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2018立冬具體時間是幾月幾日幾時幾分

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  立冬的到來意味著冬天的到來,那么2018年的立冬是幾月幾日幾時幾分?下面跟隨小編一起來看看吧。

  2018年立冬是幾月幾日幾點幾分

  2018年11月07日 星期三19:31:39

  立冬吃什么

  1、餃子

  北方人最愛的食物之一,立冬的傳統(tǒng)美食,餃子可以發(fā)揮無限的想象力,做出各種餡兒,沾著醬汁食用,滿滿都是幸福滋味。

  我國河?xùn)|水西“老天津衛(wèi)”聚居地,立冬就有吃倭瓜餃子的風(fēng)俗。倭瓜又稱窩瓜、番瓜、飯瓜和北瓜,是北方一種常見的蔬菜。一般倭瓜是在夏天買的,存放在小屋里或窗臺上,經(jīng)過長時間糖化,在冬至這天做成餃子餡,味道即同大白菜有異,也與夏天的倭瓜餡不同,還要蘸醋加蒜吃,別有一番滋味。

  2、羊肉火鍋

  羊肉是大補的肉類,羊肉火鍋能有效去除身體內(nèi)的寒氣,補充身體內(nèi)的元氣,非常適合體弱多病的人群在立冬這天食用,能起到去病根的作用。

  3、羊肉燉蘿卜

  這道美食不但可以滿足你的口腹之欲,還對腰膝酸軟、困倦乏力、腎虛陽痿、脾胃虛寒的人有很好的治療效果。因為羊肉可以抵御風(fēng)寒,而白蘿卜又素有小人參之稱是補氣的首選。

  4、涼拌藕片

  冬天正是藕的盛產(chǎn)季節(jié),這時候的藕又新鮮價格又便宜,將藕用熱水稍微過一下,撈出來切成片,灑上白糖,美味又爽口。藕具有收縮血管的功能,多吃還可以補肺養(yǎng)血,另外藕所含有的膳食纖維也很多,還可以幫助預(yù)防便秘。

  5、蓯蓉羊肉粥

  同樣是羊肉,放入粥中就會變得溫和的多。羊肉與大米、蓯蓉一起煮,味道鮮美還有溫體壯陽、補腎益精的作用。對于一些人冬天手腳冰冷、腰膝酸軟、陽痿遺精、腎虛面色灰暗等都有很好的輔助治療作用。

  6、黑芝麻粥

  立冬吃什么對身體好?體虛的人可就不要勁補了,還是溫補比較適合,黑芝麻粥就是不錯的選擇。黑芝麻不但有烏發(fā)的作用,還可以補益肝腎,滋養(yǎng)五臟,尤其是在冬天幫助養(yǎng)腎有很好的功效。

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