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2017秋分節(jié)氣是幾月幾日幾時幾分幾秒

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2017秋分節(jié)氣是幾月幾日幾時幾分幾秒

  秋分大約在每年的九月下旬左右,由于我國地跨范圍較廣所以在秋分節(jié)氣時我國的南方地區(qū)才剛剛步入秋天。那么你知道2017秋分節(jié)氣是幾月幾日幾時幾分幾秒嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你2017秋分是哪一天。

  2017秋分節(jié)氣是幾月幾日幾時幾分幾秒_2017秋分是哪一天

  秋分(autumnal equinox),農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣,時間一般為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋。太陽在這一天到達(dá)黃經(jīng)180度,直射地球赤道,因此這一天24小時晝夜均分,各12小時;全球無極晝極夜現(xiàn)象。秋分之后,北極附近極夜范圍漸大,南極附近極晝范圍漸大?!对铝钇呤蚣狻罚?ldquo;八月中,解見春分”、“分者平也,此當(dāng)九十日之半,故謂之分。”分就是半,這是秋季九十天的中分點(diǎn)。

  每年的9月23日前后,太陽到達(dá)黃經(jīng)180度時,進(jìn)入“秋分”節(jié)氣。“秋分”與“春分”一樣,都是古人最早確立的節(jié)氣。按《春秋繁露·陰陽出入上下篇》云:“秋分者,陰陽相伴也,故晝夜均而寒暑平。”

  2017年秋分時間是9月23日04:01:44,農(nóng)歷2017年八月(小)初四,星期六。

  秋分養(yǎng)生的注意事項(xiàng)

  保持好心情

  據(jù)身邊的朋友都說,不知道為什么這些時間特別容易感到情緒低落,憂郁。這也跟天氣有關(guān)系,白天悶熱,夜晚涼意,讓人情緒不穩(wěn)。此時得注意調(diào)節(jié)情緒了。多跟朋友交流和外出游行,是個不錯的緩解方法。

  飲食少食辛辣

  此時節(jié)人體都比較燥,讓人心煩意亂,因此更要注意防燥,和少吃辛辣食物。盡量以清淡為主了。多喝水是原則。

  注意保暖

  秋分之后,天氣開始漸漸轉(zhuǎn)涼了。特別是早晨和晚上,溫度都比較低,有的人還沒從炎炎夏日轉(zhuǎn)過來,覺得晚上涼意正合吹風(fēng)涼爽等,其實(shí)此時的風(fēng)很容易讓人感冒,因此要注意保暖哦。特別是本身體虛或者有慢性支氣管炎和哮喘的人更加要注意。

  適量食用當(dāng)季水果

  秋天的柿子剛剛熟,是嘗鮮的時候,而梨和香焦也是這時候出產(chǎn),雖然幾個水果都不錯,是大眾都能吃的,但是還要注意,吃柿子禁忌比較多,要注意飲食。梨偏寒性,本身體寒者要少吃哦。

  多運(yùn)動

  雖說在一年中每個季節(jié)都需要運(yùn)動,而在這秋高氣爽的季節(jié),則更適于于戶外運(yùn)動。比較慢跑、騎車、爬山等。能起到充分活動肢體和宣發(fā)肺氣,提高身體素質(zhì)的作用哦。因此,年輕人,有活力多跑起來吧。

  秋分的氣候特點(diǎn)

  進(jìn)入秋季日均溫度22℃以下

  秋分時節(jié),我國長江流域及其以北的廣大地區(qū),均先后進(jìn)入了秋季,日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團(tuán)開始具有一定的勢力,大部分地區(qū)雨季剛剛結(jié)束,涼風(fēng)習(xí)習(xí),碧空萬里,風(fēng)和日麗,秋高氣爽,丹桂飄香,蟹肥菊黃,秋分是美好宜人的時節(jié)。

  地面熱量散失多、氣溫降低快

  秋分后太陽直射的位置移至南半球,北半球得到的太陽輻射越來越少,而地面散失的熱量卻較多,氣溫降低的速度明顯加快。農(nóng)諺說:“一場秋雨一場寒”,“白露秋分夜,一夜冷一夜”。“八月雁門開,雁兒腳下帶霜來”,東北地區(qū)降溫早的年分,秋分見霜已不足為奇。

  冷空氣南下

  秋分這天,太陽位于黃經(jīng)180度,陽光幾乎直射赤道,晝夜幾乎等長。這時,南方地區(qū)候溫普遍降至22℃以下,進(jìn)入了涼爽的秋季。“一場秋雨一場寒”。一股股南下的冷空氣,與逐漸衰減的暖濕空氣相遇,產(chǎn)生一次次降雨,氣溫也一次次下降。


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