驚蟄節(jié)氣的含義是什么
驚蟄，古稱“啟蟄”，驚蟄，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始，那么，驚蟄是什么意思呢?下面是小編為大家精心推薦驚蟄節(jié)氣的含義，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
驚蟄的含義
《月令七十二候集解》中說:“二月節(jié),萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”晉代詩人陶淵明有詩曰:“促春遘(gòu)時(shí)雨,始雷發(fā)東隅(yú),眾蟄各潛駭,草木縱橫舒。”實(shí)際上,昆蟲是聽不到雷聲的,大地回春,天氣變暖才是使它們結(jié)束冬眠,“驚而出走”的原因。
我國(guó)各地春雷始鳴的時(shí)間早遲各不相同,就多年平均而言,云南南部在1月底前后即可聞雷,而北京的初雷日卻在4月下旬。“驚蟄始雷”的說法則與沿江江南地區(qū)的氣候規(guī)律互相吻合。
我國(guó)古代將驚蟄分為三候:“一候桃始華;二候倉(cāng)庚(黃鸝)鳴;三候鷹化為鳩。”描述已是進(jìn)入仲春,桃花紅、梨花白,黃鶯嗚叫、燕飛來的時(shí)節(jié)。按照一般氣侯規(guī)律,驚蟄前后各地天氣已開始轉(zhuǎn)暖,雨水漸多,大部分地區(qū)都已進(jìn)入了春耕。驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時(shí)候,此時(shí)過冬的蟲卵也要開始卵化。由此可見驚蟄是反映自然物候現(xiàn)象的一個(gè)節(jié)氣。
驚蟄的準(zhǔn)確時(shí)間
2018年驚蟄時(shí)間 03月05日 23:28:06
2019年驚蟄時(shí)間 03月06日 05:09:39
2020年驚蟄時(shí)間 03月05日 10:56:44
2021年驚蟄時(shí)間 03月05日 16:53:32
2022年驚蟄時(shí)間 03月05日 22:43:34
2023年驚蟄時(shí)間 03月06日 04:36:02
2024年驚蟄時(shí)間 03月05日 10:22:31
2025年驚蟄時(shí)間 03月05日 16:07:02
2026年驚蟄時(shí)間 03月05日 21:58:43
2027年驚蟄時(shí)間 03月06日 03:39:14
2028年驚蟄時(shí)間 03月05日 09:24:27
2029年驚蟄時(shí)間 03月05日 15:17:15
2030年驚蟄時(shí)間 03月05日 21:02:55
如何養(yǎng)生
驚蟄節(jié)氣為一年中的第三個(gè)節(jié)氣。農(nóng)歷書中記載:“斗指丁為驚蟄,雷鳴動(dòng),蟄蟲皆震起而出,故名驚蟄。” 驚蟄,是“立春”以后天氣轉(zhuǎn)暖、春雷初響、驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時(shí)候,此時(shí)過冬的蟲卵也要開始卵化,由此可見驚蟄是反映自然物候現(xiàn)象的一個(gè)節(jié)氣。但真正使冬眠動(dòng)物蘇醒出土的,并不是隆隆的雷聲,而是氣溫回升到一定程度時(shí)地中的溫度。
驚蟄節(jié)氣的養(yǎng)生也要根據(jù)自然物候現(xiàn)象,自身體質(zhì)差異進(jìn)行合理的精神、起居、飲食的調(diào)養(yǎng)。而體質(zhì)差異實(shí)際上是指體質(zhì)養(yǎng)生中因人養(yǎng)生的一個(gè)方面。由于人體稟賦于先天,受制于后天多種因素的影響,在其生長(zhǎng)發(fā)育和衰老過程中,形成了不同的心理、生理功能上的相對(duì)穩(wěn)定的某種特征,這種特征往往又決定著機(jī)體對(duì)某些致病因素的易感性和病變過程中的傾向性,因此在養(yǎng)生中要因人而異,不能一概而論。
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