2017年進(jìn)伏天開始的時(shí)間及其習(xí)俗
2017年進(jìn)伏天開始的時(shí)間及其習(xí)俗
一年有三個(gè)伏天,三伏天就是我們通常說的最熱的時(shí)候。進(jìn)入炎炎夏日,大家開始關(guān)注2017年什么時(shí)候進(jìn)伏。今天學(xué)習(xí)啦小編為你整理了2017年三伏天時(shí)間表,歡迎閱讀。
2017年進(jìn)伏時(shí)間
2017年三伏天具體時(shí)間(2017年初伏第1天開始: 2017年7月12日——2017年末伏第10天結(jié)束: 2017年8月20日)
2017年7月12日(庚子日)~2017年7月21日 為初伏 10 天
2017年7月22日(庚戌日)~2017年8月10日 為中伏 20 天
2017年8月11日(庚午日) ~2017年8月20日 為末伏 10 天
所以,2017年什7月12日(庚子日)進(jìn)伏。
伏天是按照我國古代的“干支紀(jì)日法”確定的。每年夏至以后第三個(gè)庚日(指干支紀(jì)日中帶有“庚”字的日子)為初伏,第四個(gè)庚日為中伏,立秋后第一個(gè)庚日為末伏,合起來稱為三伏。按陽歷計(jì)算則出現(xiàn)在7月中旬到8月中旬。此時(shí)我國大部地區(qū)是一年中最熱的時(shí)節(jié)。
2017三伏天時(shí)間表
伏前灸:2017年7月02日--7月11日
初伏灸:2017年7月12日--7月21日
中伏灸:2017年7月22日--8月10日
末伏灸:2017年8月11日--8月20日
伏后灸:2017年8月21日--8月30日
溫馨提示:
艾炙每伏第一天為最佳,能持續(xù)最好。伏天分三次,共40天,每伏要貼敷1次,一共貼敷3次。每伏期間做大艾雷火灸三次,共做9次艾灸調(diào)理。
“三伏貼”是利用夏季穴位開闔、經(jīng)絡(luò)疏松的原理在三伏天達(dá)到養(yǎng)陽的目的,三伏天是一年中最炎熱的時(shí)期,也是人體陽氣最為旺盛的時(shí)候,此時(shí)氣血趨于機(jī)表,皮膚松弛,毛孔開張,有利于藥物的滲透,有助于邪氣的外驅(qū)。
因此,在三伏天里進(jìn)行穴位貼藥,可通過經(jīng)絡(luò)內(nèi)傳,氣候、穴位、藥物三者共同作用,提高免疫抗病能力,對(duì)治療各種疑難、復(fù)雜疾病有一定的緩解療效。經(jīng)中醫(yī)辯證論治其主要適用于下列各系統(tǒng)病癥:比如呼吸系統(tǒng)疾病,如慢性支氣管炎、哮喘、反復(fù)感冒、過敏性鼻炎等;脾胃病,如慢性腹痛、
腹瀉、消化不良、腹脹等;骨關(guān)節(jié)疾病,如強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎;心臟疾病,如冠心病、心絞痛等;小兒體虛容易感冒、小兒厭食、遺尿、反復(fù)咳喘;四肢寒涼怕冷免疫力低下者及亞健康狀態(tài)者。
三伏天的習(xí)俗
伏日宜吃面,北方有句俚語,叫做“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”。伏日吃面,這一習(xí)俗至少三國時(shí)期就已開始了。《魏氏春秋》上說,何晏在“伏日食湯餅,取巾拭汗,面色皎然”,人們才知何晏肌膚潔白不是涂粉掩飾,而是自然白。這里的“湯餅”就是熱湯面。為什么在熱天里吃熱面?南朝梁宗懔《荊楚歲時(shí)記》中說:
“六月伏日食湯餅,名為辟惡。”
五月是惡月,六月亦沾惡月的邊兒,故也應(yīng)“辟惡”。這是迷信說法。用新小麥磨成面粉煮湯吃,吃后出一身汗,新糧營養(yǎng)豐富,發(fā)汗可以驅(qū)病,六月食湯餅是有科學(xué)道理的。
伏天除了喝熱湯面,還可以吃過水面。將煮好的面條用涼水過出,拌上蒜泥,澆上鹵子,不僅刺激食欲,而且“敗心火”。
伏里還可以吃“炒面”。所謂炒面,是用鍋將面粉炒干、炒熟,然后用水加糖拌著吃。這種吃法漢代已有。唐宋時(shí)更為普遍,不過那時(shí)是先炒熟麥粒,然后再磨面食之。唐代醫(yī)學(xué)家蘇恭說,炒面可“解煩熱,止泄,實(shí)大腸”。
頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗,因?yàn)槊糠攴?,人的胃口就不好,吃不下去東西,而餃子在中國人的傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物。
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