寶寶長到一歲半開始可以吃一定量的食物了，為了滿足寶寶日常生活的營養(yǎng)需求那么1歲半寶寶怎么吃飯?jiān)趺椿厥?下面小編帶你一一了解!

　　一歲半寶寶不愛吃飯的原因

　　1、寶寶的腸胃不適,由于零食或者別的食品吃的太多了,或者是某此藥物的反應(yīng),對腸胃造成了負(fù)擔(dān)。讓寶寶的胃有飽腸和不適感,所以,寶寶不想吃飯。

　　2、由于寶寶的吞咽功能不如大人完善,有些食物如長莖的菜葉等,會梗在喉嚨中造成不適或嘔吐。讓寶寶反射性的拒絕此類菜。給人挑食不愛吃蔬菜的假象。

　　3、寶寶本身體內(nèi)就不需要某種物質(zhì),寶寶對食物的需求是很本位的,他不會象大人一樣根椐書上或雜志上的說法吃什么有益就吃什么,寶寶不一樣,他只聽自已的,他本能想吃什么就是什么,也就說明他體內(nèi)缺什么。

　　4、飯菜不合口味,菜式一成不變,寶寶是喜歡新的東西的,寶寶是好奇的。一成不變的飯菜,吃多了不但寶寶倒胃口,大人其實(shí)也會抗議的。

　　5、沒有培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,一邊吃一邊玩的對腸胃消化是不利的,也不能讓寶寶品味到飯菜的美味。如何談得上胃口好呢。

　　適合1歲半寶寶輔食推薦

　　豆腐中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),作為食物來為寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)是再好不過了。而且,豆腐在兼具營養(yǎng)價值的同時,還特別柔軟,不需要寶寶刻意去咀嚼就能吞咽,而且非常容易被寶寶的腸胃消化吸收,還能夠參與寶寶的組織結(jié)構(gòu),對寶寶的生長發(fā)育是非常有利的,所以,學(xué)會做這道菜是很有必要的哦!牛奶富含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素D等多種營養(yǎng)素,是寶寶生長發(fā)育不可缺少的元素,能夠促進(jìn)寶寶的大腦、骨骼的發(fā)育。魚蛋餅中含有寶寶生長發(fā)育所需要多種營養(yǎng)素,所以這道菜肴對寶寶來說也是很有益的。

　　一歲半寶寶可以吃健胃消食片嗎

　　健胃消食片成份是太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂。輔料為蔗糖、糊精、硬脂酸鎂。健胃消食片為淺棕黃色的薄膜衣異形片,除去包衣后顯淺棕黃色;氣微香,味微甜、酸。

　　健胃消食片可以健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。需要口服,可以咀嚼,一次3片,一日3次。小兒酌減。

　　太子參補(bǔ)益脾肺,益氣生津。陳皮理氣健脾,燥濕化痰。用于胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃,生津益肺,補(bǔ)腎澀精,炒麥芽助消化作用,可見健胃消食片的作用是不錯的。

　　最好不要經(jīng)常吃,因?yàn)榻∥赶称€是算一種藥.寶寶有的飯量大,有的飯量小,最好每頓哄著吃飽就可以了。

　　這類食物千萬別給孩子吃

　　首先2歲以下的孩子是不適合吃液態(tài)奶的,因?yàn)槔镞叺母叩鞍?孩子根本就消化不了會鬧肚子的,里邊添加了很多的添加劑使我們想象不到的所以這個時候還是以奶粉或者母乳為主,可以適當(dāng)吃一些輔助消化的食物更好一點(diǎn)。

　　水果中含有寶寶正常生長發(fā)育所需要的維生素,是非常適應(yīng)的嬰兒輔食。但一些易過敏,刺激性的水果不適合當(dāng)做輔食,比如,水蜜桃,奇異果等一些表面有絨毛的水果,嬰幼兒食用后很容易造成過敏反應(yīng),最好都不要給寶寶吃。所以3歲以前的兒童出現(xiàn)失誤過敏的幾率很大。

　　太甜或者太咸的零食如糖果,話梅等不宜給4歲以內(nèi)的寶寶吃。甜食易引起蛀牙,更重要的是,寶寶的口味會影響其成年后飲食習(xí)慣,如果習(xí)慣攝入口味重的食物,嗜吃甜食,成年后容易得糖尿病,高血壓等與飲食習(xí)慣密切相關(guān)的慢性病。

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