暴怒中的孩子他的情緒有好幾種成分 教孩子不生氣的秘密
暴怒中的孩子他的情緒有好幾種成分 教孩子不生氣的秘密
孩子大庭廣眾之下發(fā)脾氣,往往首先會令父母感到十分尷尬,父母們很容易會先指責孩子有錯,批評孩子不懂事。下面是小編為大家?guī)淼谋┡械暮⒆铀那榫w有好幾種成分,希望能幫到大家!
暴怒中的孩子他的情緒有好幾種成分
心理老師則戲謔地回應(yīng):“嗯嗯,在‘terrible 2’之后呢,我們會迎來‘terrible 3 , terrible 4及terrible 5……’”
生活常常就是這樣,某些時刻我們覺得眼前的孩子像個“魔鬼”,他們情緒爆發(fā)起來,令人抓狂,中國人俗稱之“狗都嫌”。
前幾天和幾位媽媽聊天,一位媽媽說,有一次接兒子放學,她伸手接過孩子遞過來的一個小工具箱——里面裝著課外興趣小組用的工具和零件。因為孩子沒有扣緊箱子,剛一接過來,蓋子就翻開了,東西散落一地。兒子瞬間尖叫起來,大哭大鬧,拼命責怪媽媽。于是媽媽也煩躁起來,“尷尬極了!孩子那副樣子,叫人很想痛快地揍他一頓?!?/p>
這也讓我想到發(fā)生在我和女兒身上的幾件事。春節(jié)時,我?guī)畠夯乩霞?。一天,我?guī)畠喝ノ易约旱臓敔斈棠碳野菽?。過年期間,家里人多,對于5歲女兒來說,大多都是陌生人,所以女兒一踏進房門,就變得不像平日里那么輕松愉快有禮貌,表現(xiàn)出莫名的煩躁,尤其是對一些“特別熱情”的親戚,態(tài)度堪稱惡劣。女兒這樣的表現(xiàn),令長輩們很不滿意。
還有一天,她一個人在奔跑,不小心摔了跤,家里的親戚立刻一擁上前,一邊問“傷到哪里了”,一邊指責她“不該亂跑”。女兒也沒客氣,憤怒地尖叫了一聲……這種反應(yīng),毫無疑問會招致長輩親戚們的批評,說這個孩子“不懂道理”“不通人情”。
其實,這是孩子成長過程中一種常見的情形,孩子大庭廣眾之下發(fā)脾氣,往往首先會令父母感到十分尷尬,父母們很容易會先指責孩子有錯,批評孩子不懂事。
學了各種育兒知識的父母也不免會困惑:這種時候,我該呵斥一頓,給孩子“樹立規(guī)則意識”呢?還是該再耐心點,“尋求其他方式開導(dǎo)孩子”?有時候,不管學了多少育兒知識,實踐中總覺得似乎差了一點什么。
我建議,我們嘗試從孩子的角度“看一看”這些事情。
在第一個事例中,就媽媽的描述而言,我們可以嘗試猜想一下,孩子為什么會因為零件散落一地而暴怒呢?在他的尖叫聲里,有幾種情緒的“成分”?首先有“對母親的責怪”;第二,可能有“對結(jié)果的擔憂”——由于自己的錯誤而導(dǎo)致了這么糟糕的后果,孩子感到無法面對,不敢面對。這種心理,是不是害怕會招致更大的懲罰呢?
孩子的情緒往往“繁復(fù)而雜亂”,他們遠沒有成熟到有能力去辨析自己那些復(fù)雜感受,所以,當孩子看到散落一地的工具和零件時,責怪、害怕、擔憂、自責,種.種復(fù)雜感受交織在一起……如果父母作為成人可以引導(dǎo)、幫助孩子表達出來,使內(nèi)心的感受更為清晰,或許結(jié)果就不一樣了。
當我女兒拒絕和那些親戚問好、打招呼后,我把她帶到另一個房間,詢問她:剛才發(fā)生了什么,讓她這么生氣?她說自己也說不清。又過了一會兒,女兒說:“媽媽,我可以自己在這個房間里多待一會兒嗎?”我說:“可以?!?/p>
接著她又說:“媽媽,這里人太多了,我覺得太陌生了,你能明白嗎?”我告訴她,我當然可以接受她感覺到“這里很陌生”這件事,而且同意讓她在小房間里多待一會兒,直到她感覺好一點了,再出來。她答應(yīng)了。過了一會兒,她自己走出小房間,回到她平日里的樣子。
同樣,在她摔倒時,我沒有如其他人那樣指責她尖叫,而是先詢問她發(fā)生了什么。令我驚訝的是,這個5歲的小孩在那一刻清晰地說出一句讓我意想不到的感受:“媽媽,我不喜歡那種吵吵鬧鬧的關(guān)心。”這句話其實也是在提醒成人,當我們“太過關(guān)心和熱情”時,孩子的感受就可能“看不見”了。
一般說來,對于暴怒中的孩子,需要的不是父母在當下去為他樹立規(guī)則,也不是立即想出辦法來開導(dǎo)或疏解憤怒。在這一刻,盡量給孩子創(chuàng)設(shè)一個機會去表達,積極理解和認同他們的感受,而不是簡單地批評他“不懂事”,而這是建立良性親子溝通的基礎(chǔ)。
教孩子不生氣的秘密
人如何能不生氣呢?特別是處于青春期叛逆期的孩子,動不動就大發(fā)脾氣,和家長對著干。這些小故事,家長了解以后可以在適當?shù)臅r候說給孩子聽聽,不生氣是有秘密方法的,也許對孩子會有所啟發(fā)呢!
1.有人問余光中:“李敖天天找你茬,你從不回應(yīng),這是為什么?”余沉吟片刻答:“天天罵我,說明他生活不能沒有我;而我不搭理,證明我的生活可以沒有他?!?/p>
2. 有人問畢加索:“你的畫怎么看不懂啊?”畢加索說:“聽過鳥叫嗎?”“聽過?!薄昂寐爢?”“好聽。”“你聽得懂嗎?
3. 心態(tài)不好,說穿了,就是心太小了。 心態(tài)的“態(tài)”字,拆解開來,就是心大一點。 心若每天大一點,心態(tài)還怎會不好。
4. 你生氣,是因為自己不夠大度;你郁悶,是因為自己不夠豁達;你焦慮,是因為自己不夠從容;你悲傷,是因為自己不夠堅強;你惆悵,是因為自己不夠陽光;你嫉妒,是因為自己不夠優(yōu)秀……凡此種.種,每一個煩惱的根源都在自己這里。所以,每一次煩惱的出現(xiàn),都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
5. 人生的每個抉擇都像是一個賭局,輸贏都是自己的。不管你壓的賭注大與小,選擇了就沒有反悔的機會。輸不起的人,往往也贏不了。
把用來生氣的時間去做有意義的事,充實自己的事,強大自己的事,回頭再看,都是小事。
經(jīng)常自己找氣生的人,即小心眼;
經(jīng)常受別人氣的人,叫傭人;
經(jīng)常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人;
經(jīng)常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人;
不論別人怎么氣你也能淡然處之,叫高人;
從不氣別人,自己也不生氣,叫真人。