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如何教育孩子自己吃飯

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如何教育孩子自己吃飯

  飯問題大概是無數(shù)家長傷透腦筋的一件事,其實(shí)讓寶貝獨(dú)立乖乖吃飯真的不難,難的是家長們是否給寶貝們創(chuàng)造了一個(gè)好的環(huán)境,下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)教孩子自己吃飯的方法,希望對(duì)你有幫助

  教孩子自己吃飯的方法篇一

  1.家長示范

  在讓孩子學(xué)習(xí)的過程中,演示如何正確使用飯勺、筷子是非常重要的,在此過程中,確保我們的動(dòng)作是緩慢的、清晰的以確保寶寶能夠看清每一個(gè)步驟。

  為我們的孩子準(zhǔn)備大小不同的器皿,讓他們練習(xí)抓握把手,同時(shí)提供一個(gè)解釋的器具,讓我們的孩子在一旁模仿我們,在他學(xué)會(huì)如何掌握之后,可以讓他試著把面包蘸上酸奶或用勺子慢慢舀出酸奶來加強(qiáng)練習(xí)。

  2.多樣練習(xí)

  給我們的孩子有機(jī)會(huì)使用不同的用具(最好是適合寶寶的用具)來練習(xí)。

  勺子和叉子是最有效的,其他的用具我們也可以試著讓孩子使用。但避免讓孩子使用會(huì)帶來危險(xiǎn)的工具,比如說刀、叉等。

  3.適當(dāng)贊美

  一定要表揚(yáng)我們孩子的所有努力。畢竟,他還是更喜歡用他的手指,但是如果他開始試著用器皿,那么他應(yīng)該從爸爸媽媽那里得到一些歡呼聲。

  在學(xué)習(xí)新技能的過程中,鼓勵(lì)無疑是非常重要的,除了興趣之外,寶寶自己也付出了很多,也會(huì)不可避免的遇到一些困難,家長的鼓勵(lì)無形中會(huì)給寶寶強(qiáng)大的動(dòng)力。

  在他因?yàn)閵A不起菜而哭泣時(shí),因?yàn)閯?dòng)作不靈活把飯菜弄的到處都是時(shí),不要責(zé)備他,用善意的語言去安慰他、鼓勵(lì)他,讓他知道我們永遠(yuǎn)是愛他、支持他的。

  4.其他注意事項(xiàng)

  對(duì)待寶寶的學(xué)習(xí)過程,家長要有耐心。此外,還要時(shí)刻注意寶寶的表情,如果他對(duì)這門課程透露出煩躁之情,要夾起一些他喜歡的食物喂到他嘴里,使他保持興趣。

  氣氛對(duì)寶寶學(xué)習(xí)成效來說也是很有影響的,如果家長想讓寶寶先學(xué)著用勺子,那么在吃飯的時(shí)候,全家人要盡量都用勺子,盡可能讓寶寶看到每一個(gè)使用的細(xì)節(jié),給孩子提供一個(gè)耳濡目染的氣氛,還可以適當(dāng)在他面前做一些比較夸張的動(dòng)作,比如慢動(dòng)作把食物送入嘴中,滿意的吃著,讓寶寶覺得這樣吃飯很有趣。

  教孩子自己吃飯的方法篇二

  一、培養(yǎng)興趣

  都說興趣是最好的老師,而孩子又是好奇心最旺盛的物種。所以只要適時(shí)培養(yǎng)好孩子對(duì)于飯菜的興趣,讓他自己主動(dòng)拿起勺子,那么就已經(jīng)成功了一半。所以不妨下次家長們不要再逼孩子吃飯,而是自己坐到一邊好好享受美食,以此來吸引孩子的興趣?;蚴窍瘳F(xiàn)在很多爸媽,把飯菜做成可愛的樣子,以此來吸引孩子的目光。

  二、正面肯定

  剛學(xué)吃飯的孩子,由于掌握動(dòng)作不熟練,手勁不夠等原因,難免會(huì)有一些撒漏,嚴(yán)重的可能會(huì)弄得滿身都是。有的爸爸媽媽看到就會(huì)不耐煩,并制止孩子自己吃飯的行為,改由自己喂。其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的行為,孩子吃飯要經(jīng)過鍛煉,肯定會(huì)有從不熟練到熟練的過程,你在這個(gè)時(shí)候打斷了他的鍛煉,并給了他心里依賴,這會(huì)大大加長孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間,以及學(xué)習(xí)難度。

  所以在這個(gè)時(shí)候,你要給孩子鼓勵(lì),夸贊他能獨(dú)立吃飯的行為。并且還可以給他換上不易打碎的餐具,給孩子圍上圍嘴等來幫助孩子更快掌握吃飯技巧。

  三、培養(yǎng)習(xí)慣

  1、從易到難的訓(xùn)練孩子掌握正確的使用餐具的方式。先從最簡單的刀叉開始,等孩子熟練使用,對(duì)上肢的掌握也達(dá)到一定程度后再訓(xùn)練孩子拿筷子。

  2、設(shè)定規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間,到了進(jìn)餐時(shí)間就喂孩子,孩子不吃也不要勉強(qiáng),但如果吃飯表現(xiàn)好就立刻進(jìn)行表揚(yáng),長此以往就會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

  3、不挑食不偏食,培養(yǎng)孩子飯菜魚肉水果什么都吃的好習(xí)慣,還有要注意不要讓孩子養(yǎng)成在飯前吃零食的習(xí)慣。另外還要注意:有的孩子因?yàn)榛?、過敏等問題,先天就吃不了一些特定的食物。就像全世界有1/7的人吃不了香菜,并不是挑食,而是由于這部分人的某一特定基因?qū)ο悴酥械娜╊惛叨让舾?,而感到厭惡。所以家長們也不要一味的讓孩子什么都吃,也要注意孩子對(duì)食物的禁忌。

  教孩子自己吃飯準(zhǔn)備的工具

  1. 湯匙:剛開始孩子不會(huì)用筷子,所以要給他準(zhǔn)備幾個(gè)小湯匙,注意匙面不要太大,一般不要超過2.5cm,另外材質(zhì)一定要無毒柔軟的。

  2. 小毛巾:寶寶吃飯必然會(huì)把臉糊的到處都是,所以這個(gè)小毛巾是必備的。

  3. 剪刀:主要是為了幫寶寶剪碎食物,因?yàn)楹芏嗍澄锉容^大,必須剪成小塊,方便寶寶食用。

  4. 飯碗:鐵碗是比較好的選擇,不會(huì)摔壞,也比較輕便。此外可以購買那種可以吸在桌子上的固定碗,也比較實(shí)用。

  5. 報(bào)紙:直接在寶寶椅子周圍墊上報(bào)紙,接住灑落的食物,這樣清潔起來也比較方便。

  6. 椅子:這里的椅子自然是兒童專用餐椅,它可以把寶寶固定在椅子上,避免枯槁的情況,注意挑選有安全帶、布?jí)|可拆洗的椅子。
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