母親節(jié)給母親做什么補(bǔ)血養(yǎng)顏菜好

　　母親節(jié)給親愛(ài)的媽媽做幾道補(bǔ)血養(yǎng)顏的菜肴是感恩母親的最好方式，下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下怎么做吧，歡迎大家閱讀。

　　母親節(jié)給母親做的補(bǔ)血養(yǎng)顏菜一、姜汁菠菜塔

　　功效

　　生姜一般具有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳和清熱解毒的功效。而菠菜則具有補(bǔ)血止血，利五臟，通腸胃，調(diào)中氣，活血脈，止渴潤(rùn)腸，斂陰潤(rùn)燥，滋陰平肝，助消化等功效。

　　主料

　　菠菜400克、姜40克

　　輔料

　　香油1大匙(15ml)、醬油1大匙(15ml)、醋1.5大匙(20ml)、雞精少許、鹽適量

　　做法

　　1、姜用工具擦成姜茸，將姜提前放進(jìn)冰箱冷凍室中再擦姜茸會(huì)比較容易;

　　2、菠菜去根部，淘洗干凈，切成5公分左右長(zhǎng)的段，在沸水中放入少許鹽和油，將菠菜放入滾水中;

　　3、汆燙片刻后，將菠菜撈出放入冰水中浸泡片刻，撈起瀝干待用;

　　4、用手將菠菜中的水分稍稍攥干，放入大碗中;

　　5、用姜泥和調(diào)料將菠菜拌勻，用一個(gè)直筒的矮杯子將拌好的菠菜裝進(jìn)去，壓緊，然后迅速倒扣過(guò)來(lái)，用姜茸和辣椒以及適量芝麻裝飾即可。

　　母親節(jié)給母親做的補(bǔ)血養(yǎng)顏菜二、蓮藕栗子羹

　　功效

　　蓮藕可開(kāi)胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。只是栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以一次不宜食多。

　　主料

　　蓮藕和栗子

　　輔料

　　葡萄干和冰糖

　　做法

　　1、栗子去殼去膜后備用;

　　2、首先需要將蓮藕洗干凈，然后將蓮藕的皮給去掉并切成大約0.5cm厚的片;

　　3、鍋內(nèi)加適量水，放入蓮藕，栗子，煮沸后改小火慢燉1小時(shí)左右;

　　4、放入冰糖和葡萄干，冰糖溶化即可食用。

　　母親節(jié)給母親做的補(bǔ)血養(yǎng)顏菜三、紅棗百合銀耳湯

　　功效

　　滋陰潤(rùn)肺，而且還能補(bǔ)氣補(bǔ)血，女性們常喝不但能滋潤(rùn)肌膚，還能紅潤(rùn)臉色哦。

　　材料

　　銀耳15克、百合20、紅棗30克、枸杞10克、冰糖50克

　　做法

　　1、先把銀耳放入溫水中浸泡發(fā)，去掉底部硬塊，洗干凈，撕小朵備用。

　　2、再把紅棗洗干凈，放入溫水中浸泡，百合洗干凈備用，在鍋里放入百合，再加入適量清水煮開(kāi)，再用小火煮十分鐘。

　　3、然后放入銀耳煮開(kāi)，再用小火繼續(xù)煮半小時(shí)，再放入紅棗連浸泡的水一起倒入鍋里，繼續(xù)煮十五分鐘，然后放入冰糖煮至融化即可。

　　各國(guó)母親節(jié)都有些什么習(xí)俗

　　中非

　　每年5月29日，中非共和國(guó)就要隆重慶祝傳統(tǒng)的母親節(jié)。這天，母親們身著盛裝，懷抱孩子在首都班吉市舉行盛大游行。國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人和政府官員也要參加母親節(jié)活動(dòng)。

　　泰國(guó)

　　每年的8月12日是泰國(guó)的母親節(jié)。節(jié)日期間，全國(guó)最有意義的活動(dòng)是“評(píng)選優(yōu)秀母親”，然后，成千上萬(wàn)的女兒手持潔白的茉莉花作為“母親之花”敬獻(xiàn)給母親，以表達(dá)感激之情。

　　瑞士

　　每年的1月1日至4日為“婦女掌權(quán)日”。在這四天里，家庭一切大權(quán)由婦女掌管，男人甘愿聽(tīng)從擺布，以示對(duì)婦女的尊重。

　　結(jié)語(yǔ)：母親是我們每一個(gè)人一生中最最重要的一個(gè)人，最為孩子的我們?cè)谀赣H節(jié)一定要獻(xiàn)上自己的孝心感謝母親的養(yǎng)育之恩。小編在這里祝愿天下所有偉大的母親健康長(zhǎng)壽，永遠(yuǎn)幸福，母親節(jié)快樂(lè)。

　　希臘

　　每年的1月8日是英諾克萊西亞鎮(zhèn)的“婦女接管日”。這一天，婦女接管鎮(zhèn)上的領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，而男人們則代替他們呆在家里干家務(wù)活。在希臘，每年逢除夕的第二天，為“主婦休息日”，婦女們丟下家務(wù)，盡情吃喝玩樂(lè)。

　　瑞典

　　5月的最后一個(gè)星期日慶祝母親節(jié)。在母親節(jié)前夕，瑞典紅十字會(huì)會(huì)舉辦塑料制的母親花的義賣，義賣所得將作為贊助育有許多小孩的母親的度假經(jīng)費(fèi)。

　　埃及

　　每年3月的最后一個(gè)星期五是埃及的母親節(jié)。這一天，全國(guó)各地的青少年都要給母親贈(zèng)送鮮花和禮物，為母親舉辦音樂(lè)會(huì)和文娛演出，并評(píng)選出全國(guó)最理想的母親。

　　印度

　　每年4月5日是印度的母親節(jié)。這一天，凡是生了孩子的媽媽都要穿上五彩繽紛的紗麗服，戴上精美的首飾，來(lái)到公共場(chǎng)所盡情娛樂(lè)，以顯示做母親的女性風(fēng)采。