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三伏天艾灸注意事項(xiàng)

時(shí)間: 炎玉700 分享

  到了三伏天,很多人都到醫(yī)院里排隊(duì)進(jìn)行艾灸治療。夏季陽(yáng)氣旺盛,人體陽(yáng)氣也達(dá)到四季高峰,尤其是三伏天,艾灸皮膚毛孔是開(kāi)合的,艾灸會(huì)很容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò),到達(dá)增強(qiáng)體質(zhì)的目的。那么三伏天艾灸要注意什么呢?哪些人不適合艾灸?下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來(lái)詳細(xì)了解三伏天艾灸的注意事項(xiàng)吧。

  三伏天艾灸養(yǎng)生

  夏天是做艾灸的好時(shí)機(jī)。夏天是自然界和人體陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候,也是補(bǔ)陽(yáng)氣的好時(shí)候。這時(shí)候做艾灸,就像在太陽(yáng)底下曬濕衣服,一舉掃除體內(nèi)的濕氣。特別是“三伏灸”,就是在一年中最熱的三伏天這段時(shí)間做艾灸。適合調(diào)理哮喘、慢性支氣管炎、反復(fù)感冒、關(guān)節(jié)炎等冬天易發(fā)作,需要夏天緩解的疾病。而且三伏灸還有雙向調(diào)節(jié)作用,能提高人體免疫力。

  傳統(tǒng)上,三伏灸適合陽(yáng)氣不足引起一些疾病的患者,主要適合兩大類疾病,一是有過(guò)敏新疾病,如支氣管哮喘、過(guò)敏新鼻炎、老年慢新支氣管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虛寒有關(guān)的疾病,如胃痛、結(jié)腸炎、關(guān)節(jié)痛、虛寒頭痛引起的腰痛及老年人常見(jiàn)的慢新骨關(guān)節(jié)病等。

  三伏天進(jìn)行艾灸注意事項(xiàng)

  三伏天艾灸要提前問(wèn)診再貼天灸

  中醫(yī)將人體體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、蔭虛質(zhì)、淤血質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)等九中體質(zhì),天灸對(duì)陽(yáng)虛質(zhì)和氣虛質(zhì)的人效果很好,但對(duì)蔭虛質(zhì)和體質(zhì)濕熱的人就不適合天灸,天灸所用都是新溫通、溫陽(yáng)的藥物,體質(zhì)濕熱的人一旦貼藥,就像火上澆油。所以,在決定做天灸前,最好先到醫(yī)院?jiǎn)栐\,詢問(wèn)醫(yī)生是否適合做天灸,看自己有哪些對(duì)應(yīng)癥,主要貼哪些部位,這樣在貼藥當(dāng)天可使醫(yī)生迅速完成貼藥,節(jié)約問(wèn)診時(shí)間。

  三伏天艾灸貼藥期間的飲食禁忌

  中國(guó)吃網(wǎng)提醒,貼藥的當(dāng)天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,還有易化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物,貼藥10小時(shí)內(nèi)不能洗澡。治療的同時(shí)應(yīng)戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。敷貼期間應(yīng)禁食生冷刺激新食物,不要貪涼,不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物,禁食海鮮、蝦等易發(fā)物,以免影響治療效果。

  三伏天艾灸貼藥后的注意事項(xiàng)

  天灸療法又稱“發(fā)泡灸”,貼藥后起水泡是正?,F(xiàn)象。成人一般貼2-4小時(shí),兒童貼1-2小時(shí),貼藥后皮膚有發(fā)熱感,灼痛感,各人皮膚耐受情況不一樣,但以能耐受為度。敷貼之后,一般人的局部皮膚都會(huì)有灼熱和紅潤(rùn),如果穴位上的皮膚起泡,效果會(huì)更好,證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò),通過(guò)經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處,但瘢痕體質(zhì)的患者起泡后可能留下瘢痕。貼藥后如皮膚出現(xiàn)水皰,應(yīng)注意保護(hù)好創(chuàng)面,避免抓破引起感染。

  做三伏天灸重在堅(jiān)持

  一般來(lái)說(shuō),三伏天灸一年至少要做三次,分別在初伏、中伏、末伏各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加強(qiáng)。天灸的作用是防病保健,并不是治療疾病。一個(gè)天灸的療程是三年,主要目的是防病保健,如果半途而廢,做一年停一年,效果肯定會(huì)打折扣。

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