怎么教育孩子學(xué)游泳
很多家長(zhǎng)覺得學(xué)習(xí)游泳好處多多，危急時(shí)刻能自救，日常生活中也有強(qiáng)身健體的作用，特別想讓孩子去學(xué)游泳。下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于教育孩子學(xué)游泳方法，希望對(duì)你有幫助
引導(dǎo)孩子學(xué)游泳的方法
一、讓讓孩子愛水?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為生命起源于海洋，水是生命的基礎(chǔ)之一。人生在娘胎里時(shí)就是泡在羊水里的，所以人對(duì)水是有天然的愛意。但是，不是每個(gè)人一開始就喜歡水的，很多小孩第一次下水時(shí)，心里很高興、緊張、恐懼等。這時(shí)我們主要的是讓小孩喜歡水，教他敢于在水里玩。可惜很多家長(zhǎng)在自己的小孩第一次下水時(shí)就企圖教會(huì)小孩學(xué)會(huì)游泳，要知道此時(shí)小孩對(duì)水的認(rèn)識(shí)僅僅還是初步的感性認(rèn)識(shí)!這樣做只能增加小孩子對(duì)水的恐懼感，從而抹殺他們愛水的天性，從而失去對(duì)水的熱愛之情。
二、讓小孩自由玩水。當(dāng)小孩經(jīng)過第一關(guān)后(通常是1—3天)，他(她)開始對(duì)水產(chǎn)生濃厚興趣。這時(shí)主要是讓他肆意玩水，不要干涉他的玩水方式，只要注意安全就行了。這時(shí)也不能教他學(xué)游泳，因?yàn)檫@樣會(huì)打斷他的興趣，對(duì)下一步學(xué)游泳不好。
三、讓讓小孩亂游。此時(shí)可以讓小孩開始學(xué)游泳了，但姿勢(shì)不要過于強(qiáng)求，讓他以最喜歡的方式游，給他充分地體驗(yàn)游泳的樂處，為下一步增添信心。
四、正式教游泳。當(dāng)小孩能以自己的方式懂得游泳后，在亂游中找到樂處時(shí)，可以正式地教他學(xué)游泳了。一般經(jīng)過10個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)，他們就能掌握游泳技巧了。通過這樣的一段時(shí)間學(xué)習(xí)，小孩子就會(huì)游泳了。
培養(yǎng)孩子學(xué)游泳興趣
●嬉字當(dāng)頭重趣味孩子天生喜歡玩游戲。孩子學(xué)游泳，也可以用游戲的方式來進(jìn)行。“螃蟹爬爬爬”、“火箭發(fā)射”、“水底尋寶”、“鉆山洞”等都是孩子們非常喜歡的嬉水游戲，在玩的過程中，他們不僅可以獲得積極體驗(yàn)、發(fā)展基本動(dòng)作，還可掌握一些簡(jiǎn)單的游泳技能。
●自我服務(wù)促能力如今，絕大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，依賴性較強(qiáng)，自理能力較差。游泳、嬉水活動(dòng)中，家長(zhǎng)一定要充分“放權(quán)”，讓孩子學(xué)習(xí)照顧自己，如自己穿脫衣服、洗澡、整理泳衣、折疊浴巾等，應(yīng)相信孩子通過向榜樣學(xué)習(xí)、與同伴合作，可以變得更獨(dú)立、更勇敢。
●勇氣挑戰(zhàn)強(qiáng)自信有趣的游戲活動(dòng)，能讓孩子忘記怕水，培養(yǎng)他們勇敢、自信的品質(zhì)。
孩子學(xué)游泳的好處
1讓孩子更聰明
醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，會(huì)游泳或進(jìn)行過游泳(有保護(hù)設(shè)備)鍛煉的寶寶，聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取，作起事來思路敏銳，腦子反應(yīng)快，比同齡不游泳者智商、情商均高。
因?yàn)檫@種全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力，應(yīng)激能力和智力發(fā)育。
2孩子長(zhǎng)得高
寶媽多觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)到的，寶寶在身體在水中是呈水平的狀態(tài)，這樣是有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進(jìn)骨骼發(fā)育生長(zhǎng)，糾正不良習(xí)慣和姿勢(shì)。
所以能夠刺激骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，使寶寶體格更健壯。
3使心臟更強(qiáng)壯，提高肺活量
我們都知道，游泳的時(shí)候呼吸會(huì)比較有壓力，但是你們可能不知道，水的壓力是可以鍛煉心臟的發(fā)育的，而且對(duì)心臟特別好。
有人將一般健康狀況，肺活量及胸圍大小相近的兩個(gè)嬰幼兒作對(duì)比試驗(yàn)，讓其中一個(gè)參加一年的游泳鍛煉，另一個(gè)不參加。
結(jié)果是參加游泳的嬰幼兒肺活量增大了262毫升，而不來參加游泳的只增大了14毫升。
4助消化
游泳是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目里面，對(duì)身體消耗最大的，也是全身運(yùn)動(dòng)，所以寶寶運(yùn)動(dòng)量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動(dòng)增加，使寶寶的食欲增大，并加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以寶寶的體重就會(huì)增加。
同時(shí)為了補(bǔ)償在水中消耗的能量，寶寶體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平就升高了，消化系統(tǒng)會(huì)主動(dòng)加強(qiáng)消化、吸收功能，來攝取大量的養(yǎng)分，寶寶的生長(zhǎng)速度就會(huì)加速。
5身心發(fā)展
孩子剛出生的時(shí)候是特別不喜歡游泳的，尤其是洗頭的時(shí)候，這點(diǎn)寶媽們肯定最了解了。
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