長(zhǎng)牙期間頻繁夜醒正不正常
長(zhǎng)牙期間頻繁夜醒正不正常
長(zhǎng)牙是每個(gè)寶寶都要經(jīng)過(guò)的一個(gè)階段，一般是4到10個(gè)月就開(kāi)始長(zhǎng)牙。那么，長(zhǎng)牙期間頻繁夜醒正常嗎?下面小編帶你一一了解!
長(zhǎng)牙期間頻繁夜醒正不正常
長(zhǎng)牙期間頻繁夜醒是很正常的。寶寶出牙期間的焦慮不適常常令家長(zhǎng)們痛苦不堪。寶寶出牙的時(shí)間段很寬泛,多數(shù)寶寶從6月齡開(kāi)始冒牙,先從下面中間的門(mén)牙開(kāi)始,接著是上面中間的門(mén)牙。
因?yàn)殚L(zhǎng)牙期間寶寶會(huì)感到不適,所以晚上睡覺(jué)難免不安穩(wěn)。所以媽媽們不必太過(guò)為出牙而焦慮,寶寶出生時(shí),全套牙齒就已經(jīng)藏在牙齦里面了,慢慢都會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的。其實(shí)母乳媽媽更應(yīng)該偷著樂(lè)不是嗎?小牙齒咬起乳頭來(lái)不是好玩的好嗎!
寶寶夜醒頻繁睡不好的其他原因
1、生理因素導(dǎo)致
比起成人,剛出生的嬰兒剛每次進(jìn)食吃得很少,一頓吃完2小時(shí)就會(huì)餓。此外,嬰兒的睡眠周期也比成人短。這些都是嬰兒早期頻繁夜醒的生理因素。
但是,隨著嬰兒長(zhǎng)大,尤其是夜醒還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)到孩子的饑餓周期,主要原因就不再是餓了。
解決辦法:嘗試白天規(guī)律作息,保證白天要吃飽,別讓孩子餓醒,還要避免孩子過(guò)度疲勞。
2、睡眠習(xí)慣導(dǎo)致
抱著或者奶著入睡可能會(huì)造成孩子依賴。
如果孩子睡前基本都是在媽媽的懷抱里,嘴里含著美味,很容易認(rèn)為只有抱著或者吃奶才能睡。這種情況下,醒來(lái)哭鬧也是難免的。
孩子一醒,家長(zhǎng)就塞奶頭,無(wú)原則一味靠喂奶哄睡,是長(zhǎng)期習(xí)慣性夜醒的主因之一。
解決辦法:可以逐漸減少喂奶喂到孩子睡著之后的次數(shù),在喂到迷糊的時(shí)候嘗試取出,留給孩子自主入睡的空間。
寶寶長(zhǎng)牙期夜里總是醒怎么辦
如果寶寶由于缺鈣或者長(zhǎng)牙導(dǎo)致晚上睡覺(jué)老是醒,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充鈣,可以吃一些乳酸鈣等更容易吸收的鈣質(zhì)。還要多曬曬太陽(yáng),以補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。另外在飲食上多給寶寶吃蝦皮、豆類(lèi)等含鈣豐富的食物。
如果寶寶白天受到驚嚇,晚上就容易驚醒。這時(shí)媽媽一定要抱著寶寶,拍打著安慰他,說(shuō)一些撫慰的話語(yǔ)。
有時(shí)寶寶晚上哭鬧是穿衣不當(dāng)造成的。比如冬天睡覺(jué)穿的太厚,寶寶的睡袋束縛的很難受等等,都會(huì)讓寶寶不時(shí)的醒來(lái)。因此家長(zhǎng)要密切觀察寶寶晚上的穿衣,不要給寶寶穿的太厚,或者太束縛了。
寶寶如果晚上沒(méi)有吃飽,半夜里容易自己醒來(lái)并哭鬧。因此雖然晚上盡量讓孩子少吃,但還要讓寶寶吃飽了。
如果寶寶睡前喝的粥過(guò)多或喝水多,就容易醒來(lái)鬧覺(jué),因此盡量在寶寶睡前讓他多尿幾次,多排排尿?qū)殞毻砩喜恢劣诒锬?也不會(huì)尿床了,而且睡前少給寶寶喝水。
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