九九重陽節(jié)是老人節(jié)嗎
九九重陽節(jié)是老人節(jié)嗎
重陽節(jié)相信大伙再熟悉不過了，重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)的節(jié)日。你知道九九重陽節(jié)是老人節(jié)嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編特意準(zhǔn)備了一些九九重陽節(jié)資料，希望你能喜歡。
九九重陽節(jié)是老人節(jié)嗎
是的
重陽節(jié)已有2000多年的歷史。“重陽節(jié)”名稱見于記載卻在三國時代。據(jù)曹丕《九日與鐘繇書》中載：“歲往月來，忽復(fù)九月九日。九為陽數(shù)，而日月并應(yīng)，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會。”魏晉時期有了賞菊、飲酒的習(xí)俗。唐朝時，重陽節(jié)才被定為正式節(jié)日。從此以后，宮廷、民間一起慶祝重陽節(jié)，并且在節(jié)日期間進(jìn)行各種各樣的活動。
到了明代，九月重陽，皇宮上下要一起吃花糕慶祝，皇帝要親自到萬歲山登高，以暢秋志。到了清代，這種風(fēng)俗依舊盛行。
20世紀(jì)80年代開始，我國一些地方把夏歷九月初九定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。中國政府在1989年將每年的這一天定為“老人節(jié)”、“敬老節(jié)”。
重陽節(jié)關(guān)心老人的方法
冬季氣溫變低，人體交感神經(jīng)興奮，刺激血管收縮甚至痙攣，造成血管狹窄，血壓升高，使心肌細(xì)胞缺血缺氧，導(dǎo)致包括腦、心臟在內(nèi)的多個器官血液灌流量減少，易引發(fā)冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。醫(yī)療氣象學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，77%的心梗患者、54%的冠心病患者對天氣變化的敏感性很高，據(jù)統(tǒng)計70%以上的腦卒中也發(fā)生在冬季，這都需要我們提高警惕。
隨著年齡增大，老年人普遍存在動脈硬化癥狀，許多人還有高血脂、高血壓等基礎(chǔ)疾病，嚴(yán)寒冬天會時常感到胸痛、憋氣或頭暈等。其實，這是人體對天氣變化產(chǎn)生的一系列“應(yīng)急反應(yīng)”。一些對天氣變化比較敏感的人或原本就有心腦血管疾病的患者，這種反應(yīng)很可能使心臟、大腦等重要器官出現(xiàn)缺氧、缺血癥狀，加重心腦血管疾病的發(fā)生和進(jìn)展，甚至導(dǎo)致猝死。對于老年朋友，平安度過嚴(yán)寒冬季應(yīng)注意以下五個原則：
控制血壓：人體的血壓隨季節(jié)、晝夜、情緒等因素而產(chǎn)生較大的波動，尤其是冬季有明顯的晝夜波動現(xiàn)象，其大致的規(guī)律是，夜間血壓較低，清晨起床活動后血壓迅速上升，形成清晨血壓高峰。有高血壓、冠心病的患者存在腦中風(fēng)、心肌梗塞的危險，一定要定期監(jiān)測血壓，定期復(fù)診，如果血壓有波動要及時就診。
注意保暖：冬季無論是室內(nèi)室外還是晝夜，均溫差較大，因此心腦血管疾病患者一定要格外注意保暖，尤其是頭部和腳部的保暖。對于生理機(jī)能減退、免疫力較弱的老年人來說，更需提高警惕。
清淡飲食：老年人的飲食應(yīng)遵循“均衡營養(yǎng)，促進(jìn)健康，預(yù)防疾病”的原則。食物的選擇要多樣、粗細(xì)搭配，松軟易于消化吸收。老年人消化系統(tǒng)功能有所減退，消化液分泌和胃腸蠕動減少，容易發(fā)生便秘。經(jīng)常吃些粗糧、蔬菜水果，保證膳食纖維的攝入，可以防止便秘的發(fā)生。一些有心血管疾病的老年患者應(yīng)少吃油炸食品，避免暴飲暴食，同時還應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和用力咳嗽，以防回心血量驟增，而發(fā)生心腦血管意外。
加強(qiáng)鍛煉：體重超重或肥胖的老年人患高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的危險增加，應(yīng)適當(dāng)多做戶外活動，保持身體健康。并且時常接受陽光的照射，有利于體內(nèi)維生素D合成，可以預(yù)防或推遲骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。此外，鍛煉身體要適度、量力而行，要保護(hù)好關(guān)節(jié)、預(yù)防運(yùn)動損傷。
備藥：有慢性病的老年人外出時要隨身攜帶治療藥物。對于冠心病的患者，可隨身攜帶擴(kuò)張血管藥物魯南欣康(單硝酸異山梨酯)，高血壓患者可家中常備平穩(wěn)降壓藥平欣(纈沙坦分散片)，肥胖的患者可使用減肥產(chǎn)品舒爾佳(奧利司他膠囊)，基本藥物是防治疾病的保障。除此之外，一旦出現(xiàn)心悸、胸痛、胸悶、呼吸困難、惡心嘔吐等不適，要及早到醫(yī)院就醫(yī)，必要時撥打120，以免耽誤病情。
重陽節(jié)關(guān)愛老人句子
1.懸茱萸，福滿堂，九九重陽好運(yùn)到;賞秋菊，品香茶，愜意無憂樂逍遙;踱步出，有山水，登高遠(yuǎn)眺心情妙。九九重陽，愿你開心久久，幸福久久!
2.花飄香，芬芳的是思念;身插茱萸，傳遞的是牽掛;登高望遠(yuǎn)，祈求的是平安;斟滿美酒，碰響的是祝福;重陽節(jié)，愿快樂相伴，平安相隨!
3.九月九，捧來美酒，回憶涌上心頭!久未見，思念濃厚，問候不常有!朋友之情當(dāng)天長地久，朋友之誼當(dāng)放心頭。送來祝福仕途高漲，工作順利!
4.重陽佳節(jié)到，團(tuán)聚多歡笑，祝福跟著來，按時作報告老人身體越發(fā)好，妻子身材更苗條，孩子學(xué)習(xí)上層樓，自己財源滾滾到!
5.三三令節(jié)春時松更高九九芳辰重陽鶴添壽，愿秋風(fēng)捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕!
6.越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世間滄桑越流越淡。重陽佳節(jié)，何不把酒言歡共話夕陽。
7.風(fēng)微拂秋菊開，頷首微笑迎重陽;郊外風(fēng)光無限好，漫步其間也逍遙;折枝茱萸運(yùn)道好，步步如意走鴻途;信步登高來遠(yuǎn)眺，心胸開闊長精神;迎風(fēng)吹面煩憂盡，舉目四望心情妙;借此佳境送祝福，美好連連爽你心;祝你重陽萬事順，福壽安康笑開懷!
8.九九重陽來登高，避災(zāi)祈福平安長，身插一束茱萸草，思念悠長情飛揚(yáng)，斟滿一杯重陽酒，點點祝福電波傳，重陽節(jié)，愿你幸福平安，健康相隨，重陽快樂!
9.冉冉秋光留不住，滿階紅葉暮。又是過重陽，臺榭登臨處，茱萸香墜。
10.重陽節(jié)，祝福到。攜一縷秋風(fēng)，拂去秋日的憂愁;斟一杯菊酒，品味節(jié)日的濃厚;佩一支茱萸，除去生活的晦氣;發(fā)一條信息，帶去重陽的驚喜!
11.年歲歲花相似，歲歲年年人不同;九月九日又來到，重陽佳節(jié)又重陽，不是春光，勝似春光。祝重陽快樂無限。
12.秋風(fēng)徐徐，重陽九九，蒸上九重的粟糕，備好香醇的菊酒，等著與你分享。
13.·千絲萬縷的思念化作最簡單的心愿，祝你身體健康。千言萬語的訴說化作最真摯的祝福，祝你重陽節(jié)開心。
14.有一份感情，總是無法忘掉，那就是友情;有一種牽掛，總在心頭纏繞，那就是朋友;有一個習(xí)慣，總是覺得美好，那就是祝福!重陽佳節(jié)，祝你快樂!
15.陽節(jié)就要到了，至此重陽佳節(jié)之際，祝愿所有的爺爺奶奶爸爸媽媽，健康久久，幸福久久，快樂久久，平安久久，重陽天倫齊享快樂!
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