春節(jié)如何自制好吃的臘肉
臘肉是很常見的一種年貨食品,幾乎家家戶戶在過年的時(shí)候都會儲備臘肉。很多人都會在市場上購買臘肉,但是,市面上加工的臘肉可能含有有害物,會危害人體健康。因而自制臘肉是更健康更安全的。下面是小編為大家精心推薦自制臘肉的相關(guān)知識,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
臘肉腌制的具體步驟
1、買回長條的五花肉或三層肉,不用洗,抹上鹽腌制七到八小時(shí)。
2、用涼開水洗凈,將肉的一頭穿上繩。這個(gè)過程有點(diǎn)難度,可以用刀先切開個(gè)小口,后用螺絲刀穿洞,穿上繩子。我用的是鉤針,直接就把繩拉進(jìn)洞里了。
3、掛上瀝干水份。
4、將醬油,料酒,大蒜調(diào)配好(也可以依個(gè)人口味加入花椒,辣椒等),倒入瀝干水的肉中。
5、腌制一晚上,第二天可掛出去晾曬,腌制的醬油等料不要倒掉。晚上收進(jìn)來,可再次泡進(jìn)腌制的醬料中,這樣就很入味了。
6、第二天收起后,可以不需要再泡醬料。一直曬到臘肉出油,顏色為金黃色為止,即可收起存放。
7、先用鹽腌過,可以腌出肉里多余的水份。再放進(jìn)醬料里泡,更加入味。
8、建議切小塊些放進(jìn)冰箱冷凍室保存,需要時(shí)直接取每次食用的份量吃就行了。
其他地方的做法
四川
制作全過程分備料、腌漬、熏制三步。
備料
取皮薄肥瘦適度的鮮肉或凍肉刮去表皮肉垢污,切成0.8一l公斤、厚4—5厘米的標(biāo)準(zhǔn)帶肋骨的肉條。如制作無骨臘肉,還要切除骨頭。加工有骨臘肉用食鹽7公斤、精硝0.2公斤、花椒0.4公斤。加工無骨臘肉用食鹽2.5公斤、精硝0.2公斤、白糖5公斤、白酒及醬油備3.7公斤、蒸餾水3—4公斤。輔料配制前,將食鹽和硝壓碎,花椒、茴香、桂皮等香料曬干碾細(xì)。
腌漬有三種方法
(l)干脆。切好的肉條與干腌料擦抹擦透,按肉面向—下順序放入缸內(nèi),最上一層皮面向上。剩余干腌料敷在上層肉條上,腌漬3天翻缸;
(2)濕腌。將腌漬無骨臘肉放入配制腌漬液中腌15一18小時(shí),中間翻缸2次;
(3)混合臆。將肉條用干脆料擦好放入缸內(nèi),倒入經(jīng)滅過菌的陳腌漬液淹沒肉條,混合腌漬中食鹽用量不超過6%。
熏制有骨腌肉,熏前必須漂洗和晾干
通常每百公斤肉胚需用木炭8—9公斤、木屑12一14公斤。將晾好的肉胚掛在熏房內(nèi),引燃木屑,關(guān)閉熏房門,使熏煙均勻散布(不可令火燒在肉上),熏房內(nèi)初溫70℃,3—4小時(shí)后逐步降低到50—56℃,保持28小時(shí)左右為成品。剛剛成的臘肉,須經(jīng)過3—4個(gè)月的保藏使成熟。
湖南
先將豬肉皮上殘存的毛用刀刮干凈,切成3厘米寬的長條,用竹簽扎些小眼,以利于進(jìn)味。
先把花椒炒熱,再下人鹽炒燙,倒出晾涼。
將豬肉用花椒、鹽、白糖揉搓,放在陶器盆內(nèi)或搪瓷盆內(nèi),皮向下,肉向上,最上一層皮向上,用重物壓上。冬春季兩天翻一次,脆約5天取出,秋季放在涼爽之處,每天倒翻一至兩次,脆約2天取出,用凈布抹干水分,用麻繩穿在一端皮上,掛于通風(fēng)高處,晾到半干,放入熏柜內(nèi),熏約兩三天,中途移動(dòng)一次,使煙全部熏上臘肉都呈金黃色時(shí),取掛于通風(fēng)之處即成。
工藝關(guān)鍵:
豬肉宜選皮落肥瘦相連的后腿肉或五花三層肉。
熏料上若加桔皮少許,臘肉香味更加濃郁。
風(fēng)味特點(diǎn):
臘味是湖南特產(chǎn),凡家禽野畜及水產(chǎn)等均可脆制,選料認(rèn)真;制作精細(xì),品種多樣,具有色彩紅亮,煙熏咸香,肥而不膩,鮮美異常的獨(dú)特風(fēng)味,每年冬初季節(jié)就開始熏制,要吃到春節(jié)之后。煙熏的臘味菜,能殺蟲防腐,只要保管得法,一年四季都能品嘗。
臘肉的營養(yǎng)成分
大家都知道豬肉,肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白質(zhì)、磷、鈣、鐵等;瘦肉主要含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2,磷、鈣、鐵等,后者含量較肥肉多。那么臘肉又是什么情況呢,是不是與豬肉的成分一樣?大家都知道,臘肉是指肉經(jīng)腌制后再經(jīng)過烘烤(或日光下曝曬)的過程所制成的加工品,與豬肉比起來肯定有很多營養(yǎng)成分都改變了,經(jīng)過腌制后,它里面含有大量的鹽分,100克臘肉的鈉含量近800毫克,超過一般豬肉平均量的十幾倍。又因?yàn)榻?jīng)過長期腌制,臘肉含有大量亞硝酸鹽,是重要的致癌物質(zhì)。不僅如此,臘肉還含有相當(dāng)數(shù)量的膽固醇,每100克含膽固醇123毫克,比豬肉要高50%。從重量上看,100克臘肉中脂肪含量高達(dá)50%。
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