出牙的嬰兒媽媽不要忘記用淡鹽水給寶寶擦拭一下,養(yǎng)成晚睡前洗漱的習(xí)慣。睡前就不要喂水或者少喂,以免因小便影響睡眠質(zhì)量。睡前一定要給寶寶把尿。較大嬰兒睡前不給甜食,以保持口腔清潔,并改掉夜間吃奶的習(xí)慣。讓寶寶每天都睡在同一張床上,這樣可以讓寶寶形成按時(shí)入睡的條件反射。
2、在寶寶入睡時(shí)千萬(wàn)千萬(wàn)不拍、不搖、不哄、不抱、不唱催眠曲、不講故事。手里不要拿著玩具或其它物品,更不能嘴里叼著毛巾、假奶頭、手等入睡。要培養(yǎng)小兒自然入睡的習(xí)慣。如果出現(xiàn)上述不良行為,應(yīng)該及時(shí)糾正。
3、寶寶的室內(nèi)空氣要新鮮,室溫適中,被褥柔軟,厚薄適宜。嬰兒應(yīng)換上寬松、柔軟的衣服,如果條件允許可以給寶寶換上專用的嬰兒睡衣,使其全身得到放松,睡得舒服。
4、白天和夜間的睡眠時(shí)間應(yīng)掌握好,養(yǎng)成按時(shí)入睡、按時(shí)起床的習(xí)慣。不要任其自然,想睡到什么時(shí)候就什么時(shí)候,或睡醒后不起床,在床上玩兒,或該睡覺(jué)時(shí)不睡。到了該起床的時(shí)候,可通過(guò)把尿、放音樂(lè)等將嬰兒叫醒。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,嬰兒會(huì)定時(shí)自然醒來(lái)。
寶寶不睡覺(jué)一直哭的處理方法
法寶1:吮吸
不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴,吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你
法寶2:按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來(lái),但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避開(kāi)脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅(jiān)果類油
法寶3:音樂(lè)
有節(jié)奏的聲音或音樂(lè)能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些嬰兒
法寶4:運(yùn)動(dòng)
在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰?,或者把他放在嬰兒車?yán)锿苿?dòng)
法寶5:新鮮空氣
帶嬰兒出去走走,因?yàn)榧词箍藓皼](méi)有因此停止,在戶外也不會(huì)顯得那么不好
法寶6:脹氣
些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺(jué)好點(diǎn),所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上,然后輕拍他的背
法寶7:洗澡
一個(gè)暖水澡能立即使一些嬰兒平靜,但是要意識(shí)到這可能會(huì)有反作用
法寶8:更換環(huán)境
帶嬰兒去更安靜的房間,用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來(lái)安撫他。
新生兒哭鬧不睡覺(jué)的原因
一、長(zhǎng)牙期的疼痛
提醒您要注意的是,嬰兒從5 個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)牙,到2歲半長(zhǎng)全,嬰兒會(huì)有因?yàn)殚L(zhǎng)牙帶來(lái)的不適而哭吵。注意觀察嬰兒的臉頰、下巴,如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等,就要考 慮是否有長(zhǎng)牙疼痛困擾著嬰兒??梢圆捎?,局部冷敷的方法緩解嬰兒的不適。待嬰兒牙齒長(zhǎng)出后,睡眠會(huì)自然好轉(zhuǎn)。
二、憋尿而哭吵
有的嬰兒,尤其是男嬰兒,因憋了尿,膀胱飽滿的刺激使嬰兒感到不適,于是嬰兒就會(huì)表現(xiàn)為睡覺(jué)不踏實(shí)、來(lái)回翻身、伴哭吵。解尿后,嬰兒就會(huì)繼續(xù)安靜地睡 覺(jué)。不要在嬰兒臨睡前半小時(shí)給嬰兒進(jìn)乳、水太多,否則,入眠后半小時(shí)~2小時(shí)之間,嬰兒會(huì)解尿3~4次。如果您掌握了嬰兒解尿的時(shí)間規(guī)律,也可以主動(dòng)在一 定時(shí)間,提前給嬰兒換尿布或把尿,這樣就可以有效減少嬰兒因排尿引起的哭吵。
三、嬰兒的鼻塞
有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn),嬰兒常會(huì)出現(xiàn)吃奶時(shí)的鼻塞,尤其是剛出生不久的寶貝,或是不幸感冒了的嬰兒。嬰兒鼻腔中有很大的鼻痂,會(huì)使鼻腔阻塞,迫使嬰兒用嘴 呼吸。這樣,干燥的空氣刺激咽部,造成咳嗽等不適,就會(huì)引起嬰兒突然大哭。要學(xué)會(huì)用清水滴注或用器具清理鼻腔,軟化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物后,嬰兒才能 順利地吸吮,繼續(xù)安然入眠。
四、注意夜間溫度
室內(nèi)溫度最好不要超過(guò)24℃,太熱或太冷,或穿的、蓋的過(guò)多,使嬰兒在睡眠中煩躁或把被子蹬掉,繼而感覺(jué)寒冷,也會(huì)導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)哭吵。
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