如何挑選瑜伽墊哪個品牌好
如何挑選瑜伽墊哪個品牌好
由于目前市場上的瑜伽墊質(zhì)量不一,到底如何判斷瑜伽墊哪種牌子好?什么瑜伽墊好?困擾著很多瑜伽愛好者,下面學(xué)習啦小編就給大家介紹一下應(yīng)該如何選購瑜伽墊。
瑜伽墊選購要點
1根據(jù)瑜伽墊的材質(zhì)來挑選:現(xiàn)在市場上常見的瑜伽墊材質(zhì)一般有PVC和普通塑料兩種,其中PVC質(zhì)量較好,經(jīng)過發(fā)泡以后PVC瑜伽墊具有柔軟和起到防滑.緩沖的作用,非常適合瑜伽運動時使用。這種材質(zhì)的瑜伽墊優(yōu)點是抓地力較強,柔軟,服帖,而且方便攜帶,而廉價的瑜伽墊使用普通塑料制造,特點是價格實惠、隨處可以買到,但耐用性差、舒適感也不好、甚至不排除部分瑜伽墊使用的是二次塑料制作,質(zhì)量無任何保證.
2根據(jù)瑜伽墊的材質(zhì)來挑選:對于剛學(xué)習瑜伽的朋友來說,厚度越大,效果越好,如6毫米厚的瑜伽墊,就能有效防止運動損傷。等熟練了以后,可以考慮改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當然,如果要求不是太苛刻的話,可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習.
3根據(jù)練習的種類來挑選:如果您練習的是柔韌性較大的瑜伽運動時,由于經(jīng)常需要坐著來完成,應(yīng)該選擇厚一點、軟一點的瑜伽墊會讓你更舒適。但如果你練習的是運動跳躍型的瑜伽,那么則需要薄一點硬一點的墊子,太軟的瑜伽墊反而不太方便做動作。如果兩種都有的話,那建議還是選厚一點的為好,因為墊子太薄有一定安全性的隱患。
瑜伽墊子
瑜伽風行,瑜伽墊自然也備受歡迎。市面上的瑜伽墊多種多樣,材質(zhì)、價格又大不同,要如何選購呢?下面分享瑜伽墊子的挑選攻略給大家,希望對大家有幫助。
挑選瑜伽墊,首先要考慮一系列的問題,如瑜伽墊鋪在地上是否平整,沾有汗水后是否容易臟,外出要攜帶是否方便,材質(zhì)是否環(huán)保,厚度是否能滿足自身需求。如果都了解清楚這些問題的答案,可以開始選購瑜伽墊。
選購瑜伽墊,要看墊子的材質(zhì),不同材質(zhì)的墊子,質(zhì)量不一樣,如TPE制成的墊子,為高檔品,不含氯化物、金屬物等物質(zhì),而且柔軟,服帖,抓地力強,攜帶也非常方便,但價格略高,可根據(jù)自身情況來選購。而用PVC材質(zhì)制成的墊子則價格實惠,但部分可能含有有害于人體的物質(zhì),所以,選購時要挑選好,盡量選大品牌的。