孩子成長路上不可缺少挫折教育

　　挫折教育，可能有些家長不理解，總是認(rèn)為自己小的時(shí)候吃了很多的苦，自己就這么一個(gè)孩子，一定把最好的都給孩子，事事都想在孩子的前面，給孩子創(chuàng)造最優(yōu)越的條件和環(huán)境。隨著國力的增強(qiáng)，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們的孩子們現(xiàn)在的生活變得很優(yōu)越了。然而，家長是否想過，正是這些優(yōu)越的條件在造福孩子的同時(shí)，也可能給孩子帶來不利的影響。如果運(yùn)用不當(dāng)，在這樣的條件下成長起來的孩子，可能會(huì)缺乏某些 對他們終生發(fā)展都極為重要的心理素質(zhì)。我們可以先看看下面的一些事例。

　　某大學(xué)一位女生因在一次聯(lián)歡晚會(huì)上唱歌走了調(diào)，引起觀眾的哄笑，竟于當(dāng)晚跳樓自殺!

　　2010年9月，北京市某重點(diǎn)中學(xué)一位15 歲女生因?yàn)樽h論老師“長得肥”，受到批評，自殺未遂，導(dǎo)致終生殘疾。

　　2010年，全國少工委、中國少年報(bào)和中國青少年研究中心少年兒童研究所聯(lián)合調(diào)查組對全國中小學(xué)生進(jìn)行了大規(guī)模的問卷調(diào)查，在“你的主要缺點(diǎn)”一項(xiàng)調(diào)查中，接受調(diào)查的16350名小學(xué)生中，有31.2 %的人選擇了 “膽小”，是排名第一的缺點(diǎn);5560名中學(xué)生中，有28.2%的人選擇了“膽小”，是排名第三的缺點(diǎn)。

　　最近，還有一些調(diào)查表明：我國兒童、青少年的自殺率呈上升趨勢;在回答“遇到困難怎么辦?”時(shí)，97 %的中、小學(xué)生想到的是找家長或教師，而不是自己想辦法解決等等。

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　　上面這些真實(shí)的事例和數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)在不少孩子身上存在害怕困難、承受挫折的心理能力差等特點(diǎn)。近年來，這一問題已經(jīng)引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注，對兒童進(jìn)行挫折教育的呼聲也日益強(qiáng)烈。心理學(xué)家、教育家、家長、教師等紛紛呼吁“今天的孩子需要挫折教育”。那么，在家庭教育中該怎樣對孩子進(jìn)行挫折教育呢?

　　所謂挫折，是指人們?yōu)闈M足自己的某種需要，在追求達(dá)到特定目標(biāo)的活動(dòng)中，遇到了無法克服或自以為無 法克服的障礙和干擾，使其需要不能獲得滿足時(shí)所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和消極的情緒反應(yīng)。一般而言，容易受挫的兒童往往或多或少地表現(xiàn)出以下的一些特點(diǎn)：如追求不切實(shí)際的目標(biāo);對追求目標(biāo)過程中可能遇到的困難缺乏心理準(zhǔn)備;能力不足，遇到困難不如如何應(yīng)付;缺乏自信，把困難夸大成不可逾越的障礙等。

　　兒童上述特點(diǎn)的形成與家長的教育方式有著密切關(guān)系。比如，家長望子成龍心切，一方面要求孩子樣樣全能、次次最優(yōu);一方面又盡力滿足兒童的各種需要，特別是物質(zhì)方面的需要。由于這種灌輸，兒童也逐漸對自己形成一些不切實(shí)際的期望，事事爭強(qiáng)，贏得起輸不起。家長的處處遷就，對兒童需要的極力滿足，又給孩子 造成一種錯(cuò)覺;凡是他想達(dá)到的目標(biāo)，總是可以一帆風(fēng)順地實(shí)現(xiàn)。然而，在另一方面，家長過度的保護(hù)和包辦 ，又使得孩子的多種能力不能得到良好的發(fā)展，“自己對自己負(fù)責(zé)”的意識(shí)也難以培養(yǎng)起來。這樣，當(dāng)孩子真正面對現(xiàn)實(shí)生活，面對競爭，不能處處第一、事事得到滿足時(shí)，他們自然會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。可見，不適當(dāng)?shù)募彝ソ逃o孩子所營造的成長氛圍，與孩子在家庭之外的真實(shí)經(jīng)歷之間的強(qiáng)烈反差，是孩子難以面對現(xiàn)實(shí)、 承受挫折能力差的重要原因。

　　因此，在平時(shí)的家庭教育中，家長應(yīng)努力幫助孩子為應(yīng)對生活中的挫折做好準(zhǔn)備，在教育中注意遵循以下 原則：

　　一、對孩子的期望應(yīng)合理，培養(yǎng)孩子能正確地評價(jià)自我

　　每個(gè)孩子都有自己的長處與不足，家長應(yīng)有客觀的評價(jià)，并據(jù)此對兒童的成長提出合理的期望，激勵(lì)孩子向恰當(dāng)?shù)陌l(fā)展目標(biāo)努力。如果家長只看到孩子的優(yōu)點(diǎn)而無視他的缺點(diǎn)，孩子就會(huì)對自身的不足缺乏認(rèn)識(shí)而驕傲 自滿，不能接受失敗;如果家長對孩子抱有不切實(shí)際的過高期望，就會(huì)增加孩子的心理壓力，使孩子不敢面對失敗;當(dāng)然，家長如果總是挑孩子的毛病，貶低孩子，對孩子不抱期望，也同樣會(huì)傷害孩子的自尊。這樣的孩子缺乏自信，會(huì)逃避困難以求避免挫折?？傊议L對孩子不合理的期望，無論是過高還是過低，都會(huì)阻礙孩子對自我進(jìn)行客觀的評價(jià)，使原本不應(yīng)引發(fā)挫折感的事件如正常的失敗或稍加努力就可以克服的困難，都可能 對兒童造成挫折。也就是說，不合理的期望會(huì)加大兒童遭遇挫折的機(jī)率。相反，家長的合理期望可以引導(dǎo)孩子對自我進(jìn)行正確的評價(jià)。在這種情況下，孩子一方面不會(huì)動(dòng)輒就產(chǎn)生挫折感;另一方面，由于在正確評價(jià)自我的基礎(chǔ)上，對自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中可能遇到的困難、挫折能有適當(dāng)?shù)念A(yù)期。這樣，孩子心理上對承受挫折有所準(zhǔn) 備，當(dāng)面對挫折時(shí)也就會(huì)客觀、冷靜地應(yīng)對。

　　二、給孩子樹立榜樣，培養(yǎng)孩子克服困難的信心

　　心理學(xué)研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰(zhàn)勝挫折的榜樣， 不僅有助于增強(qiáng)兒童勇敢面對挫折的信心，還可以向兒童揭示出這樣的道理：對任何成功者不應(yīng)僅僅羨慕而更 應(yīng)敬佩和學(xué)習(xí)，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進(jìn)取的人，才能摘取成功的桂冠。

　　在日常生活中，家長應(yīng)常向孩子講述一些名人在挫折中成長并獲得成功的事例，希望孩子以這些名人作榜 樣，不畏挫折。兒童生活中最好的直接榜樣就是家長。“身教勝于言傳”。家長對待挫折的態(tài)度和行為會(huì)潛移 默化地影響孩子的態(tài)度和行為。

　　孩子也可以成為自己的榜樣。比如，對孩子戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷，家長應(yīng)指導(dǎo)兒童將其記錄下來。這樣，當(dāng)孩子以后又面臨挫折時(shí)，可以提醒他看看這些記錄，向自己學(xué)習(xí)。當(dāng)然，樹立孩子做自己榜樣的形式絕不是僅此 一種，家長和孩子可以結(jié)合實(shí)際創(chuàng)造適合自己家庭的特殊形式。

　　三、給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子承受挫折的勇氣

　　孩子一生中不遇挫折是不可能的。為了讓孩子在今后的生活中少吃苦頭，在孩子成長過程中，家長要做的是要精心設(shè)計(jì)一個(gè)有益的教育環(huán)境，使孩子在成長過程中適當(dāng)?shù)爻孕┛囝^，培養(yǎng)他承受挫折的勇氣和能力。有了這樣的準(zhǔn)備，孩子才可能在今后少吃苦。不少家長也懂得這個(gè)道理，也教育孩子要不畏艱險(xiǎn)、勇敢堅(jiān)強(qiáng)，但這種教育往往只是停留在口頭上，家長既不忍也不敢將孩子置于困難之中。然而，面對挫折能夠堅(jiān)韌不拔的性格僅靠說教是無法培養(yǎng)的，兒童必須經(jīng)歷挫折才有可能超越挫折。因此，家長在日常教育中還應(yīng)注意設(shè)計(jì)教育 環(huán)境，不要一味給孩子營造一切需求都能輕易得到滿足的生活環(huán)境，更不要阻礙孩子適當(dāng)接受困難和挫折磨練的機(jī)會(huì)。讓孩子堅(jiān)持一項(xiàng)體育鍛煉，讓孩子參加學(xué)校組織的軍訓(xùn)，讓孩子適當(dāng)參與家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)，遠(yuǎn)比您的說教更能有效地培養(yǎng)孩子承受挫折的勇氣和戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　四、做孩子的“顧問”，培養(yǎng)孩子自立的能力和精神

　　能力不足的孩子，一遇困難就無力應(yīng)付，時(shí)時(shí)會(huì)被挫折壓得垂頭喪氣。能力強(qiáng)的孩子，善于解決問題，不易受挫，而且即使受了挫折，他們也能積極地從其它途徑尋求解決問題的方法或補(bǔ)償。兒童的許多能力是在解決問題的過程中形成和發(fā)展的。當(dāng)兒童面對問題時(shí)，父母不應(yīng)以“決策者”的身份越俎代庖，替孩子做決定、執(zhí)行決定，而應(yīng)作為“顧問”，向他們提供建議，對他們的選擇提供咨詢，教給孩子一些克服困難的方法，最后由兒童自己做決定并實(shí)施。這種教育過程不僅可以培養(yǎng)兒童的能力，而且還能培養(yǎng)兒童自己對自己行為負(fù)責(zé)的精神。

　　培養(yǎng)孩子自立的能力和精神不是一蹴而就的，家長應(yīng)當(dāng)重視在日常生活中，通過讓孩子獨(dú)立處理與自己生活有關(guān)的各種“小事”來豐富孩子的經(jīng)驗(yàn)，使孩子從這些經(jīng)驗(yàn)中獲取自立的能力和精神。那種缺乏獨(dú)立應(yīng)對生活的經(jīng)驗(yàn)，“衣來伸手、飯來張口”的孩子，往往是不敢面對困難、易受挫折的。一個(gè)來自四川的少年大學(xué)生 ，因?yàn)闆]有父母的照顧就無法獨(dú)立生活而休學(xué)在家。當(dāng)接到學(xué)校要他返校學(xué)習(xí)的通知時(shí)，他不敢面對即將來臨的獨(dú)自生活而跳樓自盡。面對這樣的悲劇，我們應(yīng)當(dāng)驚醒。盡管這是一個(gè)極端的事例，但它確實(shí)提醒我們，不能輕視那些要求孩子為自己的生活服務(wù)，洗自己的衣服、整理房間等日常“小事”。因?yàn)檫@些小事正是培養(yǎng)孩 子自立的能力和精神，提高孩子應(yīng)對挫折的能力的一個(gè)重要途徑。

　　挫折教育，實(shí)際上是孩子成長過程中不可缺少的一種營養(yǎng)，做家長的千萬不可忽視這一重要問題。