小孩發(fā)燒吃什么食物好飲食治療措施
小孩發(fā)燒吃什么食物好飲食治療措施
你知道小孩發(fā)燒吃什么食物好嗎?寶寶感冒發(fā)燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯。今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦寶寶發(fā)燒飲食治療措施。
小孩發(fā)燒吃的食物
1、炒綠豆芽：
(1)把綠豆芽揀去雜質(zhì)，洗凈;
(2)把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時;
(3)將綠豆芽下鍋，翻炒去生即成。
2、米醋蘿卜菜：
(1)將蘿卜洗凈，切成小的薄片;
(2)放花椒少許，加米醋浸4小時即可;
(3)食用時淋香油。
3、西芹洋蔥黃豆番茄湯：
(1)黃豆洗凈浸1小時，隔去水;
(2)然后放入水中，連同姜片用慢火煲至熟透，將豆撈起，湯留用;
(3)洋蔥撕去外衣，洗凈切片;
(4)番茄入開水5分鐘，取起去皮去核，切件;
(5)青西椒洗凈，去核切粒，西芹。
4、鴨梨西米露：
(1)將鴨梨洗凈，去皮、核，切碎，放入鍋中，加清水5杯，煮30分鐘;
(2)撈去梨渣留汁;
(3)將梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;
(4)再加入冰糖溶化即可。
寶寶發(fā)燒飲食治療措施
1.補充水分
在孩子發(fā)燒期間，應(yīng)該保證充足的水分，以免小孩出現(xiàn)脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽，并且供給孩子足夠的蛋白質(zhì)以及熱量，這樣才有利于寶寶病情的恢復(fù)。
并且在發(fā)燒期間家長還要注意，應(yīng)該給孩子吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營養(yǎng)。
2.米湯
寶寶感冒發(fā)燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物不僅僅營養(yǎng)豐富，同時還非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很簡單，只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水就可以了，在給寶寶食用的時候不妨在里面加入適量的糖，這樣寶寶會更樂意吃。
3.綠豆湯
對于發(fā)燒的寶寶來說，綠豆粥也是不錯的選擇，因此家長要注意，在寶寶發(fā)燒吃什么食物的問題上應(yīng)該首選綠豆粥。將綠豆煮爛，取其綠豆湯然后在里面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國中醫(yī)指出，綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，發(fā)燒期間食用不僅僅可以補充營養(yǎng)，同時還能促進毒素排泄，從而可以協(xié)助退熱。
4.雞蛋羹
準備一兩個雞蛋，打勻后再在里面放入適量的水并且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補充蛋白質(zhì)，并且較容易消化吸收。
5.西瓜汁
寶寶在發(fā)燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發(fā)燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時還能有效的促進毒素的排泄。
6.鮮蘋果汁
你可能不知道，在發(fā)燒吃什么的問題中，鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素C，它可以補充體內(nèi)營養(yǎng)的需要，同時還能中和體內(nèi)的毒素。
兒童發(fā)燒時的飲食禁忌
1、忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
2、忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
3、忌多食蜂蜜：發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
4、忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。
5、忌多食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
6、忌強迫進食：有些孩子發(fā)燒時，家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
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