陰雨天氣寶寶衣食住行該怎么做
南方的天氣總是陰晴不定的,這不剛放晴沒多久又開始下雨了。那么在這種陰雨天氣里面,護理寶寶在衣食住行方面哪些要注意?下面,學習啦小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。
護理寶寶在食方面要注意:
這個時候的陰雨天氣,和梅雨天有些不同,雖然都是很潮濕,但梅雨天的溫度高、空氣濕度大,屬于濕熱,食物很容易發(fā)生霉變。而這個時候,屬于濕冷,不容易有食物變質(zhì)的問題。不過,孩子會對生冷的蔬果產(chǎn)生抗拒。
一日一蘋果,醫(yī)生遠離我。水果能給孩子提供成長所需的維生素,促進生長。濕冷天里如何讓孩子愛上吃水果呢?將水果置于開水中涮燙、或小煮成甜湯,都是非常暖身的做法,媽媽不妨給孩子準備一份,驅(qū)趕逼人的寒氣。
冷冷的天氣里,孩子的能量消耗大,對于蛋白質(zhì)的需求也會相應(yīng)的增多,孩子可能會不停的找吃的。除了三餐可以增加肉食的分量外,在兩餐之間,可以給孩子加個餐,一份燉蛋或小面包就能讓孩子感到滿足。
護理寶寶在衣方面要注意:
潮濕天里,氣溫還是比較低的,在沒有暖氣的南方,室內(nèi)室外一個溫度,冷得讓人直哆嗦,所以南方的孩子衣服不能少呀,保暖工作不松懈。N+1易脫款,是小編認為最好的兒童穿著搭配守則,1就是一件貼身馬甲,穿在所有衣服的外面,保暖又不妨礙孩子的活動,冷了熱了,也方便快速穿脫,功效指數(shù)滿分。
陰雨天還有一個讓人特別頭痛的問題,就是衣服難干。孩子活動量大,摸爬滾打,每天要換下不少衣服,衣服換洗后,由于空氣濕度大,通常一曬就是幾天也不得干爽。家有干衣機的媽媽,可以稍微省點心,衣服放入烘干。如果沒有干衣機,關(guān)鍵時候可以“征用”一下空調(diào),把衣服放到房間里,打開空調(diào)的暖風或者抽濕功能,都有干燥的功效,速度是慢點,但也能把衣服吹干的。雖說這樣的方法非常不經(jīng)濟環(huán)保,但是一年也就這么幾天,我們就不省了,好嗎?沒什么比得上孩子的健康來得更重要!
護理寶寶在行方面要注意:
年底了,每個家庭都要出門采購添置年貨,在這潮濕的天氣里,帶著孩子出門是個費神的事兒。雨天路滑,每走一步都要留意腳下。給寶寶穿得合腳的雨鞋很省心。雨鞋鞋桶高、防水易清潔,路面上的積水都放心的走過去,孩子不用走得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢畏手畏腳的。而且雨鞋有加強防滑功能,非常適合雨天出行穿。哪怕是陰天也要不厭其煩的戴上雨具,哪知道“雨婆婆”會不會和大家開個玩笑,突然來一場雨呢!
護理寶寶在住方面要注意:
潮濕天氣里,很多家庭都愛把門窗緊閉,阻擋濕氣侵入。空氣在室內(nèi)循環(huán)被呼吸,就會變得越來越渾濁。不少家庭都會用上空氣凈化器,空氣凈化器的擺放卻大有講究呢!
通常建議是盡量不要靠墻壁或者家具擺放,最好在房屋中間,或者在使用時離開墻壁1m以上的距離,這是因為只有高效的空氣流通才能保障空氣凈化器的凈化效果。
晚上睡覺的時候不必關(guān)閉空氣凈化器,凈化器24小時開機才能夠持續(xù)的改善居室空氣質(zhì)量,防止空氣污染的反復造成達不到應(yīng)有的凈化效果。
這里需要提醒一些“大頭蝦”媽媽,如果你家中的空氣凈化器帶有加濕功能、或者是采用濕法凈化技術(shù)的空氣凈化器,一定要記得關(guān)閉這個功能,否則影響凈化效果之余,還讓室內(nèi)變得潮濕,人的體感溫度也會隨之降低,感覺更加冷。