1歲3個(gè)月寶寶斷奶方法
1歲3個(gè)月寶寶斷奶方法
給寶寶斷奶是一個(gè)重要的時(shí)期，如果處理不好，將會(huì)影響到寶寶的健康成長(zhǎng)。那么1歲3個(gè)月寶寶怎么斷奶?下面小編帶你一一了解!
1歲3個(gè)月寶寶斷奶方法
1、逐漸減少喂奶次數(shù)
要逐漸減少喂奶次數(shù),可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應(yīng)加大。過(guò)一周,如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時(shí)加大輔助食品量,逐漸向斷奶過(guò)渡。
2、先減白天再減夜晚
剛減奶的時(shí)候,寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀,因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開(kāi)始。因?yàn)?白天有很多吸引寶寶的事情,他們不會(huì)特別在意媽媽,但早晨和晚上寶寶卻會(huì)特別依戀媽媽。
3、給寶寶心理安慰
母乳帶給寶寶的不僅僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還有媽媽帶給他的信賴感和安全感,殘酷的斷奶方法會(huì)傷害寶寶身心。因此,斷奶不可采用倉(cāng)促、生硬的方法,如讓寶寶突然和媽媽分開(kāi),或是一下子就斷掉奶,或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來(lái)帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)等等。
4、科學(xué)添加輔食
4.1、剛開(kāi)始只添加一頓,推薦上午或者中午時(shí)段添加,注意觀察寶寶是否有不良反應(yīng)。
4.2、引入奶粉三天后無(wú)任何過(guò)敏表現(xiàn),可以再增加一頓奶粉。
4.3、如果媽媽奶量不足,考慮寶寶因?yàn)轲囸I夜醒,可以嘗試睡前加一頓奶粉,讓寶寶一次吃飽后觀察夜醒的情況。
5、斷奶日程表
5.1、準(zhǔn)備斷奶之后,可以早晨和傍晚親喂,把日間的奶逐漸用奶粉代替;職場(chǎng)媽媽延長(zhǎng)泵奶的時(shí)間間隔,慢慢過(guò)渡到上班期間不泵奶。
5.2、媽媽和寶寶都適應(yīng)后,可以把早晨那頓奶用奶粉代替,同時(shí)輔以一定量的輔食。
5.3、在斷奶過(guò)程中發(fā)生乳房腫脹很常見(jiàn),可以適當(dāng)用吸奶器泵掉一些(但不要泵的太多),同時(shí)輔以一些回奶的飲品;總體來(lái)說(shuō),將斷奶的日程安排的長(zhǎng)一些,母子都會(huì)更容易接受,也能更舒適的度過(guò)這一階段。
給寶寶斷奶的禁忌
1、忌快速斷奶:如果媽媽已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備,媽媽和寶寶也都可以適應(yīng),斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟,那么媽媽就可以很快給寶寶斷掉母乳。假如恰巧這時(shí)候媽媽一定要出差一段時(shí)間,那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽恢復(fù)上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。
2、忌改變寶寶的吃奶習(xí)慣:若寶寶對(duì)母乳的依賴性很強(qiáng),突然斷奶可能會(huì)使得寶寶心里產(chǎn)生失落感,建議媽媽可以采取逐漸斷奶的方法。例如從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,過(guò)一周左右,可以再減去一頓奶。
3、忌不主動(dòng)喂,但也不拒絕:媽媽在斷奶的時(shí)候,可以專(zhuān)門(mén)地、有計(jì)劃地讓寶寶少吃母乳,多吃牛奶。開(kāi)始斷奶時(shí),媽媽可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。但是,需要注意的是,媽媽在盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶的同時(shí),假如寶寶想吃母乳,媽媽不該拒絕。
給寶寶斷奶漲奶怎么辦
首先應(yīng)當(dāng)選擇一款吸奶器來(lái)幫忙。在挑選吸奶器的時(shí)候要注意其吸力必須適度,使用時(shí)乳頭不應(yīng)有疼痛感。建議選擇有調(diào)節(jié)吸奶強(qiáng)度功能的自動(dòng)吸奶器,可根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整吸奶器的壓力和速度。
在洗凈自己的雙手后握住整個(gè)乳房,均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓,這樣做能幫助疏通乳腺管,促使皮膚水腫減輕、消失。在按摩的過(guò)程中如果發(fā)現(xiàn)乳房的某一部位脹痛特別明顯,可在該處稍稍用力擠壓,排出淤積的乳汁,以防此處乳腺管堵塞,導(dǎo)致乳腺炎。
對(duì)于腫脹、下垂的乳房可以使用柔軟的棉布制成寬大的乳罩來(lái)加以支托,這樣不僅能改善乳房的血液循環(huán)、促進(jìn)淋巴回流,還有助于保持乳腺管的通暢,從而減少乳汁的淤積,減輕乳房的脹痛感。注意,新媽媽不能戴過(guò)緊的乳罩,因?yàn)檫@樣的乳罩可能會(huì)抑制乳汁分泌。
新媽媽?xiě)?yīng)保證飲食的清淡,忌油膩,最好不要飲用過(guò)多的催奶湯水,進(jìn)食高蛋白、高脂、高糖類(lèi)食物也必須適量,以免乳汁分泌過(guò)于旺盛、濃稠,在乳腺內(nèi)結(jié)塊、不易排出。
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