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清明時(shí)節(jié)為什么要蕩秋千

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  清明節(jié)有不少傳統(tǒng)習(xí)俗,在這一天,想要蕩秋千的小伙伴們,就要了解清楚有沒有什么講究。下面是小編為大家精心推薦清明節(jié)湯秋千的相關(guān)知識(shí),希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

  為什么要蕩秋千

  蕩秋千它的歷史很古老,最早叫“千秋,后為了避忌諱,改為“秋千”。古時(shí)的秋千多用樹枝為架,再拴上彩帶做成。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。打秋千不僅可以增進(jìn)健康,而且可以培養(yǎng)勇敢精神,至今為人們特別是兒童所喜愛。伴隨蕩秋千的是踏青。每年仲春,春光明媚,桃紅柳綠。舊時(shí)富裕、悠閑者多于此日攜酒食到野外游玩賞春,稱為“踏青”,祈求一年不生腳疾。此俗沿襲至今。

  蕩秋千習(xí)俗

  “蕩秋千”源于民間勞作,唐宋時(shí)期盛行,清明節(jié)蕩秋千,古時(shí)女人最愛。早在原始社會(huì),我們的祖先為了取得食物,常要攀藤上樹,在勞動(dòng)中創(chuàng)造了蕩秋千的活動(dòng)。民間最早的秋千活動(dòng),人們稱為“千秋”。傳說是北方的山戎民族所創(chuàng),開始時(shí)只是一根繩子,以手抓繩而蕩。后來,齊桓公北征山戎族,把“千秋”帶入中原,漢武帝時(shí)因?yàn)樗c“千秋萬壽”這個(gè)祝壽詞沖突,而改為“秋千”,后來就改為用兩根繩加踏板的秋千。到了唐宋時(shí)期,蕩秋千逐漸成為女子嬉戲玩耍的游戲,女子們衣衫裙裾隨風(fēng)飄動(dòng),搖曳多姿,甚是好看。

  蕩秋千流傳至今,仍受人們的喜愛。寒冬一過,人們換上春裝,架起秋千,在空中飄來蕩去,翩翩若飛,可以舒展心情,開闊視野,平衡身心,增大膽量,忘卻煩惱。“無風(fēng)一上秋千架,小姝身材比燕輕”,蕩秋千對(duì)于婦女尤其適合,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為女子多郁癥,蕩秋千是非藥物解郁的好方法。時(shí)至今日,在兒童公園、兒童樂園里還專設(shè)有“秋千”,供孩子們玩耍。

  蕩秋千的注意事項(xiàng)

  1、 選擇適當(dāng)?shù)那锴?。不同年齡的孩子,所適合的秋千也不一樣,專家表示,像 0 到 2 歲的幼兒,應(yīng)選擇馬鞍式的蕩秋千,讓孩子坐上去像包尿布一樣;2 到 5 歲的孩子,應(yīng)選擇 輪胎壓縮后的塊狀座位,因?yàn)橐黄降那锴菀谆吻盎魏?,這時(shí)的孩子控制能力還不足;5 到 12 歲的孩子才可以選用 在秋千的材質(zhì)上,家長(zhǎng)不可選擇鐵的椅子,以避免打傷孩子, 輪胎皮制成的秋千椅敲到比較不痛,媽咪可以此為優(yōu)先考量。

  2、 注意科學(xué)的蕩秋千方法。蕩秋千的人應(yīng)在秋千運(yùn)動(dòng)到最低點(diǎn)時(shí)迅速站起,然后慢慢 下蹲,當(dāng)秋千蕩到最高點(diǎn)時(shí),再猛然站起,過了最高點(diǎn)后再慢慢下蹲,到了最低點(diǎn)時(shí)再猛地 站起,以后重復(fù)上面的動(dòng)作,即秋千越蕩越高。

  3、為避免受到傷害,蕩秋千時(shí)候注意最基本的常識(shí)。雙手一定要緊握秋千上的兩根長(zhǎng) 繩;不要從秋千上面跳下來;不要把秋千蕩得太高。安全地玩秋千,能增進(jìn)友誼,就像身穿鮮 艷民族服裝的朝鮮族婦女,在人們的歡呼、叫好聲中蕩起了秋千,她們一會(huì)騰空而起,一會(huì) 俯沖而下,盡情地歡樂,長(zhǎng)長(zhǎng)的裙子隨風(fēng)飄舞,大有飄飄欲仙之感。具體的比賽方法各地也 不盡相同,但有個(gè)共同點(diǎn),那就是都以高度作為決定勝負(fù)的標(biāo)準(zhǔn)?,F(xiàn)在有些地方在秋千蹬板 下系一個(gè)標(biāo)有尺寸的繩子,以此來測(cè)量高度,決定勝負(fù)。以蕩秋千來增進(jìn)友誼。 生活,其實(shí)可以很美,多關(guān)注身邊的細(xì)節(jié),多關(guān)心我們的健康,我們會(huì)獲得更加實(shí)在和 快樂。


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