小暑過(guò)一日熱三分

時(shí)間：2017-03-27 09:32:00 麗霞1035由分享

小暑過(guò)一日熱三分

　　民間有句話是小暑過(guò)一日熱三分，也就是說(shuō)小暑過(guò)后天氣越來(lái)越熱了。下面是小編整理的關(guān)于小暑過(guò)一日熱三分，希望能夠幫到大家。

　　小暑過(guò)一日熱三分的含義：

　　小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始;太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)叫小暑節(jié)氣。

　　《月令七十二候集解》：“六月節(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”

　　暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱，意指天氣開(kāi)始炎熱，但還沒(méi)到最熱，全國(guó)大部分地區(qū)基本符合。隨著7月17日入伏(進(jìn)入三伏天)，高溫、高熱、高濕的天氣將頻繁出現(xiàn)。

　　小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說(shuō)。

　　小暑要注意防曬

　　火熱的天氣，和小暑節(jié)氣還是挺吻合的。小暑這一天，太陽(yáng)黃經(jīng)為105度，已是初伏前后，天氣已經(jīng)很熱，但還不到最熱的時(shí)候，故稱小暑。

　　這一時(shí)節(jié)，也是消化道疾病的多發(fā)季節(jié)?！端貑?wèn)·痹論篇》曰：“飲食自倍，腸胃乃傷”，便是提醒我們飲食應(yīng)以適量為宜，要改變飲食不節(jié)，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習(xí)慣。過(guò)饑，則攝食不足，化源缺乏，而致氣血不足，引起形體倦怠消瘦，正氣虛弱，抵抗力降低，繼發(fā)其他病癥;過(guò)飽，會(huì)超過(guò)脾胃的消化、吸收和運(yùn)化功能，導(dǎo)致飲食阻滯，出現(xiàn)脘腹脹滿噯腐泛酸，厭食，吐瀉等食傷脾胃之病。

　　其實(shí)小暑也并不僅僅意味著酷熱難耐的開(kāi)始，還有不少美好的回憶呢。年齡稍長(zhǎng)的市民，可能還會(huì)有這樣的記憶：每逢到了小暑時(shí)節(jié)前后，螢火蟲(chóng)就開(kāi)始活躍了。吃了晚飯，約上小伙伴們到戶外捕捉螢火蟲(chóng)。在草叢中、蘆葦下，那些有綠草、露水的地方，都能見(jiàn)到星星點(diǎn)點(diǎn)飛翔著的小亮點(diǎn)，忽明忽暗，就像天上的星，閃閃移動(dòng)，在徐徐的夏日晚風(fēng)中，煞是好看。